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假期瘦腿計 六個時段美腿效果最佳
在追求美的時候，都是要付出一點努力的，何況下面介紹的幾種瘦腿方法其實很容易做到。簡單的瘦腿操，讓你在家也能輕鬆快速的瘦小腿。這樣有效的瘦小腿的方法，可不要錯...
2013年12月22日 31 -
運動瘦腿方法 還你曲線苗條腿型
運動瘦腿是很有效的瘦身方法，不妨嘗試一下，注意鍛煉臀部、大腿後部、大腿前部、小腿肚、大腿內側等，堅持練習，不斷地完美你的腿型，讓你擁有修長迷人雙腿。 運動...
2013年12月22日 47 -
實用瘦腿方案 靠走路練出美腿
日常實用的瘦腿方案，靠走路減肥法走出美腿。走路減肥法是最簡單實用的瘦腿方法，通過改變走路姿勢，便能夠輕鬆走出修長的美腿。 實用瘦腿方案 靠走路練出美腿 ...
2013年12月22日 20 -
瘦腿一刻不耽誤 還您完美纖細腿型
瘦腿不能耽誤，進入初夏快速塑出完美腿型。夏季瘦腿的最快方法有哪些？這些另類的瘦腿最快秘笈，幾乎瞬間就可以把粗腿瘦下來。 瘦腿一刻不耽誤 還您完美纖細腿型 ...
2013年12月22日 19 -
夏季瘦腿方案 4招塑造修長美腿
夏季瘦腿，4招還您修長美腿。夏季如何瘦腿最快最有效？除了一些常規的方法外，MM們還可以試試下面的瘦腿小訣竅。 夏季瘦腿方案 4招塑造修長美腿 傳統的按摩...
2013年12月22日 20 -
經絡瘦腿方案 秀出纖細小腿
夏季女女們都想秀出自己好看的小腿，但是如果你的腿很粗大，你還敢讓人家看嗎？肯定是不想的，有什麼方法能夠讓我們輕鬆瘦小腿呢？中醫為我們推薦了幾種經絡瘦腿的方法...
2013年12月22日 41 -
瘦腿技巧 健美操快速瘦腿無壓力
不少MM選擇節食瘦腿的同時，其實也是在虐待自已，節食瘦腿不僅不是最健康的瘦腿方法，並且對瘦腿的效果也不明顯。想要快速瘦腿，小編為您推薦，健美操快速瘦腿的方法...
2013年12月23日 57 -
瘦腿小妙招 健步走輕鬆瘦腿很簡單
健步走是很好的瘦腿的方法之一，到底健步走是怎樣瘦腿的呢？在眾多瘦腿方法中，健步走是最實惠最有效的瘦腿方法，夏季是MM們瘦腿的季節，想要瘦腿的MM可使用健步走...
2013年12月23日 45 -
酷夏六招瘦腿方案 幫你解決粗腿煩惱
小粗腿MM們的煩惱當然是如何瘦腿？到了炎夏，瘦腿方法有哪些呢？小編為您推薦以下六個瘦小腿的方法，在平時的生活中，堅持以下六個運動就能瘦腿。 酷夏六招瘦腿方...
2013年12月23日 28 -
[視頻]泰勒·摩森(Taylor Momsen)代言約翰·加利亞諾(John Galliano)“Parlez-Moi d'Amour”香水廣告片曝光，艾倫·馮恩沃斯(Ellen von Unwert
泰勒·摩森 (Taylor Momsen) 代言約翰·加利亞諾 (John Galliano) “Parlez-Moi d'Amour”香水廣告 《緋聞女...
2014年01月03日 59 -
陳思璿教你5套瘦腿操
夏天一到，熱褲熱裙成了許多女孩的美麗武器，但蘿蔔似的粗腿卻常常讓人望而生畏。其實，只要健身 有道再加上持之以恆，想要一雙秀美修長的雙腿也並非難事。也許有人會...
2014年01月03日 31 -
韓式瘦腿操有奇效
韓式瘦身操，相當有效，練習起來沒有場地限制，只要早晚各堅持20分鐘，除了可以雕塑身形，對身姿的挺拔、優雅氣質的錘煉也很有幫助。 側踢：雙臂自然向兩側張開，...
2014年01月03日 24 -
美女真人演示性☆禁☆感瘦腿操
秀腿“調形”3步——每週練習2～3次。調整臀形、股四頭肌、股二頭肌，增強心肺，消耗多餘的熱量。 練習前請先做10分鐘有氧熱身，比如跳繩、疾走、水中行走等...
2014年01月03日 52 -
露腿時節來啦！韓國8大美腿女王的瘦腿秘笈盤點，你也能和女明星一樣秀出迷人美腿！
韓國某雜誌評選出八位韓國美腿女明星，從韓彩英到尹恩惠，都紛紛獻出她們的美腿妙招。忙碌的韓國女明星工作也不忘運動，玄英在空閒的時候會做踮腳運動，韓彩英每週五都會...
2014年01月03日 67 -
絕對有效的瘦腿操
你的大腿因為缺乏運動，而累積了過多的脂肪嗎？想改善這種狀況，最好的方法就是多運動，做做體操可以讓你的大腿更加纖細，迎接一個享瘦的夏天。 1、仰臥，直視天花...
2014年01月03日 22 -
[視頻]“萌神小胖子”要出彩妝了？朗雯(Lanvin) ×蘭蔻(Lancome)聯名愛心彩妝系列，萌翻公仔先睹為快！
蘭蔻 (Lancome) 跟朗雯 (Lanvin) 將在2013年夏天6月15日推出聯名設計的愛心彩妝系列。日前，該系列在網上推出了24秒的動畫預告影片，人...
2014年01月03日 37 -
[視頻]超模吉賽爾·邦辰(Gisele Bundchen)為香奈兒(Chanel)彩妝代言，迷人裸妝展露萬種風情！
吉賽爾·邦辰(Gisele Bundchen)代言香奈兒 (Chanel) 2013最新Les Beiges粉底系列海報 全球最能賺錢也是身價最高的超模...
2014年01月03日 148 -
【視頻】2012年世界最美臉龐TOP 100公佈！亞洲美女大S徐熙媛、周迅搶進榜，你最喜歡誰的妝發造型風格？
2012年世界上最美麗的人是誰？每年由美國知名電影網站TC Candler票選出來的“100個最美臉龐”名單終於公佈！“2012年世界最美臉龐TOP 10...
2014年01月03日 45 -
亭亭玉立九分鐘瘦腿操
亭亭玉立，雙腿秀美，是每個女性所追求和渴望的。下面介紹的這套操簡便易學，行之有效，在日本深受女大學生的歡迎。只要每天堅持鍛煉9分鐘，你就會有新感覺。 一、大腿...
2014年01月03日 27 -
[視頻]Lady Gaga魅可(M.A.C)Viva Glam系列唇膏2011廣告片曝光，向來鬧騰的嘎嘎也有嫺靜淑女的一面！
[視頻]Lady Gaga魅可(M.A.C)Viva Glam系列唇膏2011廣告片 Lady Gaga在她和魅可 (M.A.C) 合作推出的Viva G...
2014年01月03日 40
