養顏禁忌：吃什麼食物加速皮膚老化？

1、食鹽 大部分情況下，味道重的食物含鹽量都高。鹽就是氯化鈉，它是一種防腐物質，具有一定的毒性。過多的鈉會增加腎臟負擔，促進水腫，升高血壓，造成組織脫水...

吃什麼食物祛斑？ 4款美食防治雀斑

吃什麼食物消除雀斑： 1、番茄汁 用料：番茄、清水。 做法：將番茄洗淨放入榨汁機裡榨成汁，然後加入一定量的清水，當飲料用。 功效：因為番茄中含豐富...

敏感性皮膚：皮膚易過敏吃什麼食物好？

皮膚易過敏就吃這些食物？ 蘋果 蘋果所含的營養成分特別豐富，食用後也很容易被人體消化吸收。當你出現過敏症狀時，可以自製面膜來緩解皮膚的過敏症狀。 操...

吃什麼食物最減肥 這些美食讓你必瘦無疑

• 瘦臉霜
• 宅女減肥操
• 咖啡減肥

減肥離不開飲食，吃對了食物那自然瘦得輕鬆，總在抱怨如何如何瘦不下來的朋友，也許就是在飲食上出現了問題。吃什麼最減肥?小編為你推薦下面這些食物，是冬季減肥最佳...

皮膚瘙癢吃什麼食物 六種食物緩解皮膚瘙癢感

• 皮膚瘙癢
• 問題肌膚

皮膚瘙癢吃梨 如果皮膚常常有瘙癢的症狀的話，可以堅持每天吃個梨，因為梨子的汁多渣少，而且其中含有豐富的膳食纖維和維生素B族，可以起到緩解皮膚瘙癢和...

看臉色瞭解健康狀況 吃什麼食物改善氣色

  別以為臉色蒼白是正常，很多時候，一個人的臉色就能看出你的身體健康問題。所以各位美眉不妨經常觀察一下自己的臉，也許會瞭解身體健康狀況的秘密。 職場達人臉...

吃什麼食物減肥 10種食物讓你狂消脂

• 燕麥減肥
• 檸檬減肥
• 白領怎樣減肥
• 韓國豐胸方法

想加速運動燃燒的脂肪保持苗條的身材，試試以下10種食物。每天的飲食中適量地增加這些食物，可以幫你甩到十斤肥肉哦！在這個涼爽的秋季，盡情的開始你的減肥大計吧!...

冬季吃什麼食物？滋潤雙唇放乾裂

秋天的乾燥、冬天的冷冽一直以來都是造成嘴唇乾燥的原因，而現代人夏季長久處於空調房中，也會出現嘴唇乾燥的情況，這麼看來，嘴唇乾燥幾乎成了現代人一年四季的困擾...

吃什麼食物最減肥？飽口福又有好身材！

• 減肥
• 減肥食品
• 減肥方法

減肥最重要的就是要選對適合的飲食，吃什麼食物最減肥呢?低熱量食物是減肥飲食首選，多吃點可以減肥的蔬菜和水果吧，讓你飽了口福還能吃出好身材! 1.蔬菜 吃什麼...

皮膚過敏吃什麼食物 皮膚過敏吃這些好得快

• 皮膚過敏

皮膚過敏吃含維生素食物食用富含維生素C、A和礦物質多的食物和新鮮蔬菜、水果，如富含維生素C的小白菜、番茄、青椒等深綠色蔬菜及柑桔、檸檬等水果，因維生素C具有抗...

春季皮膚過敏的原因 臉部皮膚過敏不能吃什麼食物

• 敏感肌膚

皮膚過敏的原因1、內在因素：本身具有過敏體質，這在皮膚過敏的發病中起主導作用，及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復發的關鍵。2、外在因素包括飲食、吸入物、氣 候、...

揭秘女人抗衰老秘訣 教你吃什麼食物越活越年輕

• 抗衰老

一、紅色食物番茄紅色食物番茄中含有番茄紅素，能夠清除體內的自由基，幫助抗衰老，增強免疫力，保持細胞正常代謝。一天一個番茄還能改善皮膚過敏的症狀，消除因為皮膚過...

日常美白小竅門 教你吃什麼食物肌膚更透亮

• 如何美白

有專家認為，想要美白肌膚，必須先從食物方面下手，調理好身體排除毒素，才能真正達到美白。但是生活中有哪些食物能夠起到美白作用呢？下面分享美白小竅門，教你吃什麼食...

吃什麼食物讓牙齒美白 小方法輕鬆保持牙齦健康

• 牙齒美白
• 護理美白

肌膚要做足美白功能，牙齒同時也需要做足美白功能，下面小編就為大家推薦幾個牙齒美白的方法，推薦吃食物更能輕鬆保持牙齦健康喲！芹菜要讓牙齒美白，其實在我們生活中就...

吃什麼食物祛斑 三大養生美食掃光斑點

• 祛斑
• 皮膚保養

臉上長斑對於愛美女性來說簡直無法忍受的，吃什麼食物可以祛斑呢？下面就為大家推薦3種可以祛除黃褐斑的美食，幫你輕鬆掃光斑點無煩惱！趕緊一起來看看吧！喝山楂飲準備...

女性吃什麼食物防衰老 春季抗衰老食物推薦

• 歲女人保養

女性吃什麼食物防衰老 春季抗衰老食物推薦深綠色蔬菜據科學家在10年間的飲食調查，年齡在38-74歲之間的女性，對維生素K攝入比較多(110微克以上)的婦女，發...

吃什麼食物可以美白祛斑 吃出來的白皙肌膚

吃什麼食物可以美白祛斑 吃出來的白皙肌膚檸檬被譽為“維他命C倉庫”的檸檬，在美白水果中，當然是排第一位的。檸檬具有去黑色素、亮白肌膚、幫助肌膚抗老化的作用。每...

吃什麼食物可以美白淡斑 教你最簡單的美白方法

吃什麼食物可以美白淡斑 教你最簡單的美白方法櫻桃小巧而又鮮紅的櫻桃非常的美味，常吃櫻桃能讓我們的皮膚白裡透紅。新鮮的櫻桃中含有大量鐵元素，能説明提高血紅蛋白質...

臉色蠟黃是怎麼回事 提亮膚色吃什麼食物

臉色蠟黃是怎麼回事 提亮膚色吃什麼食物 臉色蠟黃的原因 臉上蠟黃有七方面的原因：黑色素過多、角質層氧化、老廢角質堆積、肌膚保水度不足、血中含氧量下降、作息不...