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胖人運動“摸趾動作”易受傷
胖人健身要注意鍛煉的頻率、時間及保護意識。 胖人一天可鍛煉兩次,每次鍛煉時間控制在10-15分鐘,且健身容易傷害胖人的關節,可選擇功率自行車、水中有氧操等...
2016年02月26日 22 -
冬季如何肌膚保養 讓皮膚不在寒冷中受傷
冬季如何肌膚保養 讓皮膚不在寒冷中受傷 冬季皮膚保養一:切忌亂用護膚品 冬天新城代謝能力降低,皮脂減少,所以容易產生色素沉澱。因此,在卸妝完成之後,要及時用...
2016年03月03日 29 -
妙用粉餅收縮毛孔 妝後肌膚不再受傷
夏日粉餅使用原因:透過光線反射出細緻優雅的光澤感,襯托出肌膚最純粹的色澤,創造輕裸光感妝容,就是今年夏天天使肌膚的最高原則。今年夏天的底妝,強調輕薄瑩透的底妝...
2016年03月04日 17 -
夏日別讓秀髮受傷 重點有“三防”
夏季護髮都要注意哪些要點呢?快來跟隨小編一起學習吧! Tips1: 防漂白水 夏日游泳是人們喜愛的運動,然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物,也會對頭髮造...
2016年03月11日 55 -
美甲秘招讓指甲少受傷
秋天,是展現漂亮的最好時節,色彩亮麗的指甲油是很多女孩炙手可熱的“漂亮法寶”。經常塗抹指甲油卻對指甲有一定損傷,由於指甲油根本上是以硝化纖維為本料,配上丙酮...
2016年03月14日 17 -
怎樣才能消除紅血絲 學習好不再讓肌膚受傷害
紅血絲是怎樣產生的?怎樣才能快速消除紅血絲,消除紅血絲有什麼方法,四招消除紅血絲方法讓你從根本上解決困擾多年的過敏難題,使你擁有一張年輕漂亮的臉! ...
2016年03月15日 22 -
曬後補水舒緩是重點 DIY面膜拯救受傷肌膚
夏天來了,每次出遊之後晚上面部肌膚是否都有一些發紅發熱的狀況,尤其是去了海報度假之後,這時的你的肌膚實際上是受傷了,下麵小編為你推薦8款DIY自製面膜,拯救受...
2016年03月17日 17 -
冬季護膚要謹慎 清潔過度易受傷
肌膚最困難的時期已經到來,那就是嚴寒乾燥的冬季,此時肌膚容易乾燥起皮,緊繃感也越來越強。要想很好的保護肌膚,清潔並做好肌膚補水自然是基本步驟。不過,在清潔肌膚...
2016年03月17日 20 -
自製簡單果蔬面膜 輕鬆修復受傷肌膚
肌膚隨時都會面臨這各種問題,我們時刻要注意好好的呵護它。當你的肌膚受傷,就要做好修復措施,果蔬面膜就是你最佳的選擇。比起市面上琳琅滿目的面膜來說,果蔬面膜的功...
2016年03月17日 33 -
女星感情受傷 肌膚不傷依然美
戀愛可以讓人更美麗,它是女人的護膚佳品。只要認真觀察就可以看出一個女人是不是戀愛了,戀愛中的人肌膚紅潤,甜蜜的幸福感由內而外散發出來。可是,當幸福消失時,那些...
2016年03月17日 33 -
關於面膜的7件事 別讓你的面子受傷害
任何事物都有兩面性,也包括女生們最喜歡用的面膜。面膜怎樣敷才正確,關於面膜的7個必須事件,別讓護膚反傷害了你的“面子”問題! 面膜謹記事項一:不要長期使用...
2016年03月18日 26 -
受傷後的自救措施你知道幾種!
如果我們在運動是受傷了。那麼請 暫停運動,徹底休息;在受傷後的頭24小時用冰塊敷傷口,每次15~20分鐘,每2~4小時一次,以減輕局部的 充血水腫;套上彈力繃...
2016年03月30日 31 -
拔火罐減肥好處 三個注意事項避免受傷
減肥的方法層出不窮,更有中西合璧。對於有人通過拔火罐來減肥,這種方法可取嗎?原本用作疏通經絡、祛瘀活血的拔火罐,減肥效果如何,我們一起瞭解一下!還有因拔火罐...
2016年04月12日 71 -
李念爆破戲受傷美腿淤青 李念產後減肥法變辣媽
李念爆破戲受傷,雙腿舊疤未好又添新傷。入嫁豪門後,李念過著闊太的生活,而且產後的李念身材恢復的相當快!經常在網上分享自己的健身照,李念穿衣顯瘦、脫衣有肉的身...
2016年05月11日 46 -
討論仰臥起坐的好處與壞處 3個技巧保護你不受傷害
仰臥起坐其實是一種運動的方式,尤其是想要練腹肌或則減掉腹部贅肉的人,都會選擇用仰臥起坐的方式去達到自己的目的,實際上這樣是可以起到很好的減肥效果的,但是...
2016年05月17日 54 -
討論做仰臥起坐的好處和壞處 3個技巧保護你不受傷害
仰臥起坐其實是一種運動的方式,尤其是想要練腹肌或則減掉腹部贅肉的人,都會選擇用仰臥起坐的方式去達到自己的目的,實際上這樣是可以起到很好的減肥效果的,但是...
2016年05月19日 85 -
夏季女性正確脫毛防止皮膚受傷
隨著氣溫的節節攀升,脫毛同防曬一樣成為了眾多愛美女性的護膚關鍵字。不管你是選擇蜜蠟、剃刀還是脫毛膏,關於脫毛的7個小TIPS可是要牢記喲!下面就跟小編一起...
2016年06月09日 46 -
艾薇兒素顏打架受傷素顏照
艾薇兒素顏 打架受傷素顏照 艾薇兒是來自加拿大女歌手,很喜歡搞搖滾被稱為搖滾小天后,艾薇兒長的玲瓏可愛,很後女王的風範,最近,網上被爆艾薇兒和一位女子發生鬥...
2016年06月14日 968 -
人的體重增加了哪些部位很受傷
肺 當體重增加時,肺部就必須輸送更多的氧氣供給所需,然而肺並沒有因為體重的增加而相應變大,另外下腹部肥厚的脂肪也會限制肺的呼吸活動。若進行麻醉性手術,危險...
2016年06月15日 27 -
預防有氧舞蹈受傷的主要方法是什麼?
有氧舞蹈的受傷情況? 根據調查有氧舞蹈最容易受傷的部位:依次為脛骨、腳、背、膝、踝, 產生有氧舞蹈的受傷的主要原因是什麼? 產生有氧舞蹈的受傷的主要...
2016年06月16日 19