瘦腿前必知的四大禁忌 擺脫瘦腿無用功

• 纖細美腿
• 腳後跟

如果粗腿美眉你用了很多方法都沒能讓你的大象腿變瘦變細，那麼有可能你犯了一些瘦腿的禁忌，所以才讓你的腿一直保持那麼粗。瘦腿的美眉趕緊來看下下麵四個瘦腿的禁忌吧，...

女性日常修練瑜伽的10大禁忌

• 坐立前屈式
• 植發
• 直立前屈式
• 直角式

瑜伽的運動傷害不只導致肌腱受傷，還會韌帶拉傷或是拉松，使得關節不穩定。長時間的伸展，瑜伽的運動傷害不只導致肌腱受傷，還會韌帶拉傷或是拉松，使得關節不穩定。該如...

土豆減肥餐 有效控制熱量減輕體重

• 維生素b
• 維生素

導語：土豆，別看土豆樣子醜，營養可是非常的豐富的，而且土豆含有豐富的膳食纖維，容易產生飽腹感，不容易消化，所以啊，能有效的控制好熱量，不過，土豆雖好，可不是想...

欲速則不達 修煉瑜伽的十種禁忌

• 針灸穴位
• 針灸
• 瑜珈
• 瑜伽收束法

瑜伽的確一種很好的減肥方法，因此很多的女人會爭相搶用這種有效的減肥方法，可是女人們，你們知道嗎？瑜伽也不是每個人都能用的，減肥瑜伽修煉也是有禁忌的哦！1、有血...

女人修練減肥瑜伽的十禁忌

瑜伽的確一種很好的減肥方法，因此很多的女人會爭相搶用這種有效的減肥方法，可是女人們，你們知道嗎？瑜伽也不是每個人都能用的，減肥瑜伽修煉也是有禁忌的哦！ 1、...

女性修練瑜伽10禁忌

• 瘦身減肥
• 瘦身方法
• 瘦身
• 泡澡瘦身

由於瑜伽既可以鍛煉我們的身體又可以讓我們身心得到最大的放鬆，還可以達到瘦身減肥的功效，所以倍受很多女性的青睞。但是在修煉 瑜伽的過程中，女性們也要注意了，還有...

日常修練瑜伽的10禁忌

• 中醫豐胸
• 治療脫髮

長時間的伸展，瑜伽的運動傷害不只導致肌腱受傷，還會韌帶拉傷或是拉松，使得關節不穩定。 該如何避免傷害呢？1.有血液凝固疾病者，避免練習瑜伽。瑜伽的動作需要擺位...

6禁忌8招數 瘦出明星般的巴掌小臉

• 整形瘦臉
• 整容
• 怎樣瘦臉
• 怎麼瘦臉

娛樂圈中女明星的巴掌小臉絕對是上鏡又顯瘦的一大法寶!你也想擁有明星般的小臉嗎?不難!瘦臉6大禁忌、8大招數馬上告訴你!你也可以瘦出精緻迷人的小臉! 六大瘦...

男士香水古龍香型圖片欣賞 為你介紹其使用5法則和6點禁忌

• 男士香水古龍

男士香水根據拉丁文"perfumum"衍生而來，意思是"穿透煙霧"。舊約《聖經》提到香水，通常指一種香料形成，這與拉丁文定義相符。一般上，男性香水可分為四...

馬鈴薯皮染髮是真的嗎 揭秘土豆染髮的真相

到40歲之後，漸漸會出現白頭發，於是中年人開始對抗白頭發。一位男子將土豆皮煮沸5分鐘，之後將棕色的土豆皮水塗抹在一位女士的花白頭髮上，效果立竿見影，女士...

瑜伽姿勢圖片欣賞 7大禁忌你必須知道

• 瑜伽姿勢圖

作為一種非常古老的能量知識修煉方法，“瑜伽”並非只是一套流行或時髦的健身運動這麼簡單。現代人吸取其有益精華，發現瑜伽的好處不勝枚舉。瑜伽能加速新陳代謝，...

孕婦熬夜看世界盃致流產 孕婦禁忌知多少

• 孕婦熬夜流產

【圖】孕婦熬夜看世界盃致流產 孕婦禁忌知多少 一個年輕力壯的成年人如果連續熬夜三天結果會如何？輕則精神萎靡，重則各種併發症：容易感冒、精神不佳、犯困、噁心想嘔...

精油豐胸好嗎 揭秘精油豐胸的4大禁忌

• 精油豐胸

對不少的平胸一族來說，一直被周圍人議論是飛機場，穿衣服不敢穿低胸貼身的，走在豐滿胸部女人的中間只能低頭自卑，這些平胸的煩惱尷尬都是既痛苦又無奈的。而想改...

土豆皮煮水染髮效果如何呢 揭開土豆染髮的秘密

滿頭白髮真的是讓人非常困擾的事，如果你受夠了染髮劑的化學物質，可是又渴望依舊擁有烏黑亮麗的黑髮，馬鈴薯皮製成的水就能夠成為你的天然染髮劑了！ 首先，削出...

約會前使用香水方法和禁忌分享

• 香水
• 使用香水
• 怎樣用香水

導語：你們知道怎樣使用香水嗎？約會使用香水有什麼禁忌？不知道的MM趕緊看過來，千萬別踩進誤區哦！ 約會前使用香水禁忌 1.香水噴在頭髮上 一旦做造型用了有...

超低脂的土豆瘦身食譜

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 瘦身食譜

土豆雖然是含有非常多澱粉，可是它的脂肪含量低到可以忽略不計，而且對人體有非常好的功效，能美容抗衰老，能促進消化，而且土豆容易腹飽能有效的減少脂肪攝入，胖的人經...

香水讓女人更性☆禁☆感 18大香水使用禁忌你不得不知

• 香水女

 對於女性來說，香水勢必不可以少的，但是你知道嗎，香水的使用也不是那麼容易的，也要注意很多東西，你知道多少呢，快點跟著小編來看一下吧，不要錯過哦。 1 切忌一...

土豆皮染髮能持久嗎 分享如何保持發色不變的方法

土豆皮為什麼可以把頭髮染黑呢？因為土豆裡有酪氨酸、酪氨酸酶，在這種酶的催化下再加上氧氣，就會發生一種叫褐變的反應，酪氨酸逐漸就會變成另外一種物質，最後這...