巧用刮痧瘦手臂 夏天露臂不再怕

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擁有完美身材的女生總是能讓眾人羡慕不已，但並不是每個人都能得到上天的眷顧。在沒有前天條件下，我們依然能靠後天來努力實現夢想。如何刮痧瘦手臂穴位，手臂刮痧方向...

刮痧瘦臉妙方 擊退大餅臉

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• 粗鹽減肥

[導讀]並不是每個女人天生就擁有一張精緻的瓜子臉。臉部浮腫、肉肉臉的女性該怎麼辦？一起試試小編為你推薦的穴位刮痧瘦臉方法吧，你也能成為後天美少女。 稱...

刮痧+按摩 4天快速瘦腿3cm

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• 綠茶減肥嗎

工具 只有這三樣，乳液、瘦腿襪、刮痧棒。如果邊洗澡邊刮的話可以用沐浴乳取代。這樣堅持4天，不知不覺大腿就瘦掉了4cm哦。 1、那就先擠出乳液拉，哪種...

中醫刮痧減肥小知識 減肥效果因人而異

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• 民間減肥方法

導讀：中醫刮痧減肥是運用傳統的中醫療法進行的，很多人都知道刮痧減肥，但是卻對其瞭解甚少，不少人懷疑刮痧減肥的效果。其實刮痧減肥的效果是不用懷疑的，關鍵是效果...

傳統刮痧瘦腿秘笈　輕鬆刮出小鳥腿

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不知道大家平時有沒有接觸過刮痧。這項中國傳統的健身方法，不僅對疾病有一定的輔助治療的功效，而且還有助於減肥哦!如果你想要擁有傲人的美腿，那麼小編以為，你可以...

刮痧瘦臉效果快 打造立體小V臉

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大餅臉僅僅依靠一些瘦臉食物是減不下去的，並且減肥的效果會很不明顯!想要快速有效瘦臉還是採取一些直接針對於瘦臉的動作比較好!中醫刮痧減肥瘦臉方法直接作用於大餅...

瘦腿妙招 試試傳統手法刮痧

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除了飲食瘦腿、瘦腿運動、按摩瘦腿外還有別的瘦腿方法嗎­當然，刮痧瘦腿就是一種很不錯的瘦腿方法，來跟著小編一起來看看如何刮痧瘦腿吧! 一、刮痧瘦腿所需的...

面部刮痧美容手法圖揭秘 排毒養顏撫平衰老痕跡

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美容刮痧示意圖圖解1：步驟1：從耳朵與臉頰連接處的中間，即張開口時凹陷處（聽宮穴），順著臉頰的輪廓向下向前至臉頰中下處的部位，堅持手法5次（如圖中1箭頭所示方...

刮痧減肥的好處 春季刮痧減肥注意事項

• 刮痧減肥

中醫刮痧療法，除了能活血化瘀、疏通經絡外，近年來還被用於管理身材，減肥一用。由於刮痧是通過刮痧工具，在皮膚上進行有條理的摩擦，幫助體內排出濕氣，疏通堵塞的地...

刮痧後應該注意哪些事項呢？

刮痧後應該注意哪些事項呢?刮痧後建議喝一杯熱水，可以補充水分，促進代謝產物的排出。平時每坐1小時就站起來走一走，伸展一下身體，補充一些含纖維素較多的水果，如火...

刮痧的具體做法如下

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• 橄欖油美容
• 橄欖油

具體操作方法是：使用刮痧板或 瓷勺蘸少量精油或橄欖油以起到潤滑作用，從背部沿脊柱從上往下單向地刮，再沿著距離脊柱1.5寸寬的地方從上往下刮，然後再選擇距離脊柱...

刮痧對身體有哪些好處呢？

可以隔著衣服刮拭，至局部微熱即可。也可以直接在皮膚上刮拭，刮拭時 間短時可以不塗刮痧油。如果遇到疼痛之處，在痛點部位塗抹刮痧油重點刮拭。每天有空時就刮一刮，十...

女生適合刮痧還是拔罐好 刮痧的利與弊你知多少呢

刮痧、拔罐適合經脈不通暢的人，如氣滯血瘀者，可通過刮痧或拔罐來疏通經絡。但氣血兩虛者原本就氣血不足，刮痧或拔罐後往往因出血、出痧，進而加劇氣血不足。 刮...

Met Gala劉雯秀美背 夏季刮痧瘦背注意點

• 劉雯減肥
• 刮痧瘦背

Met Gala2016紅毯著裝，大表姐劉雯以一身美人魚長裙大露後背和長腿，獲得眾多時尚達人的好評！身材高挑的劉雯，自出演真人秀節目後圈了一大批粉絲。看慣劉...

刮痧瘦腿的正確刮法 掌握刮痧要訣打造迷人美腿

刮痧瘦腿法的原理 由於刮痧能夠疏通經絡，活血化瘀，加速腿部的脂肪代謝，利水消腫，從而達到瘦腿的目的。不過，要注意的是，刮痧瘦腿法主要適用於水腫型腿和腿部...

肚子減肥刮痧的圖解 最佳減肥方法

比起其他的減肥方法，刮痧減肥屬於最簡單最有效還能很有局部的減肥方式了，其他減肥產品可能是盲目的瘦腿瘦腰，然而刮痧減肥方法可根據個人想要減的部位來進行穴位...

手臂刮痧減肥法 超強刮痧瘦手臂教程告別蝴蝶袖

• 手臂刮痧減肥

炎熱的夏天到了，怕熱的MM們都穿上了短袖無袖甚至吊帶背心。但這時候如果手臂不夠細怎麼辦，如何利用刮痧有效減掉手臂贅肉，下面超強刮痧教程讓你從此告別蝴蝶袖...

分享刮痧瘦手臂方法 幾大步驟消除討厭的蝴蝶袖

• 刮痧瘦手臂

炎熱夏天因為粗壯的手臂而不敢穿背心吊帶怎麼辦？怎麼減掉手臂上令人煩惱的贅肉呢，根據經絡來刮痧瘦手臂是最快最有效的方法。只要你堅持用心做，不但可以消除討厭...

刮痧跟拔罐的區別在哪 刮痧拔罐要注意些什麼

中醫養生方法有很多，很多人疑惑刮痧和拔罐的區別，今天小編就分享一篇文章，給大家解惑。這兩個傳統的中醫養生方法各有其適用的範圍。借用一句原話說：病邪在表，...