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美容食譜 6款美白祛斑粥
導語：美白 祛斑 一直是女人熱議的話題，護膚 產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療 美容 才是最好的選擇。 ...
2016年02月21日 29 -
吃什麼補充膠原蛋白？ 推薦3款美容食譜
富含膠原蛋白的食物： 豬皮營養豐富，含有大量的膠原蛋白，在烹煮過程中，會轉化成人體鎖水能力很強的明膠，進而增強細胞的代謝，保持細胞的水潤，延緩衰老。 ...
2016年02月22日 47 -
秋季美容食譜：8道美食吃出細膩白皙肌膚
番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽，黃瓜洗淨，鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C，能促進皮膚新陳代謝，使沉著...
2016年02月22日 24 -
推薦7道美容食譜 調節內分泌+去除色斑
內分泌失調的四大罪狀 1、肌膚惡化： 多女性都有過這樣的經歷，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問...
2016年02月22日 30 -
夏季吃什麼皮膚好？7款美容食譜推薦
1、黃瓜粥淡化色斑 現代科學研究證明，黃瓜含有豐富鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。 ...
2016年02月22日 38 -
無效美容食物：木瓜補充黃體酮？蘆薈祛痘？
蘆薈 蘆薈中含有多糖和酸類成分，有很好的抗炎和抗氧化效果，但是這些成分吃進身體被吸收之後無法穿透表皮和真品之間的屏障，所以根本無法到達有肌膚問題的肌底層...
2016年02月22日 45 -
熱薦15種美容食物 傷口癒合不留疤
在日常生活中，難免有時候會碰傷、擦傷或被油燙傷等，或者家庭中有人做了手術，這時應該吃點什麼滋補一下，才能促進傷口快速癒合呢，實際上影響傷口癒合的因素很多，...
2016年02月22日 57 -
蘆薈祛痘&檸檬美白 美容食物有效嗎？
豬蹄 豬蹄以及一些動物皮膚中確實含有大量膠原蛋白，但膠原蛋白進入到消化道之後必須分解成氨基酸，然後再在身體或是皮膚中重組成蛋白，而這一過程中的損耗也是不...
2016年02月22日 53 -
女人想要好皮膚 忌口20毀容食品
毀身材食物TOP6 1、巧克力餅乾 每天吃6片，熱量302cal，一年發胖14公斤 您知道巧克力餅乾裡頭到底有哪些東西呢？答案就是：大量的糖和很多的...
2016年02月22日 34 -
紫米甘蔗黑豆 10款養顏美容食物
1、紫米： 味甘，性平，歸肝脾經，所含B族維生素、鐵、鈣、磷、硒、鎂、銅、鋅等營養物質的含量都比白米高，經常食用能補血益氣、滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血...
2016年02月22日 36 -
熱薦6款美容食物 雞蛋防曬+牛肉亮膚
魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮...
2016年02月22日 23 -
蘋果醋的功效 減肥+美容食用規律
蘋果醋，是在傳統釀醋工藝的基礎上，利用優質新鮮蘋果汁，採用現代高新生物工程技術提萃而成，由於具有減肥美容、解酒護肝、開胃消食、提高免疫力和降脂降壓等多重功...
2016年02月22日 47 -
牛奶蜂蜜檸檬汁 秘制4款美容食譜食譜
美容食譜：紅糖+牛奶=身體磨砂膏 在牛奶中添加適量的紅糖，定期的食用，能軟化並去除肌膚表面的老廢角質，相當於天然的身體磨砂膏。 美容食譜：優酪乳+蜂蜜...
2016年02月22日 24 -
熱薦日本美容食譜 助你改善暗黃面色
氨基酸比例均衡套餐： 1、圓白菜絲與核桃仁沙拉 材料1人份：圓白菜3個、核桃5個、橄欖油兩大勺，鹽、黑胡椒適量，白葡萄酒醋兩小勺，芥末1小勺。 製作...
2016年02月22日 31 -
春季6款美容食譜 吃出健康好氣色
這並不代表你必須吃得很慘澹，或者餐餐嚼穀物，而是多攝取一些對身體有益的食物就可以了。它們制法簡便、快捷，不需要太多工具，讓你在繁忙生活中，依然能輕鬆吃出健...
2016年02月22日 26 -
吃4大美容食物 你會更美麗
菠菜：清理腸胃熱毒抗衰老。 菠菜能清理人體腸胃裡的熱毒，防治便秘，使人容光煥發。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質，能使血糖保持穩定。菠菜豐富的維生素含量...
2016年02月23日 24 -
女人8款美容食譜 去皺美白抗衰老
常食花粉遠離皺紋 花粉的美容駐顏作用是其他食品望塵莫及的，它在防止皮膚色素沉著、皮膚粗糙、皺紋出現以及皮膚過敏、雀斑、粉刺、黑斑等方面，具有獨到之處。 ...
2016年02月23日 23 -
5種美容食物 吃出嫩白小V臉
菠菜 小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維生素A和C，但是特別需要注意烹飪方式，菠菜的營養可是相當容易流失掉哦。 豆苗 4444 綠色的豆苗菜含有相當豐...
2016年02月23日 21 -
女人必吃美容食物 綠茶穀物延緩衰老
綠茶 如果你正在尋找一種更加健康酌方法來代替早晨的咖啡，為何不來一杯清香宜人的綠茶呢，綠茶含有大量的抗氧化物質。研究發現，綠茶除了能提高身體的新陳代謝...
2016年02月23日 49 -
冬天美容食物推薦 菠菜柳丁保濕滋潤
菠菜 吃菠菜不會變成大力水手，但是菠菜含有豐富的維他命A，這是一種眾所周知的對皮膚有益的抗氧化成分。另外，菠菜還含有豐富的葉酸，能幫助滋潤皮膚。 ...
2016年02月23日 31