揭秘保鮮膜減肥法有效嗎 教你幾招另類有效減肥法

裹保鮮膜減肥有用嗎？這種類似於去汗蒸的減肥方法，被不少的網友甚至是女明星推薦過。其實裹保鮮膜是為了當身體發熱時燃燒脂肪。除了裹保鮮膜瘦身外，還有哪些另類但...

吃牛油果增肥還是減肥？另類酪梨減肥法

對美容也很好☆ 酪梨的減肥效果① 有利尿效果 酪梨中含有鉀成份，因此體內多餘的塩份就會隨著尿液被排出體外 現在人的飲食習慣和以前人比起來，吃西餐明顯增加，所...

唱歌能減肥嗎？另類瘦身方法之唱歌減肥法

為什麼唱卡拉OK可以減肥呢？ 其實卡拉OK，只是唱一首歌，就能夠消耗不少熱量哦！ 唱一首歌消耗的熱量，大約有10?20大卡。（驚） 消耗20大卡，大約是和女...

11種最另類的減肥法 能在短時間內快速瘦身

  1. 塗護唇膏減肥法 在吃飯前的兩三分鐘塗一塗，從眉間開始到鼻子的下面成一直線塗下去。每次吃飯前塗個兩三次就能夠降低食欲。這個方式應該對別人挺有效，只...

吃碳水化合物也不胖！另類冷飯減肥法

米飯的碳水化合物是含量相對低的NO.1 為了要變瘦，減少碳水化合物的量是Point☆ 忍耐著不吃最喜歡的義大利面或米飯的人，應該很多吧！ 但是，如果碳水化合...

另類心理減肥法幫你塑造窈窕身材

• 心理
• 減肥法
• 效果

1.厭惡訓練減肥 運用一些附加條件，對自己的體態產生厭惡感，避免過食。比如在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌...

冷門另類的飲食減肥法推薦

• 飲食減肥
• 減肥
• 另類減肥法

許多想要擁有姣好身材的女士們都會選擇一些減肥方法來幫助自己塑造身材。那麼除了常見的幾種減肥方法之外，還有沒有什麼其它的減肥方法呢？下面給大家介紹冷門另類...

如何快速減肥 另類水果減肥法一月勁瘦10斤

• 快速減肥
• 減肥方法

另類水果瘦身法一：香蕉沾蜂蜜香蕉裡面含有超級豐富的膳食纖維，被攝入人體後，可以加速腸胃蠕動，説明排出體內的毒素。如果你什麼都不吃的話，只吃香蕉蘸蜂蜜，很容易瘦...

絕食減肥法好嗎 另類絕食減肥的幾個注意事項

• 絕食減肥法

絕食（Hunger Strike），又稱絕食抗議，特指為了政治或其他目的進行非暴力抵抗或者抗議的一種方式。非抗議性質的自主性停止飲食，一般稱之為禁食。當...

另類心理減肥法一周狂瘦5斤

• 瘦身

我們長期生活在充滿壓力的社會裡，與他人的關係，工作、單位、家庭及異性間的煩惱都是造成壓力的原因，而“減肥”這一欲求若無法得到滿足也將產生壓力。有些人太急...

另類香蕉醋減肥法 一周瘦8斤不是問題

在日常飲食中，無需刻意就能瘦身，方法簡單得讓人難以置信。這是因為香蕉和紅糖中所含的各種有效成分，藉由浸泡在醋中溶解出來，再加上醋本身的有效成分，讓香蕉醋搖身變...

看看日本流行另類口笛減肥法

另類減肥法層出不窮。下面就來看看日本的“口笛”減肥法吧，其實它是用到腹式呼吸的原理來減肥的哦！ 日本NHK國際放送廣播電臺在2008年底，曾花了一周時間，用...

另類神奇減肥法 邊購物邊減肥

導語：滿大街的“SALE”和“50%OFF”看得人真是心癢癢，又到了“血拼”的好時候啊？嗯！拳頭一捏，玉牙暗咬：“心動不如行動，今天下班就去逛街！”逛街絕對是...

組圖：瘦成竿！時尚圈最另類的減肥法曝光

導語：吞寄生蟲、喝鼻炎水、注射孕婦尿……時尚圈恐怖瘦身方法曝光——在以瘦為美的今天，明星、名模們的好身材著實令許多年輕女性豔羨不已，但近日，在時尚圈中呆了多年...

冥想減肥有效嗎 另類體重減肥法

早在很久之前，國外就已經提出了冥想減肥的說法。但不少朋友對這個都是持懷疑的態度，專家們就一一給出了回答。有時我們太忙了，所以忽略了內心深處的聲音。在這個瘋狂的...

怎麼都瘦不下去？試試這些另類的減肥法

1、頭頂毛巾瘦身法 頂毛巾的減肥方法很簡單哦，而且只需要一條毛巾就可以了。 瘦身方法：先將毛巾折疊好，頂再頭頂上走路。走路的時候要時刻小心，不讓毛巾...

怎么都瘦不下去？試試這些另類的減肥法

1、頭頂毛巾瘦身法 頂毛巾的減肥方法很簡單哦，而且只需要一條毛巾就可以了。 瘦身方法：先將毛巾折疊好，頂再頭頂上走路。走路的時候要時刻小心，不讓毛巾...