長指甲美甲圖 揭秘各種美甲工具及其用法

• 長指甲美甲圖

美甲工具水晶鉗：僅在做水晶指甲時使用，不能用指皮鉗代替，否則易造成水晶指甲的破裂。指甲刀：主要用以修剪所有類型的指甲，包括水晶指甲和天然指甲。指皮鉗：用以剪...

冬季瘦腿 十種美食請勤吃

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

女人都夢想著能擁有一雙令人豔羨的美腿，特別是在冬季。冬天過於寒冷的天氣讓我們不得不穿上厚厚的大衣禦寒，如何曼妙的身材也被遮擋住了。這時候，能擁有一雙大衣都遮擋...

9種美食“胖子”必知 再也不擔心吃多了發胖！

• 水溶性
• 減少卡路里
• 按摩霜

自己拼命減肥不敢有絲毫懈怠，喝口水都要擔心發胖，可是身邊總有一些瘦子，怎麼吃都不胖。仔細留意一下，他們吃的是什麼?今天小編就為你推薦9款狂吃也不胖的美食，再也...

讓你越吃越瘦的18種美食

• 維生素D
• 維生素A
• 降低膽固醇
• 膽固醇

1.紫菜--紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可以幫助排除身體內之廢物及積聚的水分，從而達到瘦腿之效。 2.芝...

梳頭發的各種花樣圖片大全 教你輕鬆編織美美的頭髮

麻花辮的新紮法： 這個教程中所用到的還是最為簡單的麻花辮的編織方法。不過要紮的是巨型麻花辮。具體操作步驟：1：先將頭髮捋順。2：將所有頭髮拉到一側，並將...

六種美食 最適合夏天減肥瘦身

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 有效瘦身
• 纖體瘦身

夏天到來，各種水果爭相上市，水果市場一篇琳琅滿目。此時，減肥的你不妨多吃些水果。另外，夏天減肥還可以吃些什麼呢?下麵六種食物是最適合在夏天吃的，讓你解解饞吧...

7種美食誘惑 想瘦身的MM要注意

• 贅肉
• 怎麼瘦腰

愛吃是女生的天性，一看到美味的食物就食指大動。可是大吃大喝帶來的“ 身材走樣”可是所有女生都不想要的結果，該怎麼辦呢？下面小編告訴你7種美食誘惑，讓你巧妙地避...

美白祛斑小竅門 5種美食讓你白裡透紅

怎樣美白祛斑 1、生薑蜂蜜茶 人體內的自由基是一種衰老因數，它瘋狂生長時，將會誘發“鏽斑”，而生薑正是除“鏽”高手。生薑中所含的活性成分，具有很強的削...

各種眉型圖片集錦 各種眉型和臉型搭配須知

• 各種眉型圖片

生活中眉毛是面部非常突出的部位，顏色較濃。它的形狀往往會給人不同的個性印象。眉毛的印象因眉毛的形狀、寬窄、長短、疏密、曲直等而產生。眉毛在臉型中是橫向的...

各種眉毛圖片展示 7大修眉技巧你掌握了嗎

• 各種眉毛圖片

修眉是一門技巧性很高的技術，既要掌握操作技術，又必須認真仔細，才能做出理想的眉形。其主要步驟包括：(1)準備用具。修眉前先準備好眉鉗、小鑷子、眉筆、眉刷...

15種美食 讓你告別大象腿

• 荷葉茶減肥
• 咖啡減肥
• 番茄減肥
• 韓國豐胸方法

為何你會有一對大象腿？其中一個原因可能是你“饑不擇食”，無論脂肪或熱量有多高都照吃，於是脂肪不斷在身上生長，腿越來越粗大。所以要美腿，千萬不能 “饑不擇食”地...

各種美味營養瘦身早餐 週末也要痩美

• 麵包減肥
• 減肥茶排行榜
• 減肥反彈

工作了一周累生累死，好不容易週末不睡覺怎麼對得起自己呢。然後就是一覺到中午，醒來是午飯時間，早餐時間過了，其實很多時候都是被餓醒的。其實這樣不僅僅不利於減肥，...

去除水腫才是減肥關鍵 10種美食來幫你

• 營養減肥食譜
• 男士減肥

水腫是很多人在減肥過程中都會遇到的情況，那麼如何預防水腫呢？其實挑選一些去水腫的食物就是一種很好的方法，下面小編就要介紹給大家幾種去水腫的食物，幫助大家快速有...

皮膚蠟黃怎麼辦？ 吃6種美食養顏+增白

1、黃瓜粥 材料：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。 做法： 1、將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。 ...

八種美食讓你解饞不發胖

• 水果減肥餐
• 魔芋減肥
• 白領怎樣減肥

生活中，減肥是一個非常熱門的話題，目前減肥的方法有很多，運動減肥，飲食減肥，瑜伽減肥，節食減肥，都是朋友們非常喜愛的減肥方式。但是最健康的還是飲食減肥，飲食...

西式餐點也美白？ 5種美食吃出白皙肌膚

西式餐點幫你美白祛斑： 一、香煎三文魚 美白專長：三文魚為甚麼美白祛斑?肉質細嫩、顏色鮮豔、口感爽滑，並含有獨特的脂肪酸，能刺激神經，修復受損細胞，使...

藥膳食療：常吃8種美食淡化色斑

中醫認為，本病多為肝鬱脾虛，肝腎不足所為，當以補益肝腎，疏肝健脾為治，可選用下列藥膳食療方。 1、胡桃芝麻飲 胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各20...

臉部浮腫怎麼辦？吃7種美食速變小V臉

• 烏龍茶減肥
• 美背動作
• 綠茶減肥嗎

每個女孩都想要成為小臉美女，那麼吃什麼可以瘦臉呢？到底怎樣瘦臉最快最有效呢，今天小編給你推薦7種瘦臉食物，邊吃變瘦，只需要兩周，就可以讓你的臉小一圈哦！ ...

減肥關鍵在於選對食物 10種美食讓你速瘦

• 經期減肥
• 春季減肥

瘦身減肥關鍵是要選對食物，在減肥期間什麼樣的飲食效果更明顯呢？下面小編就要介紹給大家幾種食物，是不可多得的低熱食品，幫助大家在減肥的同時還能幫助脂肪燃燒。 ...