飲酒八個原則 讓酒精≠肥胖

酒精中含有高熱量，飲酒過程的下酒菜更增加了腸胃負擔，很容易造成體內熱量過剩，引起肥胖。其實在飲酒習慣及方法下功夫，飲酒不會成為減肥的障礙，一起學習飲酒8原則，...

遠離酒精多吃豆類 避免掉入減肥陷阱

• 減肥方法
• 瘦身食譜

1.少吃麵包和薯條不吃麵包和薯條等含大量澱粉質的食物，它們是導致你腹部脂肪積累的一大敵人。澱粉主要是高熱量的載體，本身不會讓人發胖，但是攝入澱粉相當於攝入熱量...

肌膚排毒法 你的中毒有多深？

[導讀]過了一個夏天，你是不是發現自己的皮膚變得暗沉、失去彈性?你是不是迫切想恢復白皙柔嫩的肌膚?此時肌膚正飽受毒素“折磨”，這時補水美白都是事倍功半，關鍵要...

那些管不住嘴又吵著減肥的同學 你們的福音來了

• 減肥食譜

堅果類:是的，堅果的熱量確實不少，大概20顆就含有超過170卡的熱量。但是，由於堅果不可能把它當飯吃，所以它在你的熱量攝入比例中其實不高。而且，研究顯...

不含香精、酒精的免洗溫和卸妝水！海報編編評測站：歐萊雅魔術水

• 卸妝水推薦
• 歐萊雅魔術水
• 歐萊雅卸妝水
• 卸妝清潔

要化妝總要卸妝，記得曾經有一位日本美容達人說過：“每天你花多少時間化妝，就要花同樣的時間去卸妝。”沒錯，卸妝對肌膚至關重要，不將彩妝徹底卸載，毛孔內的髒東西越...

九招打造清透裸妝 輕鬆hold同學會

看看當年的沈佳宜如今已經成為幸福的陳太太，但是清純女神的形象還是深深的印在我們腦海裡。就算被開黑說是淘寶包郵小籠包，人家現在也是real幸福啊! 就...

可以用酒精和醋能去黑頭嗎？ 6種方法介紹給你去“草莓鼻”

“草莓鼻” 是黑頭的“昵稱”，讓我來教你幾招，做個乾淨清透的美人 哎呀，你有草莓鼻！雖然草莓聽上去很可愛，但是被稱為“草莓鼻”可不好受，這可是鼻子有黑頭的“昵...

節假日吃錯東西怎麼辦 食物中毒的症狀是什麼

每逢佳節胖三斤！節假日裡都會有各種好吃好喝的，稍微不留神，可能就會混淆食物，吃錯東西。食物不乾淨容易導致食物中毒，如果你的原本的腸胃就比較敏感，還可能伴隨其他...

酒精和什麼可以祛痘？ 專家教你如何巧用酒精配搭進行祛痘

醫用酒精濃度超高。不用說總用，你就是幾天用一回也夠你皮膚受的了。一般市面上的收斂水有些雖然會含有酒精，但也不會高到那個程度。長痘痘的話，建議用一些控油的產品，...

伴娘狂飲白酒中毒 酗酒的危害你知道嗎

• 酗酒的危害

28歲伴娘狂飲白酒中毒，最後因嘔吐物堵塞呼吸道窒息身亡。據悉這名伴娘在死前已經喝下了不少的白酒，在送往醫院的途中已經失去了呼吸。節假日將至，飯局和酒局相應的增...

三百人吃酒席中毒 食物中毒怎麼急救有效

• 食物中毒

三百人吃酒席中毒，喜事出狀況，賓客叫苦連天。天氣炎熱，如果食物沒有得到很好的存放，那麼很容易會變質。一旦食用了變壞的食物，輕則噁心嘔吐，重則誘發腸胃炎。遇上食...

老人血變成藍紫色中食物中毒 吃隔夜菜有哪些危害

• 吃隔夜菜

六十多歲老人血變成藍紫色，檢查後才發現是食物中毒！而原因竟然是爹爹經常為了省錢，在吃上面不講究，常常食用隔夜飯菜。因為夏季氣溫偏高，隔夜飯菜滋生細菌，其中就會...

學生吃菌中毒離世 吃野生菌中毒的症狀

准大學生吃菌中毒離世，致命菌菇採摘於山上，父母兩人痛不欲生。菌菇分為很多種，尤其是野生菌，當中有不少的致命生菌，人體一旦食用，輕則腹瀉嘔吐，重則危機生命安全！...

大S產後正式復工唇妝似中毒 姨媽唇畫不好後果很嚴重

• 姨媽唇
• 唇妝的畫法

近日，大S產後正式復工。22日，她在臉書上上傳了一段視頻，視頻中她穿著白色低V連衣裙，妝容也是蠻精緻的，不過這嘴唇是怎麼了，感覺有點像中毒了一樣！應該是畫了姨...

臉上長痘可以用酒精消毒嗎 教你5個去痘印最有效的方法

不可以，酒精不但不能祛痘痘，還會對皮膚造成傷害。處理方法：1、不要擠痘痘，會留下痘疤的罪魁禍首。除此外還應該注 意日常護理。2、防曬。因為陽光會使皮脂分泌更旺...

科顏氏小黃瓜水有酒精嗎 刺痛不代表含有酒精成分

• 科顏氏
• 爽膚水

科顏氏小黃瓜水有酒精嗎科顏氏小黃瓜水是不含酒精的，雖然它的味道有點像，但是它確實是無酒精配方。科顏氏小黃瓜水含有薄荷、杜松、松針和山金車，這些成分對各種膚質都...

歲末年會加聚餐怎麼吃才不會胖

• 聚餐
• 肥胖
• 減肥

2017新年即將到來，從元旦準備一路吃到農曆春節，派對聚餐突然爆量，體重當然也開始拉警報，到底要怎麼吃才能避免年後恐怖漫長的減肥掙扎，你需要知道這5招「事前...

遊走在“霾”之仙境，肌膚不能再中毒！2017護膚關鍵字——活力淨肌！

就在昨天辦公室空氣淨化器的PM指數爆表，動輒兩三百的數值，讓寶寶覺得人間已經沒有一片淨土，是時候要上天了。作為祖國空氣“人工淨化器”，霧霾天讓肌膚也承受著巨大...

年會、同學會、見家長、閨蜜聚會，如何好看又不招人恨？

brand日系彩妝示範公司年會、閨蜜聚會、過年拜見男朋友爸媽、當地的同學聚會，滿滿的活動填充著這個年底。如何好看的在這些場合亮相，又不會用力過猛招人恨呢？ 上...