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李冰冰運動+泡澡養顏方
運動自救不說不知，李冰冰也好似時下白領一樣，患上都市病，頸椎有小小的不適。對此，她摸索出一套“自救”的方法，就是打羽毛球和游泳。“大家每天面對電腦，頸椎多多...
2013年09月02日 22 -
放鬆肌膚運動 美白保濕產品選擇有技巧，美容護膚教你如何選擇美白保濕的方法
秘訣1：臉部清潔 睡覺前應當進行一次徹底的肌膚清潔，白天肌膚所遭受的各種輻射和空氣污染，容易導致毛孔堵塞，水分的流失，讓肌膚看起來暗沉油膩。因此要想做好美...
2013年09月03日 48 -
四大女星運動風妝容大對決
初秋，女明星們掀起了一陣運動風，運動衫成為了時尚潮流的服飾。各位愛美的女士，趕快行動吧！除了要買美美的運動衫之外，當然還要向女星們學習一下運動風的妝容啦！到...
2013年09月04日 95 -
盤點好萊塢的巨星運動達人
娛樂圈中的名人們在閒暇時刻，有的人選擇做個十足的宅男宅女，安心的呆在自己的房間中享受難得的輕鬆；有的人喜歡去旅行，感受各地的風情；也有不少人選擇用運動來打造健...
2013年09月04日 37 -
護手霜也分type 讓手部肌膚合理進食
護手霜根據其不同成分可分為防護型、保濕型及活膚型等多種類型，選用時要根據不同的需要進行保養。【更多護手霜的知識，請看這裡】 保濕型護手霜保濕型護手霜適合對象：...
2013年09月11日 70 -
涼爽初秋 讓彩妝和運動來一場約會
導讀：涼爽的初秋，讓彩妝和運動來一場約會！輕盈羽毛球折半的羽毛球如怒放的花瓣一般綴滿臉頰，與薄紗一般迷蒙浪漫的銀白妝容糅雜在一起，帶來不可思議的靈動美顏。薄紗...
2013年09月23日 22 -
指尖上的奧運 運動員魅力暫態倍增
2012年7月25日，英國倫敦，2012奧運倒計時第2日，備戰的游泳運動員的紫色美甲露出水面。 一名奧運參賽運動員的腳趾甲塗抹精緻。 2012年7月25日...
2013年09月23日 31 -
簡單臉部運動+按摩 30天胖臉速變V臉
寒冷的冬季很容易導致體內血液迴圈不順暢，造成許多MM身體水腫，讓本來“胖臉”的MM更加煩惱了。想要擁有完美的V字小臉蛋嗎，下面就跟著愛美小編一起學習一下如...
2013年09月24日 40 -
夏日清透運動淡妝 讓你美麗久久不脫妝
一款美美的妝容不僅能讓你變得自信，又能夠提升整體的魅力哦!畫上一個美麗的妝容去運動，馬上就成為運動場上亮麗的風景線咯!趕快跟著小編學起來吧。第一步：妝前乳在上...
2013年09月24日 33 -
肌膚發黃暗沉有幹紋 有氧運動幫你去除
你的肌膚一旦缺氧，會致使皮膚細胞養分嚴重不足，阻止體內廢物的排出。因此，把皮膚缺氧說成人體的“美麗殺手”毫不為過。今天，我們就來一起做做肌膚有氧運動，只需4...
2013年09月24日 61 -
最會給力瘦身運動--衝浪
快速瘦身的運動，但是長時間堅持一種運動難免會造成效果逐漸不會很明顯，今天小編向大家介紹美式最流行的瘦身運動--衝浪，幫助大家快速燃燒脂肪，同時還能鍛煉到全身的...
2013年09月24日 37 -
每天運動20分鐘 7天可見效果
愛美的MM們還在為一冬天囤積的脂肪煩惱嗎？春季瘦身現在開始，每天只需20分鐘，一周就能出效果，讓你輕鬆甩油，快速找回窈窕性☆禁☆感身材，還在等什麼，快跟小編一起行動...
2013年09月24日 73 -
6種運動讓你瘦身於無形中
人們會有這樣的錯如認識，之所以減肥難以成功是因為減肥很難實施，運動量不好保障，那麼如何才能達到最好的運動效果呢？其實不用專門騰出時間來運動，生活中一些不經意的...
2013年09月24日 48 -
春季最有效的7種運動減肥法
春季瘦身減肥運動一般要儘量選擇中等運動強度的項目，這樣才有利於快速有效的減肥，從而達到有效健身的目的，下面就來看看在瘦身減肥的時候哪些運動是最適合的，這樣就可...
2013年09月24日 28 -
十個讓運動瘦身更有效的減肥方法
運動減肥幾乎已經被大家公認為最好最健康的瘦身方式，但是也有人在堅持了長時間的運動減肥後發現效果並沒有很理想，這是為什麼呢？下面小編告訴大家在採用運動減肥的時候...
2013年09月24日 67 -
瘦身小運動 調節骨盆控制肥胖
很多人都很苦惱在瘦身減肥的時候如何才能達到真正的效果，其實瘦身跟運動是密不可分的，只要達到每天身體所需的運動量就能輕鬆達到瘦身成果，下面小編就告訴大家幾個瘦身...
2013年09月24日 34 -
春季運動減肥 飯前最有效
減肥的人都中的運動減肥可以說是最健康最徹底的減肥方式，那麼如何讓運動減肥的效果最大化呢？下面小編告訴大家幾點春季運動減肥建議，幫助大家快速達到瘦身減肥的目的，...
2013年09月24日 33 -
春季最減肥的運動TOP.10
運動始終是燃燒脂肪的最佳方法，那麼如何才能做到燃燒脂肪的最大化呢？下面小編告訴大家積點建議，幫助大家選擇什麼樣的運動才是瘦身減肥的最佳選擇，下面要推薦給大家的...
2013年09月24日 32 -
OL全天候運動瘦身 一周快速燃脂2KG
對於很多上班族來講，話時間運動是一件非常奢侈的事情，因為每天的工作繁忙，回到家中還有家務，所以要專門騰出時間來運動就顯得不太現實，下面小編告訴大家幾種瘦身減肥...
2013年09月24日 31 -
跑步瘦身 快速減肥最佳運動
快速瘦身的每個人的理想，但是日和才能達到最好的瘦身效果呢？首先要看一下自己是否屬於肥胖，然後針對自己的肥胖類型來找到最適合的運動，下面小編告訴大家運動中跑步減...
2013年09月24日 30
