蘆薈能去曬斑嗎？ 為你盤點蘆薈美容功能

• 蘆薈能去曬斑

如何快速去掉曬斑？夏季特別容易長曬斑，天氣是一個原因，自己護理不當也是重要的原因。對於去掉曬斑的方法，最好還是日常護理來消除，皮膚是靠養的。如果曬斑十分頑固，...

腿部功能鍛煉法大盤點 運動提升性能力就是這麼簡單

• 腿部功能鍛煉

相信很多人都知道男人大腿的力量很重要，很多人都知道，我們的x.a肌肉，叫骨盆底肌，在尿道和肛門周圍。如果它強壯而又有彈性，那麼控制時間和快感自然增強。但殊不知...

俯臥小腿屈伸肌肉群的力量怎麼樣？ 解析人體肌肉群功能

• 俯臥小腿屈伸

下面簡要介紹人體主要肌肉群的位置與功能。一、頸闊肌位於頸部前面皮下最淺層，收縮時拉口角向下，並拉緊頸部皮膚。二、胸鎖乳突肌這是頸部淺層最顯著的肌肉。下固定時，...

腰背肌功能鍛煉圖展示 4招讓你擁有結實腰肌

腰背部肌肉是維持腰椎穩定性的重要結構之一，加強項腰背部肌肉的鍛煉，有助於維持及增強腰椎的穩定性，從而延緩腰椎勞損退變的進程，可以有效地預防急慢性腰部損傷和腰痛...

維生素祛痘印有效果嗎 介紹5種作用和功能給你治療痘痘

維生素e可以直接塗在臉上嗎維生素e的美容效果已經被眾多女性青睞，有不少女性發出疑問維生素既然能夠美白祖祛斑、延緩衰老，那麼可不可以直接塗在臉上呢？答案是肯定的...

牙齒冷光美白劑功能介紹 3大後期事項需注意

在人們的生活品質越來越高，對牙齒美觀的追求也越來越苛刻。很多朋友想通過冷光美白牙齒來改善牙齒發黑、發黃的情況。冷光美白牙齒效果怎樣？冷光美白牙齒能保持多長...

室內運動器材有哪些？ 介紹健身器材的各大功能

由於種種原因，工作、天氣、身體等等，您不能在室外進行體育鍛煉，而只能在室內進行活動、鍛煉，這就是室內運動。運動是為了健身，自己要有個好心情去練，不要強求，...

深蹲的好處功能介紹 揭秘深蹲背後強大的潛力

“練胸不練腿，遲早得陽痿”這類話在健身房已經流傳較廣了，相信除了剛接觸健身的小白不知道外，大部分小夥伴都有聽過，那麼對於練腿裡的經典動作“深蹲”肯定對性能力也...

多功能菠菜美容還養顏 菠菜減肥食譜推薦

• 菠菜
• 美容
• 減肥

菠菜減肥原理 菠菜中含有大量的植物粗纖維，可促進腸道的蠕動，有利於排便，也能促進胰腺分泌，幫助消化，對於便秘者也有非常不錯的治療效果。菠菜中的氟－生齊...

九朵雲馬油能去痘印嗎 官網並未說明馬油霜有祛痘功能

• 九朵雲馬油
• 去痘印
• 面霜

九朵雲馬油能去痘印嗎針對部分淺淡痘印，九朵雲馬油可能有去痘印的效果。雖然很多地方都說九朵雲能夠去痘印，但是官網並沒有明確說明九朵雲馬油能夠去除痘印。而且，根據...

吃什麼菜祛痘對皮膚好 這四種蔬菜都有護膚功能

冬瓜。冬瓜富含多種維生素，尤其是鉀鹽，對祛熱解暑有著特殊的功效。吃冬瓜時切忌把冬瓜籽挖掉，對於想依靠冬瓜美白祛痘的人來說，冬瓜籽是必需的。因為冬瓜籽飽含油酸和...

消化不良會長胖嗎？練習瑜伽增強腸道功能

• 消化不良
• 長胖
• 瑜伽

消化不良會長胖嗎 消化不良主要是因為要分為以下兩種情況，第一個是消化不良，總是腹瀉等情況，這樣腸胃就會無法吸收攝入的飲食中的營養成分，就會引發身體營養...

Excuse me？短髮居然還有瘦臉的功能！六種短髮瘦臉術，讓你告別“包包面”！

短髮還可以瘦臉如何利用短髮“瘦臉”短髮還可以瘦臉今年興起短髮熱潮，可是依然令不少女生卻步，其中一大原因是怕短髮突顯臉部線條，尤其是對於圓臉、方臉等臉型的姑娘們...

藥妝知識大揭秘：藥妝的功能

現在藥妝已經成為時下熱門的化妝品品牌，那你知道藥妝到底是什麼嗎？其實，藥妝這個概念從歐美那邊引入的。但是目前關於藥妝的國際認可的精准概念還沒有形成。所以，目前...

馥蕾詩紅茶面膜怎麼樣 想要抗皺修復功能的可以試試

• 面膜

紅茶/黑茶抗皺緊致修復面膜介紹 功效：淡化細紋、抗氧化質地：霜狀質地，近似於土豆泥味道：小黃瓜味使用方法：清潔面部後，塗抹在臉部5-10分鐘後洗淨馥蕾詩fre...

盤點維生素b多的水果蔬菜 維B的功能你知多少

維生素B舊稱維他命B，是B族維生素的總稱，它們常常來自於相同的食物來源，如酵母等。屬於水溶性維生素。維生素B主要有維生素B1（硫胺素、抗腳氣病維生素）、維生素...

踏板操的特點和功能

踏板操的特點和功能 一、踏板操的特點： (一)運動負荷可控性 有氧健身要求運動強度始終保持在中、低水準，而踏板操則可以通過調整踏板下的墊板高度，來調節運動強...

瘦臉針的原理是什麼 99%的人都知道它的一個功能

• 瘦臉針的原理
• 瘦臉針簡介

在很多人的觀念當中，聽到瘦臉針首先想到的就是可以使我們的面部變瘦，那麼它的原理究竟是怎樣的呢？瘦臉針也稱為肉毒素，在生物醫學當中通過肉毒素的注射可以讓我們的面...

香蕉為什麼可以通便 告訴你香蕉的幾大功能

香蕉是我們生活中最常見的水果之一，他的功效有預防心血管疾病、防治低血鉀症、防癡呆、防治胃及十二指腸潰瘍、防便秘、防癌、降低尿糖。 香蕉潤腸通便的作用是：香蕉富...

深蹲能瘦腿嗎 經常深蹲能強健心肺功能

• 深蹲能瘦腿嗎
• 深蹲的好處

夏天即將到來，這是一個“露腿”的季節，如果有一雙纖細白皙的美腿肯定能夠吸引不少異性朋友的眼光。但是往往很多人都缺乏運動，特別是那些坐辦公室的白領們，一天到晚幾...