10分鐘瘦腿操 排水腫擺脫大象腿

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許多MM都渴望擁有一對又長又細的腿~但是腿部脂肪比起身體其他部位更加難去除，今天就教大家簡單的瘦腿操，每天堅持十分鐘，你也能擁有美腿！ 瘦腿操的3個要...

粗鹽減肥法消水腫 苗條迎接春天！

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冬天運動少，易水腫，那麼怎麼消除水腫呢？試試下面的粗鹽減肥法吧，簡單又方便，輕鬆幫你告別虛胖。 粗鹽減肥原理 粗鹽有促進排汗的作用，可以幫助排出體內...

吃出瘦人體質 跟水腫肥胖說再見

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很多MM常常會說，我這麼胖完全是天生的，再怎麼減也都於事無補！這樣消極的想法要馬上打消，胖的基因雖然是天生的，但是擁有易胖體 質的你，後天的努力才是關鍵，只...

排除水腫和毒素 “肉顏”改換術 1

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徹底解析肉顏。排除水腫和毒素，消除臉部多餘脂肪。“肉顏”改換術start。 晚睡族很容易臉部浮腫，長期下去，浮腫退下後的空間就會被脂肪填充起來，形成肉...

排除水腫和毒素 “肉顏”改換術 2

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熬夜族必備 消除水腫的眼霜top 6

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熬夜最容易被黑眼圈浮腫等眼部問題找上，哎，都是血流不暢惹得禍。而眼部按摩是改善這一狀況最有效的方法。不能掌握眼部按摩的繁瑣技巧？沒關係，帶有神奇按摩頭的眼...

Melvita推出2014全新有機瘦身油，“刷”走水腫，還你纖細身材！

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圖片來自Melvita凹凸不平的橙皮紋與頑固的脂肪令人鬱悶，而且隨著年齡的增長會越來越明顯！Melvita全新推出有機粉紅胡椒緊致瘦身油，針對橙皮紋，以及腰腹...

大姨媽駕到時 正是向水腫說再見之際！

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姨媽終於上門了！這一周需要面臨姨媽帶來的身體疼痛和肌膚問題，日子不好過。此時身體的新陳代謝率降低，防護力下降，水分大量流失，肌膚容易乾燥。還會出現眼部、面部、...

茱莉蔻 (Jurlique) 超越完美突破經典！活能再生精萃進化版讓眼周肌膚不再黯沉、水腫，重現眼周青春活力

Jurlique茱莉蔻 (Jurlique) 活能系列輕齡防禦×預防氧化活能系列保養品最早於1993年問世，以獨家萃取技術 (The Bio-Intrinsi...

90斤的身材，120斤的臉！水腫臉如何正確補救？

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一胖毀所有，臉大沒前途！大家有沒有發現，很多MM明明只有90斤的身材，卻有著一張120斤的臉？！尤其早晨起床，看到鏡子裡的自己著實驚呆！一大早的心情就這麼do...

過敏、水腫、爆痘、曬傷……旅行途中肌膚鬧情緒了怎麼辦？海報編輯幫你一次性解決！

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• 痘痘怎麼消

Bershka波絲可 (Bershka) 公路旅行系列Lookbook問題一：過敏外出旅行，由於環境、氣候、飲食、地理位置等的改變，肌膚很容易因為一時的不適應...

排除毒素肌膚才更好 消水腫面膜按摩法

如果臉部長期的浮腫水腫時間長了之後肌膚後變成的贅肉，導致肌膚下垂，這些都是所謂的“毒素”所以不光日常要進行身體的排毒，肌膚也同樣需要排毒，通過早中晚三個時間段...

4款自製瘦腿茶強效消水腫 纖細美腿喝出來

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• 腰部贅肉

導語：4款自製瘦腿茶強效消水腫 纖細美腿喝出來。粗腿MM們除了要堅持運動外，還可以選擇喝瘦腿茶的方式哦!喝茶瘦腿，是最簡單又有效的減肥方法了，掌握4款自製瘦腿...

按摩手法瘦腿 消除腿部水腫 讓雙腿變得纖細筆直

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• 專業減肥
• 中醫豐胸
• 中醫按摩

導語：不想運動不想節食的話那麼按摩就是最適合懶人們的瘦身方法了，按對身體的穴位就能達到瘦身目的，今天呢小編就教大家一些消除腿部肥胖的按摩手法，每天為自己的腿部...

咖啡加速身體排水消除面部水腫 食物去面部水腫立馬變錐形臉

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現在都是錐形臉的天下了，臉又圓又胖就會不得人愛，面部水腫就會顯得臉大，那要如何的消除水腫呢?一些消除水腫食物就是很好的大臉變小臉方法哦，接下來就與維度女性網小...

吃什麼能消除小腿水腫 分享消除水腫的食物

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 瑜伽豐胸

吃什麼能消除小腿水腫分享消除水腫的食物，很多時候你看到一個人你覺得好笑挺胖的，其實那是水腫，脂肪不多，只要消除了水腫慢慢的就會變得健康喝苗條了，今天小編要跟大...

夏季水腫型肥胖怎麼減肥 四招讓你告別假性肥胖

• 薏仁米
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• 身體代謝
• 減肥粥

水腫型肥胖在夏季非常的普遍，其實這算是假性肥胖啦，想要快速消除水腫，看看下面小編為你支招是四個方法，保證讓你變瘦子。 夏季水腫型肥胖怎麼減肥 1、多食排水利尿...

這4大紫色減肥水果消水腫 吃一口就掉肉

• 脂肪燃燒
• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

紫色水果中富含鉀、鎂、鈣等礦物質。鉀元素能促進體內的代謝功能，利水去腫，可以讓MM們免去水腫增肥的困擾。 紫色水果減肥原理：紫色水果中富含鉀、鎂、鈣等礦物質...

三款紅豆減肥食譜 幫你消除水腫快速瘦

• 紅豆減肥法
• 紅豆減肥
• 紅豆陳皮

紅豆的減肥作用是大家有目共睹的，再加上它的消腫作用，真的是明星減肥食品，女生多吃紅豆還能美容養顏。 紅豆燕麥粥所需材料：燕麥、脫脂牛奶、紅豆、少許蜂蜜做法：先...