減肥新招 早餐吃兩個雞蛋

• 輕鬆減肥

不必再計算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃兩個雞蛋就能輕鬆減肥。這是一項科學研究得出的結論。據《每日郵報》2日報導，科學家發現，那些以荷包蛋、水...

秋水伊人減肥有新招

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

今年夏天好不容易減肥8斤，不承想入秋半個月內體重竟然反彈了5斤，張小姐很是不解：為何一個夏季的減肥效果剛入秋就泡湯？張小姐昨到武大中南醫院看減肥門診，量完體重...

中秋國慶減肥新招

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

貪靚MM們如今的首要功課是趕緊把走樣的身裁塑造修飾一番，才好配的上輝煌的秋日盛裝——向贅肉正式宣戰吧！ 減肥手段：季節減肥法 抓住最佳減肥時機 減肥戰果：討得...

牛奶配砂糖 甜蜜蜜的瘦身新招

• 瑜伽瘦身法
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

一、砂糖牛奶瘦身法每天晚餐前15～30分鐘，喝一杯240毫升的砂糖牛奶，可以起到減肥瘦身的作用。這最主要是利用腦部生理學的機轉原理。這是因為當身體的血糖降...

冬季減肥有新招 越吃越瘦的10種水果

• 減肥
• 減肥食品
• 水果減肥

1.橘子 晚熟的橘子到12月份上市，所以越吃越瘦的10種水果也有橘子的身影。據測，每天吃3個橘子幾乎能滿足人體一天中所需的維生素C量。並且橘子中含有170餘...

女星們減肥新招 左旋肉堿升級左旋咖啡

• 左旋肉堿

想要減肥有成效選對減肥方法是關鍵，不妨來看看當紅的女明星們是怎樣維持身材的吧。對於明星而言，良好的外形是她們的招牌，為了減肥什麼方法她們都願意去嘗試。 但是身...

達人瘦臉有新招 5招打造完美巴掌臉

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• 瘦身
• 瘦臉
• 小V臉

臉部減肥妙招 一、臉部減肥妙招之推拿瘦臉 推拿瘦臉1：推拿按摩減雙下巴 在下頜均勻塗一層按摩霜，然後用拇指、食指和中指將下頜的皮下脂肪往下拉，並以剪夾的方式...

達人瘦臉有新招 5招幫你打造完美巴掌臉

• 局部塑形
• 瘦臉方法

雖然有的人可能認為女生臉圓圓的，看起來很可愛。但是，尖尖的小v臉仍然是大多數人認為的美女標準。那有什麼臉部減肥的好方法呢?今天，小編就向各位MM介紹幾個臉部...

適合懶女人的三個減肥新招

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

以"油"攻"油"瘦身法 一種塑身按摩油，倒在手中揉搓，再在皮膚上按摩後產生與人的體溫相近的溫度後，滲透、作用於身體的經絡、穴位、局部組織，經皮膚細胞的吸收...

護髮新招按摩頭皮

怎樣使自己的頭髮光澤健康充滿活力呢？除了合理的洗髮，用護髮品護髮之外，就沒有其他的方法嗎？現在，小編完全可以肯定的告訴你，是有的。對頭皮的護理，就最好的方法。...

怎樣防止夏季頭髮油膩 對抗頭油有新招

炎熱的夏季不但心情煩燥，而且還有滑滑的頭油帶來傷害，影響了你的形象也擾亂了你的心情，所以要堅決和頭油say goodbye ! 清潔發根 頭皮愛出油...

韓國女星掉肉新招 1200卡鏟肉餐瘦到曝

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• 火龍果減肥

最近又有新動態的少女時代再一次吸引了大家的眼球，少女時代的成員都這麼瘦，關於她們維持身材的方式也有許多個版本，有人說“紙杯減肥法”是她們帶起的風潮，但是她們最...

冬季護唇有新招 時刻水嫩飽滿

我們的唇部因為缺少角質層的屏障，面對氣候環境影響時，往往顯得更為脆弱。寒冬冷空氣侵襲之際，雙唇也隨之出現乾癟脫水的現象了。要想在冬季也擁有水嫩雙唇，不付出比別...

秋季飲食減肥新招 聰明的吃快速地瘦

• 香蕉減肥法

對於要減肥的朋友們，eat clean diet中還提到要多吃水果、蔬菜！讓小編來跟大家分享這個新發現的飲食減肥方法吧！ 最佳抗澱粉第一名：紅豆 紅...

鄭多燕減肥新招 10動作瘦身快狠准

• 香蕉減肥
• 宅女減肥操

韓國瘦身紅人鄭多燕減肥出新招啦——彈力帶減肥操迅速甩掉脂肪。正確利用彈力帶進行健身不僅可以幫助我們加快脂肪燃燒，消耗更多的熱量，還能有效改善我們的肌力，提高...

白領減肥新招 走路也能燃脂甩肉

• 斷食排毒法
• 天減肥方法
• 辦公室減肥
• 咖啡減肥

白領OL瘦身新方式，走路也能燃脂瘦。今天小編，給想減肥的MM介紹巧用上下班，走路來瘦身的減肥方法。雖然走路上班只是一種方式，但它同時也是一種減壓的方法，它不僅...

彩妝師出新招 超輕薄底妝大公開

充滿活力的夏天來啦!女人們可以趁炎炎夏日盡情的來安排自己的假期,不論是出國或是國內旅遊,去山上或是去海邊,但最重要的就是化一個完美的防曬遮瑕 底妝 ，今天K...

水果減肥出新招 讓燃脂小宇宙爆發

• 臉部怎麼減肥
• 減肥經驗
• 瘦小腹
• 辣椒減肥

偏方1：蘋果地獄減肥法 這個比死更難受的減肥法被喻為節食法中最有效的，但能夠成功的人少之又少。方法是三日內只食蘋果，生食、燒烤、榨汁、煲湯悉隨尊便，不...

大牌女明星完美遮瑕新招

遮瑕 的方法林林總總加起來不勝枚舉，究竟哪一種最靠譜？怎樣敢於讓自己的皮膚暴露在高清鏡頭下？只要在拍照的時候關閉閃光燈功能，就能起到完美遮瑕的作用，明星 們就...

減肥新招！這些奇葩瘦身法你肯定沒用過

• 瘦身計畫
• 明星瘦身方法
• 花草茶減肥

減肥尚未成功，夥伴們天天都在努力。各種飲食法，各種普通運動、奇葩運動……其實這些都還太常規，你聽說過氨基酸燃脂、咖啡因緊致肌膚嗎？來看看最新的減肥領域中，白領...