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減肥可以吃豬小排嗎
小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排。小排的肉層比較厚,并帶有白色軟骨。 營養價值 豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提...
2020年06月25日 13 -
減肥可以吃豬肚嗎
豬肚為豬科動物豬的胃。 營養價值 豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。 ...
2020年06月25日 13 -
減肥可以吃豬大腸嗎
豬腸是用于輸送和消化食物的,有很強的韌性,并不象豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。根據豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭,它們的脂肪含量是不同的,小腸最瘦,腸頭最...
2020年06月25日 121 -
減肥可以吃豬皮嗎
豬皮是一種蛋白質含量很高的肉制品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉制品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發都...
2020年06月25日 12 -
減肥可以吃豬油嗎
豬肉里面、內臟外面成片成塊的油脂叫“板油”,這是豬油最集中的地方,出油率高、油渣少,一般加工后作為工業用油做糕點等。 營養價值 豬油中含有多種脂肪酸,...
2020年06月25日 12