化妝潮流：十大聖誕派對彩妝精選

• 潮流化妝
• 圣誕化妝
• 派對妝
• 最美發型精選

導讀：女生像在派對中爭妍鬥麗是人知常情，尤其是在派對連連的聖誕。elle.com.hk樂於做你軍師，率先張羅十大聖誕派對彩妝點子，助你成為今年的P啊rty Q...

網友力薦的雅詩蘭黛十大明星產品

• 晚霜
• 秋季護膚
• 護膚品
• 雅詩蘭黛護膚

雅詩蘭黛完美細緻毛孔精華露 Idealist Pore Minimizing Skin Refinisher 你知道為什麼那些年過三十的女人皮膚仍然緊致甚至...

屈臣氏燕窩淨白系列 體驗食物護膚魅力

• 護手霜
• 爽膚水
• 乳液

說起食物成分護膚品，人們首先想到的疑問是：食物用於護膚品會比直接食用更好嗎？對此，專業人士的觀點是：美容專業領域裡，以“食物”為主要成分的護膚品原料，使用起...

辦公MM秋季十大保養秘訣要知道

• 秋季保養
• OL護膚
• 護膚步驟
• 小s保養秘籍

1、針對表情紋容易出現的地方適度按摩 要有效避免表情紋的出現，可以在肌膚容易出現表情紋的地方(如眉頭、眼尾、嘴角等處)，適時提供按摩。 2、輕撫臉龐除皺 平...

十大去痘印殺手鐧 還你透白無瑕肌

• 珍珠粉面膜
• 自製面膜
• 去痘印
• 殺手包櫻花粉

頑固的痘印，一遇到這大殺手鐧就倉皇而逃，不見蹤影了。殺手1：珍珠粉+蛋白殺手鐧：取一個生雞蛋的蛋白與10克珍珠粉混合，均勻塗在臉上，避開眼部和唇部。儘量塗厚...

解密眼膜十大疑難 妙用升值護明眸

• 眼膜
• 眼部護理

敷眼膜十大要注意的眼部護理一、敷眼膜前需要徹底清潔肌膚不要管眼睛上是否化了彩妝，徹底地清潔肌膚都是非常必要的，卸妝油這個護膚步驟絕不能跳過。二、將眼膜雪藏不...

警報！4大惡習讓脂肪粒和你糾纏不清

• 脂肪肝惡心
• 護膚誤區
• 脂肪粒

每次照鏡子的時候總有疑問，眼霜眼膜一樣都沒用少，為什麼臉上的脂肪粒怎麼甩也甩不掉？別以為使用護膚品就能夠把頑固的脂肪粒去除掉，如果日常沒有注意一些護膚的小細...

十大快速消水腫減肥食物 讓你由內而外徹底瘦

• 瘦身食譜

1、蘋果醋利尿消水腫當中的果膠質能促進腸道運作並有酸化作用，鹼性的體質很可能造成水腫，以蘋果醋平衡身體的酸堿值有利尿作用，產生減輕體重的效果。2、燕麥粥消水腫...

十大食物幫助男人滋陰補腎

• 補腎
• 滋陰
• 食物

1、鴨肉 是理想的清補之物，文火久燉，更能讓其中的營養成分煮出。陰虛體質的人，尤其是腰膝酸軟、五心煩熱、心情急躁易怒的更年期綜合征患者最為適用。 2、...

盤點日常十大最沒營養的食物

[導讀]恐怖！吃這些東西既容易長肉又完全沒有營養。是傳說中的垃圾食品。少吃此類食品讓你更健康。 1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益...

揭秘冬季十大抗感冒食物

• 冬季感冒
• 感冒護理
• 抗感冒

大蒜： 大蒜是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和殺滅多種細菌和病毒。在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片，是預防感冒的一...

世界上十大最沒營養的食物

[導讀]恐怖！吃這些東西既容易長肉又完全沒有營養。是傳說中的垃圾食品。少吃此類食品讓你更健康。 1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益...

兒童減肥營養餐食譜介紹 十大益智補腦食物推薦

開學在即，盤點10大兒童補腦健腦食物：蛋類、花生醬、燕麥、鮭魚、全麥製品和糙米、草莓、豆類、蔬菜、牛奶等乳製品、鐵。想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧，這些...

男生掉頭發怎麼辦呢 十大食物讓你時刻保持黑亮頭髮

很多的人都會面臨著脫髮的困擾，你知道脫髮該怎麼辦嗎?脫髮吃什麼好呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助大家擺脫脫髮困擾的一些食物，讓男人們不再為脫髮而苦惱!脫髮...

男人頭髮稀少吃什麼好？ 十大食物讓你擁有烏黑亮麗的頭髮

很多的人都會面臨著脫髮的困擾，你知道脫髮該怎麼辦嗎?脫髮吃什麼好呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助大家擺脫脫髮困擾的一些食物，讓男人們不再為脫髮而苦惱!脫髮...

洗頭掉發嚴重是什麼原因 十大防脫髮食物盤點

• 護髮
• 脫髮
• 掉發

隨著換季時節，很多妹子都有脫髮煩惱，隨便洗一下頭髮，就是一團掉落的頭髮，於是美眉們就開始擔憂了!可是掉頭發到底是什麼願意你們搞清楚了嗎?能不能在掉發之前很好...

夏季減肥的十大飲食禁忌 這些健康食物要多吃

夏季減肥禁忌 1、禁不吃早餐 不吃早餐易使身體處于空腹狀態，血液中的糖分降低會讓你的食欲更加旺盛。等到午餐時間，你會因為極度的饑餓而瘋狂地進食，這樣吃...

低熱量食物有哪些 十大飽腹感強熱量低的食物

1.燕麥片：燕麥是一種富含纖維和蛋白質的谷物，特別是β-葡聚糖這種溶性纖維，有助于降低膽固醇水平和穩定血糖。它的低熱量和高纖維含量使其成為一種增加飽腹感的理想...