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中醫刮痧3大原理 養生又瘦身
在很多醫療機構以及美容院裡,都能看到刮痧這個項目。其實刮痧不僅具有養生功效,還能助於減肥。這個和刮痧的原理有著莫大的關係。下面我們一塊兒來詳細瞭解刮痧減肥的...
2016年02月22日 30 -
繞開這5個刮痧減肥誤區 讓你健康速瘦
在崇尚健康減肥的今天,越來越多的人逐漸傾向于中醫減肥,其中因為刮痧減肥就是一項不錯的瘦身方式,而且特別適合局部瘦身。但是需要提醒大家的是,以下5個刮痧減肥誤...
2016年02月22日 26 -
刮痧減肥後如何預防反彈
刮痧減肥是非常綠色的瘦身方式,刮痧減肥非常利於塑形,特別是針對局部瘦身。但是需要提醒大家的是,刮痧減肥成功後也要注意預防反彈。那麼刮痧減肥後如何保證體重預防...
2016年02月22日 23 -
中醫刮痧減肥法 打造完美小腿
一、刮痧瘦腿所需的工具 1、瘦腿精油:想要加倍的瘦腿效果,那就來選擇一款瘦腿精油吧,目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、紅花油、胡蘿蔔籽這幾...
2016年02月22日 41 -
達人教你如何刮痧瘦腿 一個月讓你瘦出小鳥腿
節食加運動是減肥的慣用方法,可是面對特殊需求,就要特殊辦法來解決了。本文的主人公算不上胖,但是對自己的腿不是很滿意,她選擇了刮痧瘦腿法,我們一起來看看效果吧...
2016年02月22日 67 -
按摩+刮痧 打造腿部優美線條
夏季滿大街都是穿著裙子的美女們總是能夠受到更多人的注目,誰都希望自己的腿又瘦又直,那麼夏季如何瘦腿呢?今天小編就為美女們介紹按摩加刮痧的瘦腿方法,讓你也能穿...
2016年02月22日 50 -
巧用刮痧瘦手臂 夏天露臂不再怕
擁有完美身材的女生總是能讓眾人羡慕不已,但並不是每個人都能得到上天的眷顧。在沒有前天條件下,我們依然能靠後天來努力實現夢想。如何刮痧瘦手臂穴位,手臂刮痧方向...
2016年02月22日 92 -
刮痧瘦臉妙方 擊退大餅臉
[導讀]並不是每個女人天生就擁有一張精緻的瓜子臉。臉部浮腫、肉肉臉的女性該怎麼辦?一起試試小編為你推薦的穴位刮痧瘦臉方法吧,你也能成為後天美少女。 稱...
2016年02月22日 33 -
刮痧+按摩 4天快速瘦腿3cm
工具 只有這三樣,乳液、瘦腿襪、刮痧棒。如果邊洗澡邊刮的話可以用沐浴乳取代。這樣堅持4天,不知不覺大腿就瘦掉了4cm哦。 1、那就先擠出乳液拉,哪種...
2016年02月22日 107 -
中醫刮痧減肥小知識 減肥效果因人而異
導讀:中醫刮痧減肥是運用傳統的中醫療法進行的,很多人都知道刮痧減肥,但是卻對其瞭解甚少,不少人懷疑刮痧減肥的效果。其實刮痧減肥的效果是不用懷疑的,關鍵是效果...
2016年02月22日 51 -
傳統刮痧瘦腿秘笈 輕鬆刮出小鳥腿
不知道大家平時有沒有接觸過刮痧。這項中國傳統的健身方法,不僅對疾病有一定的輔助治療的功效,而且還有助於減肥哦!如果你想要擁有傲人的美腿,那麼小編以為,你可以...
2016年02月23日 66 -
刮痧瘦臉效果快 打造立體小V臉
大餅臉僅僅依靠一些瘦臉食物是減不下去的,並且減肥的效果會很不明顯!想要快速有效瘦臉還是採取一些直接針對於瘦臉的動作比較好!中醫刮痧減肥瘦臉方法直接作用於大餅...
2016年02月23日 51 -
大熱刮痧瘦腿法 減肥還能去病
除了飲食瘦腿、瘦腿運動、按摩瘦腿外還有別的瘦腿方法嗎?當然,刮痧瘦腿就是一種很不錯的瘦腿方法,來跟著編輯一起來看看如何刮痧瘦腿吧! 一、刮痧瘦腿所需的工具...
2016年02月23日 22 -
瘦腿妙招 試試傳統手法刮痧
除了飲食瘦腿、瘦腿運動、按摩瘦腿外還有別的瘦腿方法嗎當然,刮痧瘦腿就是一種很不錯的瘦腿方法,來跟著小編一起來看看如何刮痧瘦腿吧! 一、刮痧瘦腿所需的...
2016年02月24日 17 -
面部刮痧美容手法圖揭秘 排毒養顏撫平衰老痕跡
美容刮痧示意圖圖解1:步驟1:從耳朵與臉頰連接處的中間,即張開口時凹陷處(聽宮穴),順著臉頰的輪廓向下向前至臉頰中下處的部位,堅持手法5次(如圖中1箭頭所示方...
2016年03月01日 232 -
刮痧減肥的好處 春季刮痧減肥注意事項
中醫刮痧療法,除了能活血化瘀、疏通經絡外,近年來還被用於管理身材,減肥一用。由於刮痧是通過刮痧工具,在皮膚上進行有條理的摩擦,幫助體內排出濕氣,疏通堵塞的地...
2016年03月02日 46 -
刮痧後應該注意哪些事項呢?
刮痧後應該注意哪些事項呢?刮痧後建議喝一杯熱水,可以補充水分,促進代謝產物的排出。平時每坐1小時就站起來走一走,伸展一下身體,補充一些含纖維素較多的水果,如火...
2016年03月30日 59 -
刮痧的具體做法如下
具體操作方法是:使用刮痧板或 瓷勺蘸少量精油或橄欖油以起到潤滑作用,從背部沿脊柱從上往下單向地刮,再沿著距離脊柱1.5寸寬的地方從上往下刮,然後再選擇距離脊柱...
2016年03月30日 34 -
刮痧對身體有哪些好處呢?
可以隔著衣服刮拭,至局部微熱即可。也可以直接在皮膚上刮拭,刮拭時 間短時可以不塗刮痧油。如果遇到疼痛之處,在痛點部位塗抹刮痧油重點刮拭。每天有空時就刮一刮,十...
2016年03月30日 25 -
女生適合刮痧還是拔罐好 刮痧的利與弊你知多少呢
刮痧、拔罐適合經脈不通暢的人,如氣滯血瘀者,可通過刮痧或拔罐來疏通經絡。但氣血兩虛者原本就氣血不足,刮痧或拔罐後往往因出血、出痧,進而加劇氣血不足。 刮...
2016年04月30日 267