-
男性如何才能避免中年發福?
中年“發福”幾乎是一種“不可抗拒”的生理現象,所以長期以來並未引起人們足夠的重視。但現代醫學證明,中年“發福”與高血壓、心臟病、糖尿病等許多常見病都有一定的因...
2016年02月17日 23 -
韓國瘋傳“劉亦菲”的大尺度照片 神仙姐姐劉亦菲發福暴瘦秘笈
韓國瘋傳“劉亦菲”的大尺度照片,神仙姐姐怎麼了?自從劉亦菲和韓國男星宋承憲戀愛後,她在韓國知名度暴漲,近日更是登上韓國熱搜榜第一名,配圖文“劉亦菲,果敢19...
2016年02月17日 342 -
男人防發福的三個階段運動
20歲長肌肉 這個時段通過肌肉強化鍛煉取得的“常規體力”,在鍛煉終止後也不會消失。心臟通過耐力鍛煉可提高輸血量。總之,20歲的人能為今後的身體健康儲備“資源”...
2016年02月17日 15 -
劉濤不用節食也能瘦
在《天龍八部》之後,大家都認識了飾演俏阿朱的劉濤,她那俏麗的容顏和窈窕的身姿給人留下了深刻的印象。據說從15歲劉濤就踏上了減肥之路。下面我們來看看她的心得。...
2016年02月17日 31 -
三個策略讓你的老公不發福
1 灌大量的迷湯是成功的第一步:“減肥之後你會比現在更帥?說真的,我很難想像。”“好想看看你瘦下來的樣子”。 2. 不用掩飾減肥的困難度,妄想說服他減5公斤跟...
2016年02月17日 30 -
中年為何易發福?
許多人都是前半生苗條,到了後半生才長胖的。這是因為年輕時新陳謝高而快,吃進體內的熱量會迅速燃燒,不容易累積成脂肪使人長胖。可是到了中年,代謝率因身體老化而變慢...
2016年02月17日 24 -
防發福 男人簡單減肥操
1.木偶動作:鍛煉上臂及腰腹部。直立,雙腳分開,雙臂側平舉,肘稍屈。左手指朝上,右手指朝下,同時身體向左傾。繼而右手向上轉,左手向下轉,同時身體向右傾。如此反...
2016年02月17日 16 -
柳岩性☆禁☆感禮服現身 豐滿上圍呼之欲出怎樣豐胸好
柳岩性☆禁☆感禮服現身,豐滿上圍呼之欲出。有著E杯女神之稱的柳岩,經常大方秀自己的身材。否認隆胸的柳岩,表示自己的好身材除了遺傳外,還有後天的努力。小胸女生不要氣...
2016年02月17日 30 -
男人四十如何防發福
STEP1:體能測試不可少從30歲開始,人體各項生理機能慢慢開始衰退,人體基礎新陳代謝率過了30歲以後,每年平均降低1%-2%。例如一個原本新陳代謝率2800...
2016年02月17日 49 -
"沈眉莊"竟然做過美空嫩☆禁☆模 斕曦近照發福臉盤圓似大餅
11月5日,網曝沈眉莊"竟然做過美空嫩☆禁☆模,斕曦近照發福臉盤圓似大餅。近日,曾經在《甄嬛傳》扮演賢良淑德沈眉莊的斕曦出演新電視劇《美麗鄉村》,完全不見半點美人...
2016年02月17日 49 -
擊敗男性中年發福
是不是感到周圍很多中年男人開始越來越肥胖?一個個啤酒肚將軍肚接踵而起。似乎,中年“發福”成了一中“不可抗拒”的生理現象,醫學專家們正在開拓新的研究領域:中年能...
2016年02月17日 35 -
中年練練減肥操 身體健康防發福
1.木偶動作:鍛煉上臂及腰腹部。直立,雙腳分開,雙臂側平舉,肘稍屈。左手指朝上,右手指朝下,同時身體向左傾。繼而右手向上轉,左手向下轉,同時身體向右傾。如此反...
2016年02月17日 19 -
擺脫剩女看明星如何現身說法!
擺脫剩女看明星如何現身說法!從明星那裡借鑒幾個小方法就能讓你更加接近美麗!!一個女人固然有腦子很重要,然而,有腦子的同時,有張面帶桃花的臉,才更容易有人愛,而...
2016年02月18日 29 -
Pony親授劉濤劉詩詩同款“微笑眼妝”
劉詩詩 劉詩詩本身屬於比較恬淡的女神,一雙眼睛雖然不是很大但是卻炯炯有神! 高圓圓 說高圓圓是個大美女沒人會否認吧!尤其是這一雙大眼睛簡直就是斬男...
2016年02月18日 287 -
避免秋天發福用這幾招 遠離秋膘
1、儘量品嘗食物的原味,少用調料 當季食材最好的烹調方式就是簡單的蒸煮,減少過多的調味,美味又健康哦。此外,秋天一定要注意甜點的攝取,熱量蹭蹭蹭的高呀,月餅...
2016年02月18日 25 -
琅琊榜韓國首播 劉濤美妝不輸韓劇女主
今晚,熱播的古裝劇《琅琊榜》在韓國首播,收視率值得期待。平常大家看韓劇中覺得女主的妝容都非常好看,小編想說《琅琊榜》中女主劉濤的美妝一點不輸韓劇女主,下面小...
2016年02月19日 98 -
艾瑪沃特森素顏現身 學學使自己的素顏更美
據《每日郵報》報導,艾瑪·沃特森與亞裔混血男友約會逛街。約會中,艾瑪只顧低頭玩弄手機,中性打扮的沃特森抵達洛杉磯國際機場,妝容淡到幾乎看不見。艾瑪·沃特森...
2016年02月19日 31 -
《羋月傳》劉濤腹黑眼妝怎麼畫?
首先先看眼妝部分的完妝照,相似度99.999%有木有,別著急!這就教你畫。 由於是羋姝後期的妝容,所以眉尾是斜飛上去的,眉毛線條更加硬朗些。 ...
2016年02月19日 82 -
35+高圓圓劉濤林心如 肌膚水嫩打敗網紅臉
高圓圓:36歲 年過35+,可是高圓圓卻愈發的漂亮,即使素顏出鏡也不毀女神稱號,白嫩的肌膚,細長腿,不是網紅臉,也沒有淘寶風格,一副恬靜的少女模樣,卻讓...
2016年02月19日 40 -
周海媚發福身材臃腫 四五十歲的女人怎麼鍛煉身體
伊秀美體訊 近日,某商業活動周海媚現身,但身穿波點裙的周海媚發福身材臃腫,曾經的大美女氣質不再,反而像個普通的大媽,人到中年女神晚節不保。其實四五十歲的女人...
2016年02月19日 96