就地取材 另類減肥讓你瘦不停

• 大腿

  >>>推薦：有效控制食欲的新潮瘦身食品 善用床架提臀 1.在床上對著天花板，保持躺的姿勢，逐漸抬起臀部。臀部用力停止7秒鐘。 2.在扒著的狀態上，一條腿...

打破陳規:看看歐美巨星的另類減肥方法

• 明星瘦身

1、飲食減肥風尚人物：Madonna五穀減肥法早前就給大家介紹過，麥姐對健康飲食十分苛刻，她一直很努力在維持美好身段，重視自己身型的她絕對不允許自己吃零食，如...

五個另類減肥方法讓你輕鬆甩掉身上多餘贅肉

• 減肥方法

很快又到了穿性☆禁☆感衣服的時候，有點小肉肉的MM們，現在不減肥，到時可就後悔了，本文帶來春天另類減肥方法，讓你的體重輕鬆掉下來。春天另類減肥方法一：對著鏡子吃東西...

從牙下手 野蠻女友的另類減肥法

野蠻女友習慣于不按常理出牌，對於減肥也是如此。下面就來看看性格外向驕橫的野蠻女友們都是怎樣減肥的吧。 1、從牙下手—戴牙套減肥 戴牙套是減肥的好方法 對於減肥...

夏季另類減肥法：洗澡越久消脂越快

減肥並不一定能減掉體脂肪，而減掉體脂肪的關鍵是在飯後30分鐘開始；原因何在？這30分鐘又該做些什麼，才能有效降低體脂肪？有的人體重掉了許多，那是因為水分流失，...

另類減肥秘訣讓你狂掉肉

[導讀]說到減肥，大家都期望通過飲食來減肥，因為這樣比較省事。並且大家都覺得自己有基本的食物減肥知識。其實經常不經意間就犯了一些讓你胖的錯誤。下面給大家總結8...

8個另類減肥秘訣 讓你狂瘦不止

說到減肥，大家都期望通過飲食來減肥，因為這樣比較省事。並且大家都覺得自己有基本的食物減肥知識。其實經常不經意間就犯了一些讓你胖的錯誤。下面給大家總結8大減肥秘...

另類減肥法 5餐吃到飽減肥法

[導讀]秋天是一個瘦身的好季節，一天吃5餐，居然可以瘦身!為什麼?原因就在於怎樣吃。這是秋季的瘦身攻略——飲食減肥。不一樣的減肥食譜，不一樣的不節食減肥。 秋...

盤點另類減肥法 讓你練成妖精身材

哦哦，你以為減肥只有節食和運動兩種方法嗎？NO，NO，那你就落伍咯！小編為你盤點另類減肥方法讓你練成人見人愛的妖精身材！ 吃醋減肥 日本男人下班後喜歡進酒吧...

4個另類減肥招 讓你瘦的不一樣

減肥是熱門課題，但是眾人都一個毛病，就是沒耐性啊，於是就出現了不少免捱餓、省氣力的另類減肥法，很雷人，例如吹氣球瘦身、煙草按減肥穴，聽來就是難以置信，真是“信...

另類減肥招，有膽就來試

1、沙上跑：愈跑愈 白皙 1、沙上跑：愈跑愈白皙 沙上跑能刺激足底。在粒粒細沙上慢跑能刺激腎上腺組織，促進激素分泌，使肌膚變得白皙而富有光澤。而且最好選在...

學鴨賽鴕鳥 歐美另類減肥匯

[導讀]減肥是全球的話題，全球每個角落都有減肥的人，當然減肥方法也帶有國際性。不同的國家的人們想出很多不同的減肥方法，現在小編就帶大家來看看5個歐美國家至in...

喝酒能減肥嗎？ 帶你認識一種另類減肥法

• 喝酒能減肥嗎

在我們日常生活中，為了擁有苗條的身材，很多人發明了不少的另類減肥方法。今天小編帶著大家看看一種另類的減肥法——啤酒減肥法，看看啤酒能減肥的原因，什麼類型...

全職主婦的另類減肥方法

• 減肥飲食
• 全職主婦

全職主婦怎麼減肥 1、耍心機做家務 全職家庭主婦少不了做各種家務，我們只需要在做家務的時候耍點小心機，就能有鍛煉減肥的效果。比如疊衣服的時候，先拿將疊...

霍思燕疑懷二胎 另類減肥食譜吃著瘦

• 另類減肥
• 減肥食譜

霍思燕疑懷二胎，笑稱自己會努力減肥。如果沒有懷孕的話，那麼霍思燕最近可能過得太滋潤了。發福的臉型和腰身，失去了女性原有的凹凸魅力。害怕了瘋狂的運動和節食，對於...

暑假減肥大衝刺 有效又健康的另類減肥

暑假減肥大衝刺1.切菜時，儘量切成大塊狀，並且同等大小切菜的方式也能影響油脂的攝取。如果將蔬菜切成細小狀，則橫切面會變大，煎炒時會增加油脂的吸收，所以脂...

柚子能減肥嗎 奇妙的另類減肥方法

• 柚子能減肥嗎

水果是排毒養顏的最佳減肥食物。今天我給大家推薦春季減肥熱門的瘦身果蔬——柚子。讓你瘦得健康，瘦得美麗。比起其他水果來，柚子屬於柑橘類，維生素C的含量豐富...