錯誤的睡覺方式可能讓你加速衰老

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• 睡眠姿勢

人們都知道，充足的睡眠對於女性來說非常重要，它可以改善女性的皮膚品質，改善女性的內分泌系統。但是你不知道，如果女性對於睡前的準備錯誤，就有可能加速自己的衰老，...

“生理期”難道註定是肌膚的災難嗎？ 這樣護理也許可能躲過一劫

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根據女生們的生理週期，“大姨媽”每月都會來串一次門。不少女生更是會在生理期前後瘋狂起痘痘。這可讓美眉們大呼：傷不起呀!每月一次的迴圈難道註定就是肌膚的災難嗎?...

身體長時間的缺水可能出現的各種症狀

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• 身體虛弱

水是生命的源泉，人體一旦缺了水，身體會發出各種各樣的信號。最直觀的信號就是口渴，假如你長時間的缺水，身體的各個零部件就會陸續出現異樣。因此我們不能僅靠是否口渴...

什麼原因造成脫髮 女人脫髮可能是這些錯誤造成

• 護髮

女人脫髮可能是由一些錯誤造成的，生活中脫髮的人越來越多，說起脫髮人們往往會聯繫到謝頂，髮際線高的男性朋友。隨著現代社會節奏的加快，女性脫髮的人群開始越來越多...

塑身效果翻一番 找好時機 有可能

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• 瑜珈練習
• 瑜伽塑形
• 瑜伽練習

胸要挺、腰要瘦、腿要細……美麗就是永遠無極限。愛美的女生，你又沒有想過找好時機，你的塑身計畫就能收到事半功倍的效果呢?是的，就是有可能。小編馬上告訴你，如何找...

盲目抽脂可能遭致恐怖後果

• 運動瘦臀
• 小腿變細
• 消脂減肥
• 消脂

抽脂並無減肥作用 想要抽脂的人應有一個觀念，就是抽脂手術僅能消除身體某些部位的脂肪，以改善身材曲線為最主要的目標，為顧及身體健康與手術的安全性，並不適合減...

3套毛巾瘦腹法不瘦不可能

• 運動瘦腹
• 瑜伽瘦腹
• 瘦腰運動瘦腹
• 瘦腰瑜伽

1.兩膝彎曲併攏，將毛巾球舉到頭部上方。 2.手向下揮動，單手拿著毛巾球的同時，輕輕的移到另一側膝蓋，將毛巾球穿過膝蓋下方交到另一雙手上，如果傳毛巾球...

豐胸秘笈 罩杯升級就是有可能！

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• 運動鞋
• 運動瘦腰

不少A-CUP女生很羡慕人家傲人的上圍。不過與其眼巴巴地羡慕、嫉妒，還不如乾脆放下手中的薯片和滑鼠，從這一秒就行動起來，罩杯升級就是有可能! 關於運...

艾草精油有什麼用途？你可能不知道的功效與用處

• 艾草精油

艾草精油是從艾草的葉子、莖的提取物，擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。艾草精油未經稀釋一般最好不要直接使用。 精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就...

跳繩可能減小腿贅肉的方法支招

• 跳繩減肥

伊秀美體訊 跳繩是女孩子們最喜歡的健身方法之一，因為跳繩可能減小腿贅肉，同時也因為它的簡單易學、操作方法適合任何女生，但跳繩減肥的技巧在哪裡呢? 女生們可能...

胸部平平的原因可能是你一手造成的

• 窈窕身姿
• 性感身材
• 性感美臀
• 小動作

平胸的女人會產生自卑的情緒，，但是你知道為什麼自己會平胸嗎？很有可能是你自己沒有正確對待你的乳☆禁☆房。許多你自己認為沒什麼的小動作，正是你胸部平平的原因，這個不是...

這些瘦腿“偏方妙招” 可能會起反效果

• 治療黃褐斑
• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿

想讓雙腿美起來，你是不是搜集到了不少的偏方妙招。可是，這些所謂的“偏方妙招”真的可信嗎?真的有效嗎?小編今天就來帶你一探虛實，這樣的傳聞你可不能相信! 1美腿...

小肚子疼怎麼回事兒 可能是這7種原因

女性朋友經常因很多不同的原因而出現下腹痛的毛病，這不單單男性無法瞭解，就連同為女性的親朋密友也無法理解自己突然出現的痛苦。以下為大家介紹幾種下腹痛的主因...

左腹部疼痛的可能病因 幾個常見原因為您詳細分析

日常生活中會有人出現左下腹出現疼痛，嚴重影響到人身體的健康，對於出現左下腹疼痛的症狀是什麼原因導致的呢?及時瞭解到疼痛的根源有助於及時緩解疼痛和身體的健康...

彈力帶美臀操 練出“蜜桃臀”就是有可能！

• 蜜桃臀
• 美臀瑜伽
• 美臀方法

只需要一根彈力帶，就能鍛煉出熱辣“蜜桃臀”，你相信嗎?告訴你，就是有可能。到網上或超市里買一根彈力帶，你就可以開始練習了，就這麼簡單，但效果可絕對不打折。想美...

這些民間秘方可能會讓你禿頂

你真的愛護自己的秀髮嗎？無論你是一頭俏麗的短髮，溫柔直發，抑或是狂野卷髮，你一定都有一套屬於自己的護髮方法！這些方法有時只是你道聼塗説或上你想當然得來的，趕快...

左邊背部疼痛是怎麼回事 醫生解釋有六種可能

左後背疼是怎麼回事?一般引起左後背疼的原因有幾種，過度勞累、睡姿不對、坐姿不對、常用左肩部背包等等，這些日常生活中我們習以為常的事情，都會引起左後背疼痛...

雙眼皮變成三眼皮怎麼辦 3個原因可能導致此情況

在大多數人的審美力，雙眼皮是一雙美麗、靈動的大眼睛所必不可少的，現在不僅是女孩子就連男孩子都很關注自己是否是雙眼皮。天生是雙眼皮的人當然就是比較幸運的了...

口香糖瘦臉是真的嗎 嚼太久反而可能會增肥

• 口香糖瘦臉

經常吃口香糖可以瘦臉嗎?有效嗎?現在不少朋友有嚼口香糖的習慣。傳說中嚼口香糖能夠讓人每個小時消耗70卡路里的熱量，一個月至少讓人瘦掉5公斤，這是真的嗎?...