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韓國第一自然美女 金泰熙美妝大片
自從金泰熙與Rain的戀情被爆後，金泰熙也大方承認，兩人已相戀幾個月，十分甜蜜。在這組時尚大片中，我們也能看到金泰熙臉上洋溢著的幸福與甜蜜。女神范兒十足。...
2013年09月24日 88 -
馮德倫吳彥祖大片合作 分享皮膚要早做保養
近日，馮德倫和吳彥祖一同登上《睿士》封面，二人紳士作派比肩出現，展現出“美少年”之後的成熟質感。馮德倫與吳彥祖合作的電影公司的首部作品《太極1從零開始》即將...
2013年09月24日 108 -
注意日常9個小動作 黑眼圈消失無影蹤，美容護膚告訴你如何去除黑眼圈
黑眼圈存在于千千萬萬女人當中。壓力過大或者休息不當也許就不小心讓黑眼圈有機可乘了。那麼，用什麼方法可以去除黑眼圈呢？美容護膚頻道今天要為大家介紹去除黑眼圈的...
2013年09月24日 54 -
讓脂肪完全燃燒的六個瑜伽動作
瑜伽在減肥與塑形兩方面可以說是效果非常明顯的，在減肥瘦身期間減肥如果配以適量的瑜伽運動可以有效的起到分解脂肪的作用，下面小編向您介紹6中非常適合燃脂肪的瑜伽...
2013年09月24日 48 -
7個動作幫你雕塑完美身材
擁有完美的身形比單純的減掉多餘的體重更有意義，擁有完美的提醒會讓人看起來更健康，身材更加緊致性☆禁☆感，下面小編告訴大家在瘦身減肥的時候應該如何減肥，通過一些簡單的...
2013年09月24日 24 -
6個簡單的動作 打造曼妙好身材
經過了新年小長假，腰間和背部的贅肉是不是讓你的身材大大降分？今天小編就來教你一套簡單的瘦身操，幫你瘦腰、美背……去掉上半身贅肉，助你雕塑S曲線！只要學會這6個...
2013年09月24日 27 -
床上輕鬆翹臀的“小動作”
這些動作在床上就能輕鬆完成，但是效果會很明顯哦，緊臀、瘦腹就這樣輕鬆練出來! 1.仰臥舉臀 動作過程： 仰臥在墊子上，雙腿彎曲，雙手放於身體兩側，兩...
2013年09月24日 19 -
瘦女生成就翹臀小動作
一些體型瘦小的美女，往往都想擁有漂亮的翹臀，可煩惱的是不知道應該什麼樣的方法來塑造，在這裡可以為你推薦下其實可以通過飲食和運動方法進行增肥美臀，為你推薦下面...
2013年09月24日 24 -
簡單6動作 讓你狂瘦小腹
春寒料峭的季節，你會發現冬天過後你的腹部堆積了厚厚的脂肪。不僅如此，由於整個冬季缺乏運動，你的腸胃觸動變慢，同時由於飲食結構的不合理，便秘也困擾著你。趕走便...
2013年09月24日 37 -
睡覺前必做的幾招瘦腰小動作
教練告誡說“拼命做仰臥起坐是不會練出效果的”。因為塑造身體的形狀，關鍵在於增加身體的基礎代謝率，增長肌肉的飽和度，減脂和增肌同步進行。飲食方面早餐要吃的像皇...
2013年09月24日 42 -
莫小棋大秀性☆禁☆感 時尚美髮頻頻出招，美髮明星時尚大片秀
性☆禁☆感不只是胸圍那麼簡單，從頭到腳都要有料，髮型也是打造女人味的關鍵，迷人的短髮燙髮，性☆禁☆感中帶著不羈。帶著歐美髮型明星髮型的feel，大走復古髮型的路線，烏黑的...
2013年09月24日 53 -
7個瑜伽動作打造完美身材
誰不想有一個強健、勻稱的身體？那我現在告訴你所有的力量訓練都不會讓你的塑形效果比定期做瑜伽效果更好。 因為瑜伽裡的很多動作需要你在做不同姿勢的同時保持一定...
2013年09月24日 55 -
佐佐木希甜美大片 日系俏新娘髮型，美髮時尚明星髮型
猶如甜美的公主，俏皮的齊劉海，甜美的盤發優雅中帶著俏皮。發飾也選擇了跟甜美畫上等號的粉色系列，新娘髮型浪漫甜美。潔白的婚紗，搭配她的可愛髮型，俏皮的模樣讓人流...
2013年09月24日 53 -
2式6動作 速變小“腰”精
小“腰”精是每個女人的夢想，可是並不是每個人都能成為這樣的女人，想成為小腰精嗎？那趕快來練這2式6動作吧！ 蛇伸展式 動作一： 俯臥趴在墊子上，雙臂...
2013年09月24日 22 -
六個小動作成就纖纖細臂
有沒有覺得自己的臂總是那麼結實？媲美男士？輕鬆六步讓你的小臂活靈活現！ 1、跪立，挺直後背 跪立，挺直後背，脊背要直，兩腿間分開約一拳寬度。臂自然下垂...
2013年09月24日 20 -
幾個小動作驚現迷人藕臂
不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂，再怎麼節食運動可能都是白費。當你將手臂向前抬起，跟身體呈90度，用另外一隻手的手指輕彈手臂下的肌肉，是不是呈現了波浪狀的...
2013年09月24日 49 -
女神湯唯完美大片 髮型秀出大氣范兒，美髮時尚明星髮型
披肩的長髮當然非常動人了，氣質出眾，給人一種靈動的感覺。簡單髮型就能營造一種女人味，喜歡卷髮的女生可以嘗試一下。高貴的盤發，盡顯成熟☆禁☆女人味。
2013年09月24日 26 -
範冰冰封面大片 玩轉民族風髮型，美髮分享範冰冰時尚封面髮型造型
精緻的民族風銀器頭飾裝點的個性盤發，帶點復古、俏皮，又帶點優雅，總之，風情萬種，這樣的範冰冰，怎能不愛? 精緻俐落的盤發髮型，配上深藍色的扇形個性頭飾，營造華...
2013年09月24日 42 -
楊冪時尚大片 大玩10種髮型造型
長卷髮遮住臉頰或者全部露出額頭，都隱藏不住優雅的氣質，眼神裡的自信，步履堅定。 馬尾的紮發雖然簡單，但簡單中充滿時尚俐落感，額頭光潔，凸顯精緻五官。 大波浪...
2013年09月24日 27 -
白百合優雅髮型 辣媽清新脫俗大片
這是一款充滿味道的盤發，主要還是露出的光潔額頭，展現的不只是優雅，還有骨子裡的自信呢。 將秀髮盤起，發頂蓬鬆讓整款盤發不會那麼死板，一顰一笑都優雅端莊。 卷翹...
2013年09月24日 35
