手臂穴位刺激法 幫你甩掉蝴蝶袖

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你是不是在苦惱手臂一直瘦不下去，肉肉怎麼都減不掉呢?那麼你知道嗎?人的手臂上是有“瘦穴”的，如果你能針對“瘦穴”進行刺激，就能加速脂肪消耗及代謝速度，讓手臂便...

在室外滑板鞋怎麼玩會比較刺激 20招教你樂在其中

• 滑板鞋怎麼玩

滑板場即為玩滑板，極限直排輪，小輪車而修建的場地道具系統，英文叫Skatepark，中文也叫輪滑公園，滑板公園或者極限運動場。滑板場分街式和半管兩大類別。...

什麼面膜祛痘效果好 自己動手做安全無刺激面膜

很多人在用了許多祛痘產品後，臉上的痘痘還是沒有消停的跡象，這是為什麼呢?現在很多祛痘產品中都添加了刺激的成分，會刺激到引發更多的痘痘。 哪款面膜祛痘效果好...

新郎被婚紗照刺激 10個月狂減百斤

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近日一張被網友們稱為“胖哥新郎”的減肥前後對比照片在網上瘋傳，照片中的男士卡爾成了不少人心目中的新任減肥“勵志哥”!其實這位減肥“勵志哥”完全是因為被自己...

靠感官刺激控食欲 少吃一點 多瘦一些

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對於吃貨來說，在美食面前控制食欲，不為所動是件挺痛苦的事情。有時候，真的會控制不住而大快朵頤，事後又會後悔不迭，讓心理和生理飽受折磨。那麼，該如何有效控制食欲...

刺激耳廓絕對能帶來意外減肥效果

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• 瑜伽減肥法

根據中醫理論，人的耳廓上有不少穴位是與大腦控制食欲的中心直接相連的，刺激那些穴位，就能減少食欲，達到減肥的效果。控制饑餓食指壓右耳的饑餓點一分鐘，換左耳做同樣...

刺激穴位抑制食欲減肥

抑制食欲的穴位和部位有很多，在這裡向大家介紹手背和手掌等比較容易刺激的部位。 肥胖的主要原因是吃得太多，再加上運動不足，西醫主張立竿見影的節食與運動的減肥法;...

按壓耳穴讓你輕鬆達到減肥效果 刺激新陳代謝

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按壓耳穴讓你輕鬆達到減肥效果~很多MM都嘗試過各種減肥方法。但是很少達到減肥效果，有沒有一種辦法既有效安全，又簡單易操作呢?中醫理論提出的按壓耳穴法，簡單又有...

豐胸按摩刺激穴位 胸部自然大起來

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• 豐胸按摩手法

雖然很多MM已經錯過了發育期，但這不意味著就要放棄擁有傲人的上圍。豐胸按摩可以有效的刺激穴位，幫助你打造再次豐胸的效果，下面就來看看小編為大家推薦的幾種豐胸...

怎樣刺激女性的荷爾蒙 專家解讀怎麼樣更有女人味

據說女性荷爾蒙一生中也只分泌一匙左右的量，但是由於“不好的生活習慣”、“壓力”與“年齡增加”等種種原因，荷爾蒙不能正常分泌，甚至會減少分泌。介紹了女性荷...

溫和無刺激 20歲的肌膚需謹慎呵護

導讀：人們說七年一個輪回，肌膚也是同樣的道理，過了２０歲的ＭＭ就正在經歷肌膚的一次大變革啊！這個階段的肌膚對外界刺激十分敏感，稍有不適，就會引起它的反抗——痘...

有刺激性味道的食物助你快速減肥

• 有氧運動
• 蘋果醋減肥
• 減肥原理
• 咖啡減肥

全世界食物的種類千千萬，而且每一種都有其特別的味道，但也許我們還不知道，其實有刺激性味道的食物對於減肥非常有幫助，下面就讓我為大家細細說來。 一、苦...

自製面膜+8種美容產品 堵塞毛孔刺激皮膚

優酪乳面膜、黃瓜面膜、雞蛋面膜，DIY面膜中的原材料總是以食物為主，但把這些食物塗抹在臉上究竟是美容還是毀容？ 植物起酥油 雖然這種物質可以幫助身體肌...

珍惜青春 無刺激肌膚保養法

導讀：人們說七年一個輪回，肌膚也是同樣的道理，過了２０歲的ＭＭ就正在經歷肌膚的一次大變革啊！這個階段的肌膚對外界刺激十分敏感，稍有不適，就會引起它的反抗——痘...

6步刺激淋巴 大餅臉變瓜子臉

• 中秋節減肥
• 產後快速減肥
• 減肥計畫

很多女生的大圓臉都是因為水腫造成的，那麼去除水腫的方法很簡單，幫助你輕鬆消除水腫的同時還能夠提拉緊致臉部線條，推薦按摩瘦臉的最快方法，刺激淋巴大餅臉變V臉。 ...

美背又瘦臉 刺激表情肌肉法

• 燕麥減肥
• 神奇豐胸方法

導語： 做減肥操也能瘦臉？臉上出現水腫，肉肉的總是下垂，這正是平日沒有充分運動面部肌肉的證據！而臉上的表情肌與背部肌肉相連，只要好好活動背部肌肉，刺激深層肌...

4個唇部去角質方法 細膩不刺激

唇部去角質方法一：綿白糖去角質 材料：綿白糖、熱毛巾 方法：先用熱毛巾敷於唇部肌膚3分鐘的時間，然後取適量的綿白糖均勻抹於唇部肌膚，用指腹輕輕按摩至吸...

DIY去黑頭鼻貼 牛奶+魚膠粉零刺激

只要用一勺牛奶和一勺魚膠粉（又稱明膠或吉利丁）就可以輕鬆完成。材料容易準備而且成本超低，學成之後就不用再花冤枉錢去買那些功效被誇得天花亂墜但實際效果中規中...

怎樣減肥塑形 刺激肌肉是第一步

• 男士減肥
• 荷葉減肥
• 火龍果減肥

減肥的終極目標是為了擁有優美的身體曲線。但你有沒有想過，除了肥胖還有什麼因素會導致身材變形？生活中常常能看到體重相似的姑娘們，體型卻大有不同，難道這都是基因...

溫和不刺激 踏實美白新亮點

[導讀]年年都有美白 新招數，今年過激美白不再當紅，概念更被教育後，溫和美白，成為今年美白踏實的新亮點，這也正是皮膚科醫生最常建議的溫和美白效果。 美白...