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開始長胖的十個信號 減肥須知
1.發現只有一條合身的褲子整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。 是不是只能穿裙子或寬鬆的衣服了?為了時刻瞭解自己的體重,我們建議穿合身的衣服,收...
2016年02月23日 28 -
女性抗老要提早 身體10個信號預示衰老
1.常年手腳冰涼 手腳時常容易感覺冰涼,就算保暖做得再好也無濟於事,這是因為肌體開始步入衰老階段之後新陳代謝速度就會變得很慢,皮下血液末梢迴圈無法正常運...
2016年02月23日 18 -
警惕肌膚衰老信號 8個急救方法抗衰老
想要肌膚回復年輕狀態,就跟隨美白的滋味從以下預示你衰老的8個細節的急救開始吧。 1.換季或悶熱時,肌膚雖經常出油,但仍覺得乾燥無比,妝容也不服帖。 原...
2016年02月23日 24 -
9個強效反彈信號 減肥需警惕
1.飲食無計畫 你不再提前一天或一個星期計畫自己的飲食。計畫過程雖然有點乏味,但它卻是一種可以保證你吃得新鮮、吃得滿足的方法——不會因為隨意的飲食導致...
2016年02月23日 20 -
減肥後反彈的9個常見信號
1.飲食無計畫 你不再提前一天或一個星期計畫自己的飲食。計畫過程雖然有點乏味,但它卻是一種可以保證你吃得新鮮、吃得滿足的方法——不會因為隨意的飲食導致...
2016年02月23日 23 -
臉部微整形禁忌 倒三角區最危險
現在很多熱門的微整形,如豐頰、豐唇,或撫平抬頭紋、嘴角紋、太陽穴及夫妻宮凹陷等,都集中在臉部。整形雖快速見效,但“危險三角區”血管豐富,而且靜脈沒有靜脈瓣...
2016年02月25日 60 -
毛孔大唇紋增多 5個信號暗示肌膚變老
肌膚變老信號1:兩頰毛孔正在慢慢增多 年輕的時候,你的皮膚光潔鮮嫩,經常被人贊為剝殼雞蛋般光滑。但是隨著歲月流逝,照鏡子時你會突然發現,粗大的毛孔已經占...
2016年02月25日 34 -
女性最易發胖的“五個危險期”
儘管人們大多在一生中體重都會有一定的增減,但美國健身學家告誡說,以下五個“危險期”特別容易發胖,因而要格外小心這些時間段的飲食起居。 ①新婚期 統計顯示...
2016年02月25日 26 -
危險減肥藥 減肥還減壽
導讀:減肥心切的我們,看到“一周瘦5斤”、“吃了就瘦”這樣的廣告總是很動心,再想想不用疼、不用動,吃幾顆藥片就能瘦,自然忍不住要嘗試。但是,市場上琳琅滿目的...
2016年02月25日 29 -
女性減肥後反彈9個常見信號
[導讀]你是否發現以前的壞習慣又慢慢出現了?下面9個常見現象就是反彈的信號,提高警惕,及時發現自己是否開始偏離軌道,回到老路上。 1.飲食無計畫 你不再...
2016年02月25日 28 -
預示減肥將失敗的8個反彈信號
你是否發現以前的壞習慣又慢慢出現了?下面8個常見現象就是反彈的信號,提高警惕,及時發現自己是否開始偏離軌道,回到老路上。 1、飲食無計畫 你不再提前...
2016年02月26日 20 -
吃蔬菜的9個驚人危險誤區
多吃新鮮蔬菜好誰都知道,可並不是吃了新鮮蔬菜就可以達到營養需求的,關鍵在於人們吃菜的時候總存在一些錯誤的食用方法導致事倍功半,你也存在這些誤區嗎?危險啦……...
2016年02月26日 15 -
10種女性吃避孕藥會非常危險
避孕藥最易引起副作用,你知道嗎?很多女性都不宜吃避孕藥,否則後果很嚴重。什麼樣的女性不能吃避孕藥呢?吃了會有什麼後果? 避孕藥是成藥,一般藥房都有出售...
2016年02月26日 41 -
瘦身後9個常見的反彈信號
你是否發現以前的壞習慣又慢慢出現了?下面9個常見現象就是反彈的信號,提高警惕,及時發現自己是否開始偏離軌道,回到老路上。 1.飲食無計畫 你不再提前...
2016年02月26日 27 -
最危險的脂肪藏在哪裡?
這恰恰是物質極大豐富之後帶來的所謂富貴病——肥胖症。從醫學保健的角度看,肥胖與糖尿病、高脂血症、高血壓、動脈硬化和心腦血管疾病都有著不可分割的聯繫。以糖尿病...
2016年02月26日 18 -
冬膘浮現六大信號 及時減肥效果更佳
導語:肥肉不是一下子就長出十幾斤,而是在你不知不覺的狀態下一點一點累積起來的,但如果要從外表上看出來變胖,至少已經增長了6斤以上的體重了。冬季是非常容易發胖的...
2016年02月26日 15 -
身體拉響9大信號 正是脂肪逆襲時
不管是什麼讓你感到體重在反彈,最重要的是要把這樣的信號當成警鐘,讓自己及時回到健康的生活狀態。如果你能夠保持自己的成果,自信心也會提高,享受優雅而充滿活力的...
2016年02月26日 26 -
下廚是肥胖導火線 巧婦六招離開致胖危險
越來越多的女性喜歡自己下廚製作健康的飲食,這一點固然很好,但是我們必須要知道,在我們下廚的整個過程中其實有很多小細節都是引發肥胖的導火線,那麼到底有哪些方面...
2016年02月26日 20 -
關注身體信號 時刻預防脂肪逆襲
[導讀]不管是什麼讓你感到體重在反彈,最重要的是要把這樣的信號當成警鐘,讓自己及時回到健康的生活狀態。如果你能夠保持自己的成果,自信心也會提高,享受優雅而充...
2016年02月26日 19 -
防止減肥者體重回升,講解減肥者體重回升的危險期
很多人本來已經減肥成功了,但是遇到某些時期後又胖回來了,這是最令人灰心的地方。肥胖者因為體質與一般人不同,較容易增胖,因此如果不加注意,可能又會再胖回來。 ...
2016年02月27日 60