夏天肌膚補水保濕的誤區

　導語：每個女孩都知道臉部補水的重要性，即使在夏天也不可以忽視喔！但是你知道嗎？如果補水不當的話，還有可能會陷入毀容的誤區，所以任何護膚 都要注意細節！ ...

注意！新手健身要避免的五個誤區_健身的誤區

1.忽略飲食的重要性 新手朋友總會有這樣一個誤區，就是只要進入健身房訓練，肌肉就會自然生長起來。雖然要很長肌肉的話，你必需先好好訓練，但如果沒有正確的飲食，...

瘦身不盲目 下麵這5個減肥的誤區要避免

一、節食減肥 如不吃主食、喝果疏汁等方法：極低熱量飲食雖可降低總體重，但除了脂肪組織減少外，肌肉也會丟失，代謝率也可能降低，不但會反彈，還會由於長期飲食不均...

揭開護髮、頭皮護理的誤區！

今天來解答大家對於頭皮護理和護髮的一些小問題，在乾燥季節容易出現各種頭髮問題，一一對照來看下。頭皮是全身第二薄的皮膚，僅次於眼周肌膚，所以要小心呵護。 使...

夏日油皮膚mm控油的誤區

炎炎夏日，油性皮膚的MM又開始發愁了。尷尬的大油田、惱人的油光讓MM們愁苦不已。其實很多時候是因為踏入了控油的誤區，導致臉部越控越油，甚至引起其他的面部問題...

十二個洗髮護髮的誤區大盤點 讓你避免脫髮掉發

頭髮是需要養護，但是頭髮不能夠過度的養護，不然的話就很容易導致脫髮掉發的現象，下面就來看看12個護髮的誤區大盤點。 11個護髮的誤區大盤點 誤區1：...

流汗能減肥嗎？出汗多不代表能減肥_減肥的誤區

出汗能減肥嗎？ 不能。 因為減肥的目的是為了減脂，而出汗≠燃脂，出汗減掉的體重，更多的是水，和脂肪消耗並沒有什麼關係。 那麼，蒸桑拿、穿“減肥衣”運動減肥都...

雞蛋的四種錯誤吃法 小心越吃越變胖

錯誤吃法1：與豆漿同食 雞蛋與豆漿同食會降低人體對蛋白質的吸收。豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋...

改掉10種亂減肥的誤區 小肚腩不再有

 【導讀】夏天來了，煩惱也來了，自己辛辛苦的減肥，煩人的小肚腩還是沒有消除掉；可能是你用錯了方法，小編找到了10個減肚子的誤區，看一下你有沒有中招，巧妙避開就...

6種常見減肥食物 吃不對照樣長肉！_減肥的誤區

1. 脫脂優酪乳 脫脂優酪乳的甜味常常是人造，會促進胃液分泌，如果沒有足夠食物提供消化，便會產生饑餓感。 --> 更好的選擇：你可以選擇低脂原味優酪乳，並M...

吃沙拉能減肥嗎？提防沙拉減肥誤區_減肥的誤區

沙拉能減肥嗎？ 我吃驚的看著她，你認為能減肥啊？“對啊，好多人都吃沙拉減肥啊”。聊天結束，我在網上看了一下，認為吃蔬菜/水果沙拉能減肥的朋友不在少數。他們認...

四個減肥應該要避免的誤區

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減肥是女生最想做的事情，但是有時候減肥也會遇到誤區，當遇到誤區的時候，不僅會有適得其反的效果還會損傷身體，下面我們就來看下四個減肥應該要避免的誤區。 ...

新媽產後怎麼減肥好 容易碰到的誤區有哪些呢

• 減肥方法
• 減肥技巧
• 減肥誤區

產後減肥是很多媽媽產後必須要做的事，這個問題要怎麼去解決呢?對此感興趣的人也是不少的，接下來就一起來看看這新媽媽產後減肥容易碰到的誤區。 女性產後減肥勿入...

你知道皮膚保養的誤區嗎？盤點女生應該避免的5大誤區

• 護膚
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• 誤區

女生總是會買各種各樣的保養品來保養皮膚，生怕皮膚因為沒有保養而變差，然而如果保養過度也是會損傷皮膚的，那麼保養皮膚應該避免什麼誤區呢!讓我們一起來看看皮膚保...

女神李冰冰教你面膜保養法 敷面膜應該避免的誤區

• 李冰冰
• 範冰冰
• 面膜

近期李冰冰曬出了兩張在太陽底下敷面膜的自拍照表示防曬美白兩不誤，那麼在生活中也會經常敷面膜的，我們知道在敷面膜的時候有那些誤區是禁止的嗎?下面就來看看敷面膜...

想要有白皙的肌膚嗎？ 遠離影響美白效果的誤區盤點

• 美白
• 技巧

很多女生都想要有白皙的肌膚，都是卻會經常的遇見美白的誤區，這樣的話就會影響美白的效果，那麼究竟美白的誤區有哪些你!下面就跟小編一起來看看美白的誤區。 ...

假體豐胸效果如何 假體隆胸的誤區

• 胸部整形
• 自體脂肪
• 注射豐胸

推薦閱讀：美容院可以做整形手術嗎 美容院做整形的後果豐胸的誤區一、鹽水假體比矽膠假體更安全前者應用比較廣泛和持久，所以普遍認為安全。其實科學家說後者比前者安全...

祛眼袋的方法 祛眼袋的誤區是哪些呢

• 眼部整形
• 祛眼袋

在生活中睡眠不足、熬夜、身體原因等都會讓眼袋出現，厚重的眼袋不僅影響這美觀，還讓人看起來無精打采。所以祛眼袋是很多愛美人士所關心的了，但祛眼袋的方法有很多種，...

運動加肥有哪5種常見的誤區

• 跑步
• 呼吸

運動是日常在做的事，但是你知道運動中有哪些誤區麼?為何你拼命的運動卻不見得瘦下來?做了那麼多的瘦身操也不見得有減?小編今天就帶領大家一起去看看運動中的哪些誤...

健身房減肥容易出現的誤區

• 健身房

現在由於工作時間與環境的限制，許多人無法在戶外隨意的運動減肥。因此在健身房運動減肥越來越流行起來，那麼在健身房運動減肥需要注意什麼呢?容易出現哪些誤區呢...