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不要讓心理壓力成為你體重的一部分!減輕思想負擔讓身體“輕一點”!
你每天都在跟自己說“我要減肥!我要減肥!”但是你為什麼還會越減越肥呢?你每天都克制著自己的強烈欲望去不吃東西,但是為什麼還是會對點心無法抗拒呢? 不要覺得...
2016年02月09日 51 -
摩登公主的後現代生活!6位童話美人的彩妝悄悄話,教你如何將美麗延續至22世紀!
從此,公主和王子過上了幸福的生活……別以為這些羅曼蒂克的童話就此畫上了句號,實際上一切才剛剛開始,那些曾經讓我們憧憬豔羨的童話美人穿越時光之門來到了現代!想知...
2016年02月09日 30 -
新娘復古造型設計 打造現代宮廷風
下面一起來學習時尚而且有氣質的復古新娘髮型的設計吧,為你展現最優雅的的新娘髮型的設計,勾勒出自然而且甜美的一面來,整個造型優雅且高貴。趕緊來感受一下吧。 新...
2016年02月09日 576 -
明星演繹瓏驤3D手袋 時尚街頭現代感
美國著名影星凱蒂·赫爾姆斯(Katie Holmes)攜其新寵Longchamp「瓏驤」3D系列黑色手袋頻頻亮相紐約街頭,這款簡約柔軟、極具現代感的手袋可以...
2016年02月09日 25 -
男生短髮燙髮的髮型 詮釋現代時尚
簡單的短髮紋理燙髮,蓬鬆感增加了造型立體感,對於男生髮型來說是再適合不過的一款造型了, 發色自然不過時,爆棚最帥側顏。 頗有個性的一款時尚髮型,氣質的...
2016年02月09日 41 -
心理小測驗 找到你最適合的瘦身運動
你是一個低調、不希望站在舞臺中間的人嗎?你是一個喜歡競爭的人嗎?你是宅女還是樂意親近自然的小清新?別著急,這些問題都是為了幫助你找到更合適的瘦身減肥運動!找對...
2016年02月10日 81 -
調整呼吸 試試9式現代減肥瑜伽
一般來講,練習瑜伽應該以“身體承受得了”為標準,如果練習過程中身體感到疼痛要馬上復位、休息。 在通常觀念裡,瑜伽是無法起到減肥作用的,但是如今這套瑜伽系統地針...
2016年02月11日 33 -
跆拳道減肥法 現代女子的減肥新選擇
現在的女子已經不是當年那種“林妹妹”式的嬌柔女子啦,他們更加賦予男性化,豪爽直接是這個時代女性的標誌。那麼,你還在選用成為“林妹妹”的節食瘦身法嗎?不要再這樣...
2016年02月12日 61 -
瑜伽 為心理療傷
任何外部或內部的因素,使得精神過度緊張,都會導致我們的心智失去平衡。因此,神經功能便會受到阻礙,精神協調也開始減弱,有些人內在的變化發展的慢些,有些則快。這可...
2016年02月12日 31 -
冥想瑜伽,讓你的心理健康
時尚的男男女女們都粉粉去參加鍛煉,健身、減肥。。。雖然這些運動都能起到強身健體的作用,可是心理的疲勞卻無法消除。那麼不妨練習一下冥想瑜伽吧,健康,也要從心開始...
2016年02月12日 59 -
9個現代都市女性塑身的形體瑜伽動作
--- 瑜珈是現代都市女性的塑身首選之一,而如何用瑜珈修飾自己的不規格形體呢?下面的9個動作將為您解答。 從膝部到胸部(伸展大腿和膝部) 臉朝上,雙腿伸直。做...
2016年02月12日 20 -
瑜伽為心理療傷
任何外部或內部的因素,使得精神過度緊張,都會導致我們的心智失去平衡。因此,神經功能便會受到阻礙,精神協調也開始減弱,有些人內在的變化發展的慢些,有些則快。這可...
2016年02月13日 21 -
冥想瑜伽讓你的心理健康
時尚的男男女女們都粉粉去參加鍛煉,健身、減肥。。。雖然這些運動都能起到強身健體的作用,可是心理的疲勞卻無法消除。那麼不妨練習一下冥想瑜伽吧,健康,也要從心開始...
2016年02月13日 27 -
多做瑜伽可以減輕心理壓力
瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上,數千年來,心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組...
2016年02月13日 26 -
分析錯誤減肥心理 揭開常見運動瘦身誤區,6m時尚網教你如何減肥
不管你是想要利用運動來減肥還是健身,有些減肥誤區你應該避之大吉。下面小編就要為你揪出幾種害人不淺的運動減肥常識,讓你掌握正確運動減肥的方法。值得注意的是,這...
2016年02月13日 37 -
豐胸按摩+心理催眠 胸部真的變大了!
想要豐胸,豐胸按摩可是一個好選擇,通過按摩可以刺激乳腺發育,讓你的胸部尺寸不斷升級。不過你知道嗎?心理暗示同樣可以起到豐胸的效果,別不相信,試一試,按摩的同時...
2016年02月13日 327 -
美嬌娘古典與現代
美嬌娘古典與現代 美嬌娘古典與現代 美嬌娘古典與現代 美嬌娘古典與現代 美嬌娘古典與現代 美嬌娘古典與現代 美嬌娘古典與現代 美...
2016年02月13日 23 -
“辦公室肥胖症” 現代白領的苦惱
現在的白領一族每天吃完飯就乖乖地回到座位上繼續工作了,從來都不會站起來進行一些簡單的運動。所以,在以後的某一天,你突然發現自己變成“小腹婆”,真是的你該怎麼辦...
2016年02月14日 24 -
盤點第三種愛情劉亦菲髮型 古裝女神秒變現代職場女神
因合作電影《第三種愛情》,兩人傳出戀情,雖然之前為獲肯定,但雙方的高顏值組合,網友們還是很樂於見到的。下面小編就為大家盤點《第三種愛情》中劉亦菲的髮型,趕...
2016年02月14日 124 -
現代白領正確認識熬夜的危害
熬夜工作"後遺症" 人體經常熬夜所造成的"後遺症",最嚴重的就是疲勞、精神不繼,人體的免疫力也會跟著下降,自然地,感冒、胃腸感染等病症也就找上你。 1。頭...
2016年02月14日 30