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吃飽又吃好的減肥方法 一舉兩得輕鬆瘦身
很多女生都認為要減肥，就一定得少吃，甚至是節食。其實這可真是一個很大的減肥誤區哦。小編教你幾個減肥成功的訣竅，讓你吃的飽飽的一樣也能擁有姣好身材!真是一個一...
2016年02月25日 16 -
不吃飽哪有力氣減肥 6款粥品燃脂又腹飽
炎炎夏日，你是不是沒有什麼胃口呢，不吃飽哪裡有力氣減肥呢，小編馬上為你帶來適合夏季的減肥粥，相信大家在滿足食欲的同時，也會有 體重減輕的驚喜哦!一般的減肥粥...
2016年02月25日 46 -
吃飽又能減肥的好方法 一舉兩得輕鬆瘦身
很多JMS都認為要減肥，就一定得少吃。其實這可真是一個很大的誤區哦~今天教你8個訣竅，讓你吃的飽飽的還能擁有好身材！真是一個一舉兩得的減肥好方法呢 吃...
2016年02月25日 51 -
減肥期間怎樣不挨餓 讓你吃飽照樣瘦的妙招
減肥瘦身需要少吃東西，這的確沒錯。但是這不是意味著我們就要挨餓。其實，只要我們選對了食材，我們不僅不用挨餓，還能夠在享受美食的同時減肥瘦身。今天小編就教給大...
2016年02月25日 30 -
吃飽早午兩餐更有助於減肥
在任何一個有關減肥的話題裡面，少吃似乎更有幫助。但是美國糖尿病協會在24日於芝加哥舉行的會議上，公佈一項針對身高體重對身體肥胖度影響的最新調查顯示，吃飽早...
2016年02月25日 40 -
OL不懼冬膘新招 如何吃飽不發胖
導語：本來運動量就少的OL們到了冬天面對發福似乎無計可施，每天需要工作總不能拼命節食控熱，在辦公室一坐就是一整天也沒有時間運動，加上天氣寒冷就連週末都不想出門...
2016年02月25日 23 -
控制食欲的小技巧 讓你吃飽吃好瘦快
減肥最重要的就是要控制飲食，那麼如何才能達到控制食欲的目的呢？下面小編就要介紹給大家幾個控制飲食的方法，幫助大家輕輕鬆松就能達到減肥瘦身的目的，那麼看看都有什...
2016年02月26日 20 -
掌握食品的升糖指數 讓你吃飽吃好吃瘦
有什麼辦法既能讓你吃飽，又可以防止肥胖呢?一般來說，脂肪多的食品容易讓人飽肚子。可是，許多怕胖的人知道吃飯要少吃油膩，因為飯菜的油水太大，會讓人熱量過剩，最...
2016年02月26日 48 -
飲食減肥四大技巧 吃飽肚子輕鬆變瘦
做很多事情都是有技巧的，包括減肥也一樣，想快速且成功減肥，可先找尋一些技巧。怎樣減肥有效?飲食與運動是減肥兩大主要方式，這樣我們來聊聊飲食減肥的技巧，知道了...
2016年02月26日 47 -
12個飲食減肥方法 越吃飽越瘦
很多肥胖者都是由吃引起，吃的都是高脂肪食物，又不注意運動，很容易就會讓你身體積累脂肪。不想讓肉肉破壞你的美好身段，以下的低脂低卡飲食減肥方法你必須要知道。 ...
2016年02月27日 22 -
臉紅心跳蜜粉盒
BENEFIT臉紅心跳蜜粉盒 容量：12g售價：1200元台幣 上市日期：2008年1月4日 你，給他人的心跳指數是多少？是不是想讓人一看到你就情不自禁的...
2016年03月14日 31 -
日常護理加深層營養，讓你的皮膚吃飽吃好
對於小S咋咋呼呼、裝瘋賣傻的主持風格，小編是不太認同的。同樣的，包括謝娜等人的主持風格，小編都是不太喜歡。但是小S關於減肥說的那段話，有點未雨綢繆的意思，小編...
2016年03月20日 33 -
給皮膚吃飽冷飲
連綿的細雨在這個酷熱難當的季節裡是如此地受歡迎，漫步在雨中，那種涼絲絲的感覺，彌足珍貴。 也難怪，在這樣的天氣裡，哪怕是再勤勞的女人，對於往臉上抹上好幾層油膩...
2016年03月27日 28 -
吃飽吃好區別大！ 身體需要營養均衡
從前是能吃飽就知足了，如今不僅僅是吃飽那麼簡單了。為了身體健康，每個人都注意到了養生才是所求的。怎樣才能吃出健康呢?一日三餐該吃些什麼呢?主食可以是饅頭、大米...
2016年03月30日 26 -
吃飽喝足！飲食講究健康營養
現在很多人說火鍋不健康，今天小編就為你帶來了火鍋的健康吃法，一同去看看吃貨離不開火鍋，火鍋怎麼吃更養生。吃完火鍋三四十分鐘後可吃些水果。水果性涼，有良好的消火...
2016年03月30日 19 -
心跳過快會縮短壽命嗎？
心跳快慢對身體有哪些危害呢?有的人每分鐘只跳六十多次，有的人卻要跳動九十多次。每分鐘相差三十次，一天即是相差四萬次!心臟跳得太快，肯定會讓心臟耗費 太多力量，...
2016年03月30日 41 -
先吃飽再吃好！垃圾食品也要學會健康選擇
麥當勞，漢堡王等各種速食也就往往成了留學黨們填飽肚子的首選，健康神馬的也是早都拋在了腦後。食物本身的意義就在於提供身體能量和營養和心靈的快樂滿足感，其實如果為...
2016年04月14日 25 -
超人氣女團f(x)雪麗 教你心跳不已“笑眼妝”
1994年出生，未出道前就以童星身份拍過戲劇與電影，現在則為韓國人氣女團f(x)成員之一，以往的歌曲多以可愛風格為主，近期也嘗試性☆禁☆感歌路。雪麗也曾演過多部戲劇...
2016年05月06日 28 -
情人節心跳告白 心機妝容讓你邂逅浪漫
情人節的到來，少不了要上偶像劇般的告白場景，男主角撐在在女主角背後牆上，深情凝望地傾訴愛意。在這麼浪漫的時刻，這麼近距離的心跳場景，臉上的痘印、凹洞、熊貓眼，...
2016年05月06日 29 -
若隱若現甜美與性☆禁☆感 心跳加速的吉娃娃妝
導讀：可愛甜美感仍然保留，目標卻鎖定了有點點懶洋洋的吉娃娃風。那樣的被寵愛的臉蛋，推薦與甜美且SEXY的服裝搭配。 make up piont眼影要選擇粉紅色...
2016年05月09日 23
