減肥勵志妞 甩脂70斤經驗分享

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• 夏季減肥
• 抽脂豐胸

沒有胖過的人肯定不能明白作為胖子是多麼痛苦的一件事，所謂的痛苦可不僅僅是身材肥腫帶來的不方便更多的是精神方面的痛苦。走在路上被指指點點真的是有一種萬箭穿心的...

網友的瘦身秘訣分享 汲取經驗成功減肥

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• 運動減肥細節

瘦身減肥需要不斷的改變方式方法，這樣才能達到最佳的瘦身狀態，下面小編就要跟大家分享幾位網友的瘦身秘訣，汲取別人的經驗，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的。 ...

臺灣網友的真實減肥經驗 醜小鴨也能變天鵝

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導讀：每個走在減肥道路上的MM都要有一顆強大的心，即使跌倒了也不要氣餒，站起來拍拍自己的肩膀，繼續走下去就對了。一起來分享網友的真實減肥經驗，讓你看看醜小鴨...

減肥失敗案例分析 吸取經驗健康瘦身

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• 吸脂減肥方法

誰沒有過運動減肥或節食減肥的經歷,誰沒有過反彈的困擾,問題到底在哪裡?瘦身專家解析以下幾個典型的案例,分析減肥失敗原因。 案例一:邊減肥邊暴食 趙小姐...

學瘦人減肥經驗 讓你瘦得更徹底

• 學生減肥計畫

如何減肥？這是一個讓人煩惱的問題。其實對待自己的減肥，我們需要有一個良好的減肥習慣才行，只有打造了良好的減肥習慣，你才能夠保持良好的身材，才能夠更為快速的打造...

瘦身達人經驗總結 58天成功減14斤

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• 白領怎樣減肥

導語：減肥是困擾了很多人的難題，有人很努力卻減不下來，有人減下來卻很快反彈。本文的主人公試驗了各種方法，最終證明，健康的減肥才是真的減肥！ 當年的我，自...

網友1月甩肉16斤的減肥經驗

• 呼啦圈
• 斷食排毒法

有些人從小就是胖乎乎地體質，可我不是從小就胖的，只不過是因為在青春期長身體的時候媽媽拼命地給我進補，才導致我越來越胖啊！後來用了好多減肥方法，例如不吃飯減肥...

好女不過百 瘦了54斤經驗之談

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好女不過百—瘦了54斤的maggie！可以改名叫magic了！ 人們常說：“好女不過百”，這也是我的座右銘!比起很多JMS，我可是骨灰級減肥追隨者，從高中...

減肥達人分享幸福減肥經驗

• 烏龍茶減肥
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• 豆漿減肥法
• 香蕉減肥法

天氣冷颼颼讓人胃口大開,冬天想要靠著節食減肥的女孩失敗率極高ㄚ，我光是看到麻辣火鍋就馬上棄械投降,冬天不吃東西手腳真的很容易冰冷說。 以前TERESA...

3個月減肥20斤真人經驗分享

• 減肥技巧
• 明星減肥食譜

從10月20號到現在瘦了20斤，但是胸部基本沒變化，只有下圍變小了，也就是背上的肉肉沒有了，還是c-d哦！吼吼，因為經期我胸部還會變大一點點。面色紅潤，連指...

3個有效祛痘土方法 老中醫經驗之談

中醫認為怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷肺，情緒好壞也會直接影響人體內臟分泌功能的變化，而內分泌紊亂致發痘痘不斷很難得以治癒。最根本的方法是放鬆心情，給自己...

消滅小肚腩經驗分享 還你一個光潔平坦小腹

因為生理結構的原因，一般女性小腹部位都會有一些隆起，如果身材養護不當，脂肪在這裡囤積，小肚腩就會越發的明顯。想要擺脫小肚腩其實並不困難，良好的飲食習慣加上適當...