六種食物讓你內外美翻天

• 長頭發食物
• 三種食物豐胸

在日常生活中，除了時常用護膚品細心呵護你的肌膚之外，還要靠一天三餐的食物來補充肌膚所需要的物質哦。以下的六種食物了，絕對讓你由內而外美翻天! 魚肉肌膚緊致的...

引發痘痘肌的四種食物 美麗肌膚傷不起，美容護膚注意引發痘痘的食物

• 痘痘肌粉餅
• 痘痘肌卸妝
• 痘痘肌防曬
• 痘痘肌化妝

海鮮美味VS皮膚過敏其他同等級別美膚殺手：芒果海鮮美味，人人皆知，但是，吃完海鮮後皮膚上出現的紅腫斑點，卻是我們所害怕看見的。在發生“過敏”後第一時間的自救...

初秋食療養生知多少 七種食物抵抗乾燥

• 初秋養生
• 防乾燥
• 美容食品
• 秋季護膚

雖然現在只是初秋，但是秋季的乾燥已經略顯苗頭，秋季飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，給大家介紹7款健康食品，為你秋季食療養生增添美味色彩。 1、梨：清心降火解秋...

排毒祛痘 內調外養9種食物讓你痘立消

• 祛痘面膜
• 祛痘印方法
• 祛痘化妝品
• 祛痘洗面奶

痘痘產生的原因內因是:內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。想除痘,應從調養開始! ☆荔枝☆ 功效： 有補脾益肝...

吃什麼去黑眼圈？6種食物黑眼圈漸褪

• 黑眼圈
• 眼部護理
• 眼霜
• 去黑眼圈秘方

黑眼圈是普遍困惱愛美MM的問題之一，面對大大黑黑的熊貓眼，很多人都會選購各式各樣的產品，希望能擁有明亮的雙眸。其實，去除黑眼圈，除了使用相應的眼部護理產品...

吃什麼美白 七種食物讓你不知不覺就白了

• 美容
• 美白
• 吃什么可美白

暗啞發黃、黯沉無光……這樣的膚色都不是愛美MM想要的，不過這種問題總是造成困惱。雖然使用了很多美白的產品，不過還是達不到那種健康的、白裡透紅的境界。為什麼...

油性發質不要碰10種食物

• 油膩頭髮

如果你是油性發質，平時除了注意清潔，也要注意飲食。今天我們就來學習一下油性發質在飲食上如何保健。 油性發質的特徵： 髮絲油膩，洗髮過翌日，發根已出現油垢，...

臉上長斑怎麼辦? 多吃十種食物輕鬆祛斑

• 淡斑
• 祛斑

新鮮果蔬 各種水果 很多女孩被臉上的斑點困擾。斑是很討厭的存在，因為它們很頑固，不像痘痘會消除，而隨著年紀斑點的顏色會越來越深。那麼臉上長斑了該...

揭十種食物是瘦腿標兵

• 瘦腿
• 食物
• 飲食

1、蘋果 蘋果是最多人會選的瘦身水果，因為它有豐富的果膠，可以幫助腸胃蠕動和排除體內毒素，最棒的是還可以降低熱量吸收，再加上蘋果的鉀質很多，可以防止腿部...

十種食物美牙又固齒

• 牙齒

宜吃的食物 一、多吃芹菜等粗纖維食物 韭菜、芹菜等粗纖維食物對美白牙齒很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纖維食物的時候，粗纖維能摩擦牙齒，從而清除牙齒上的...

春天最讓你暴肥的十種食物，一定要警惕哦

春天，是萬物生長的季節，如果不注意，也容易長胖，要警惕讓你長胖的十種食物。 1、熱狗、辣椒、乳酪 吃熱狗等食物來增肥要當心 熱狗、辣椒、乳酪，有時候包裹在玉...

十種食物最能滋潤皮膚

導語：當你千方百計尋找滋潤皮膚的護膚品時，你有沒有想過，在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將最能滋潤皮膚的十種天然食物介紹如下，供...

對男性健康有益十種食物

• 番茄
• 胡蘿蔔
• 維生素
• 有益

1.番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2.胡蘿蔔 含有豐富的鉀，有降血壓的作用，食物纖維能發揮整腸功效。B-胡蘿...

男人夏季養肺必吃的十種食物

• 養肺
• 男人
• 山藥

肺是我們的呼吸之用，所以我們必須好好養護它，不要讓它受到傷害，特別是常吸煙和上班的男士更需要養肺，下面小編就為你介紹幾種適合男人在夏季養肺的食物，希望能幫助...

b型血吃什麼容易胖呢 推薦十種食物讓你快速瘦身

不同血型的人對於食物有不同需求，血型也會影響人們對食物的消化能力，但是針對B型血而言的話，應該少吃以下這些食物，比如肥豬肉、雞肉、火腿；龍蝦、章魚、蝦；...

水腫型肥胖怎麼辦 十種食物消除水腫

• 減肥食物
• 水腫怎麼消除

一夜之間變臃腫早上醒來臉圓圓，眼睛變成金魚眼。水腫是個常見的現象可能在睡醒後、經期前，或是因坐太久、吃太鹹，有的人天生體質就容易水腫，引起水腫的原因可以說是各...

吃十種食物幫助到減肥

• 吃什麼減肥

吃十種食物幫助減肚子獼猴桃獼猴桃所含加元素，能説明腸道排出多餘的水分，再加上獼猴桃也含有豐富的維他命，能快速促進腸道消化，避免脂肪生成。檸檬檸檬說韓的檸檬酸，...

減肥期間不吃的十種食物

• 怎麼減肥最快

減肥期間不吃的十種食物炸薯片每罐熱量=約1100卡路里=打網球3小時罪魁禍首：油脂炸薯片會讓你發胖，並不是馬鈴薯的錯，而是當被切成薄薄的馬鈴薯片下油渦炸的那一...

幫助豐胸最快的十種食物

• 豐胸食物

幫助豐胸的十種食物1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸豐胸。2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。...

怎麼讓牙齒變白 十種食物有助於牙齒美白

愈來愈多研究發現，吃什麼食物也可能大大影響你的燦爛笑容。因為一些天然食物裡的成分，可以對抗造成蛀牙的口腔細菌、強化牙齒琺瑯質，還能消除惱人的壞口氣，讓你更自信...