肌膚也愛吃水果 護膚品的水果配方

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吃水果對皮膚好這是每一個女生的都是到的飲食護膚，那你有沒有想過肌膚自己也喜歡吃水果嗎?不少護膚品中都添加了水果的配方。一來看看吧! 水果配料一：漿果 漿果...

臉有血絲不用愁 多吃水果有效改善

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臉上出現血絲會令整個人看起來特別不精神，導致這種情況的發生有多種原因。比如休息不好，或者對平日對肌膚保養的不夠妥當。另外，這和季節也有關係，和飲食也有關係...

女性養生：多吃水果 補水養顏又減肥

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女性養生也是我們日常討論的話題之一，而女性養生關注最多的還是美容護膚方面。比如多吃水果，可以補水養顏又減肥。像是女性多吃柚子不僅減肥補水還有助於鈣鐵吸收! 水...

美白吃水果 護膚很簡單

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護膚很簡單，想要美白就來吃水果。很多女性對於美容護膚可謂是煞費苦心，不僅話費很多時間在這上面，更是大把大把的用錢來沒大堆大堆的美容產品。但你們知道嗎?其實只要...

提高肌膚抗氧化能力!將水果的養分補進你的肌膚

提高肌膚抗氧化能力!將水果的養分補進你的肌膚，想要做好肌膚和外界的隔絕防護，時下流行的多款植物品牌竟都不約而同的選擇了幾種特定的水果成為其主打成分。這些水果以...

多吃水果吃出白皙健康肌膚!

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多吃水果吃出白皙健康肌膚!簡簡單單的幾個小方法就能讓你更加接近美麗!所以一定要更加關心自己的肌膚。女人吃的健康，才會年輕美麗，想擁有純皙美白的肌膚，就要從吃著...

你知道嗎？春季補水的講究太多了

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那些自以為自己很懂肌膚，很會補水的妹子注意啦！要知道，在經過了漫長的冬季，肌膚早已經在極寒狀態下飽受摧殘，還沒好好休息就又被忽冷忽熱溫差巨大；沙塵霧霾環境惡劣...

月經期間可以敷面膜嘛？ 經期前後敷面膜的講究你知道嗎？

很多女性朋友都喜歡做面膜，做面膜能收斂毛孔、補水、緊致肌膚、鎖水、嫩白，是養膚的好東西。但是有女性朋友會問道這樣一個問題：女性經期能做面膜嗎?有什麼影響...

黑水果的抗老能力遠高於其它水果

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• 維生素b
• 維生素b

最近，營養學家經研究覺察，黑色水果的抗衰老才幹要遠遠高於其它水果。黑色水果之所以出現出黑色外表，是由於它含有豐富的色素類物質，例如：原花青素、葉綠素等，這類物...

吃完火鍋多久才可以吃水果呢？

吃完火鍋三四十分鐘後可吃些水果。水果性涼，有良好的消火作用，餐後只要吃上一兩個水果就可有效防止“上火”。 盛生食的碗筷與直接入口的餐具分開，不得生熟混用，...

各種水果的營養成分是什麼？

• 脂溶性
• 維生素E
• 維生素D

每一種水果都有各自的營養價值與功效，如果選擇適合當季食用的水果就能對身體起到滋養的作用。桃子性熱而味甘酸，有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效....

水果的藥理作用你知道嗎

• 水果面膜
• 水果美容
• 水果減肥
• 水果

黃瓜：有清熱、解渴、利水、消腫的功效，敷面可以補水嫩膚。黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，且有特殊的清香。黃瓜含水分為98%，富含蛋白質、糖類、多種維生素等營養成分，而...

夏日沁人心脾 繽紛水果的美甲盛宴

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夏天是清涼的季節，要提起清涼的感覺，就不得不提到繽紛的水果啦！熱辣辣的夏季，大家都希望有一杯冰涼的水果汁，滋潤一下心扉~那麼也讓視覺也冰涼一下吧！小編為大家...

晚上吃水果能減肥嗎 值得收藏的減肥攻略

很多愛美女性對吃蘋果能減肥嗎非常的感興趣，它真的能減肥嗎？小編對吃什麼水果能減肥嗎這個問題，做出了相應的回應，答案就是吃蘋果可以減肥，而且是很有效果喲工...

夏季小胖妹吃水果瘦小腹減肥法

　減肥更待何時？俗話都說四月不減肥，五月徒傷悲。小胖的，微胖的和即將要長胖的妹紙們趕緊行動起來。說到減肥，真正最關鍵的就是管住嘴，多邁腿，和多吃減肥食物，再配...

晚上吃水果能減肥嗎？減肥晚上吃什麼最好

晚上只吃水果能減肥嗎？ 水果是公認的美容減肥食物，也深受MM們的歡迎。於是很多想減肥的MM都用水果代替晚餐，但是晚上只吃水果能減肥嗎？營養專家指出，從營養學...

飯前吃水果好還是飯後好？減肥效果最好的水果

什麼時候吃水果好？ 飯前吃水果 可以控制熱量有利減肥 水果體積大,含熱量卻少,飯前吃水果填滿胃口,就減少了其他食物(含熱量遠多於水果)的攝入,從而減少了總熱...

春夏換季護膚方法吃水果護膚

1、鳳梨 鳳梨中含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫;鳳梨中所含糖、鹽類...

空腹吃水果最減肥？水果減肥的4個誤區

• 減肥
• 空腹

1、空腹吃水果最減肥? 很多人為了想達到減肥瘦身的功效就每天以水果代替正常飯來吃，而且常常是空腹就吃，自認為這樣吃水果是最快的一種減肥方法，不過事實真...

你想吃水果減肥嗎 六種水果減肥法讓你快速瘦身

水果減肥法比較受歡迎，因為水果含有豐富的維生素，也能夠帶來好皮膚。那麼什麼樣的水果能夠減肥呢！下面就跟小編一起來看看6種水果減肥法的大盤點。　 　 6種...