4招甩掉難看蝴蝶袖 夏天吊帶抹胸任你穿

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輕薄透少的夏裝已然登場咯，你有沒有做好準備呢？面對著放鬆了大半年的上臂肌肉，是不是難以拿出來見人呢？抹胸裙、小背心、吊帶裙，難道又要在這一季的夏天繼續沉睡箱...

五種果蔬幫你甩掉身體難減贅肉

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吃蔬果減肥是一種天然的減肥方法，這種天然的減肥方法既健康又有效。其實蔬果減肥的功效是有針對性的，現在為大家介紹五種專瘦身體不同部位的蔬果，使減肥的mm有針對...

這麼做別想瘦 Jolin的錯誤減肥法大分享

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Jolin過去曾經嘗試過許多不健康的減肥法：比如說所有食物都過水，最後瘦到了35公斤，然後皮膚黯然無光，月經一年都不來。現在，蔡依林出了一本新書《養瘦》，專...

明星瘦臉秘訣 教你輕鬆甩掉雙下巴

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• 明星減肥
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雙下巴嚴重影響女人臉部線條。說到瘦下巴，恐怕沒有比天天上鏡的明星更有發言權了。下麵，幾位當紅明星教你瘦臉秘訣，幫你徹底甩掉雙下巴。 1、冰毛巾敷臉 如...

薄荷DIY瘦身食譜 十天甩掉7斤肉

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• 飲食

薄荷是夏季解暑的清涼劑，而且還有很好的減肥效果。今天，編輯就為你打造一份薄荷快速減肥食譜，給你帶來一場清涼的瘦身風，只要10天就可以輕鬆瘦掉7斤。 薄...

比基尼季 運動+飲食幫你迅速甩掉腹部贅肉

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• 比基尼
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夏季來臨，還在為肚子上的贅肉煩惱麼？如何快速減肚子?減肚子當然要從運動和飲食兩個方面著手，一起來看看編輯推薦的快速減肚子的方法吧。 運動減肚子 1...

洗澡後5分鐘瘦身法 快速甩掉煩人贅肉

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• 按摩

洗完澡5分鐘內，就要趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品，一邊抹也要一邊按摩喲！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小偏方，現在就來告訴大家…… 1、手臂 ...

《來自星星》的她曾經是肉肉女！怎樣兩個月甩掉10公斤？全智賢獨家減肥方法即刻為你公開！

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韓國SBS電視臺水木劇《來自星星的你》日前人氣極度飆升，大家是否和海報網編編一樣羡慕全智賢曼妙的身材？其實這麼多年來她也一直保持著魔鬼的身材，可你別忘了，在出...

小蘇打去黑頭 巧妙甩掉頑固“草莓鼻”

• 怎麼去黑頭
• 去黑頭產品

在《美麗俏佳人》節目中，有介紹用小蘇打去黑頭的方法哦!說明用小蘇打粉可以有助於減少黑頭。到超市或者小店裡買一包小蘇打粉，2元左右一包，一包絕對可以做60次以上...

髮絲毛躁就別想凹造型 3招“炸毛鬼”變順毛

倪妮的直發烏黑又亮澤。 “炸毛”預示著你這個人不修邊幅、邋遢、不講究小節，明星也一樣！就算你妝容再精緻，穿戴再得體，也敵不過一頭亂糟糟的“鏽發”，細節決定成...

甩掉秋冬厚重妝容 5招讓你明豔動人！

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• 化妝
• 美甲

沉寂的冬天，是時候用些明豔的色彩來點亮這個季節了！拋開那些厚重的粉底、黑色眼線和黯淡的妝容，一起試試下面5種方法，給你的妝容也亮麗換季吧！入手一瓶亮髮油知道英...

冬天不小心吃太多？甩掉冬膘7招試試就知道！

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冬季人們的食欲在越變越好。天冷了，美眉們必然少不了去吃火鍋，圍在一塊邊吃邊說，一不小心忘記了自己吃了多少，就這樣在不知不覺中胖了一圈，減肥也成了迫在眉睫的任務...

甩掉“緊繃繃”，早日恢復水潤豆腐肌！早秋換季“海報MM愛美書”之“問題肌膚”完全手冊(三)

【聲明】本文為海報網獨家稿件，謝絕轉載！ “我的肌膚又幹又癢，還起皮！真的是不敢出門見人了，怎麼辦呀？” ——本期問題肌膚大解救 夏末初秋換季時，肌膚乾燥...

甩掉腹上“游泳圈”！立竿見影的飯後瘦身操三部曲，OL們不要被辦公室局限困住哦！

總是羡慕模特的魔鬼般的身材，身處辦公室的OL因為只能在坐在辦公桌面前看著自己腹上“游泳圈”一天天壯大。不！這個絕對不是我們想要的。腰腹上的游泳圈往往是脂肪聚集...

瘦身先從瘦腹開始，6個小妙招甩掉多餘肉肉，“腹婆”變“腰精”！

暖暖春日到，炎炎夏日也就數著日子要來到啦。美麗的夏日自然是秀出曼妙好身材的最佳時刻。所以，還等什麼，趁著現在還能用外套遮住略微發胖的身材時趕緊減肥，兩個月後...

粗粗“大象腿”變纖纖細長腿！常坐5動作，巧妙甩掉大腿內側多餘肉肉！

還在為自己的“大象腿”而憂愁？還在羡慕別人的纖纖細腿？減肥，說它是件易事，是因為只要功夫深鐵杵磨成針；說它是件難事，是因為需要堅持，需要為此而付出很多努力。...

三招教你甩掉游泳圈，秀出小蠻腰！

• 健康
• 美體

對於久坐而又缺乏運動的學生和辦公室白領群體來說，是最容易產生腰腹部贅肉的。同時還有剛生完Baby的媽咪，最煩憂的也是這一點，那麼今天想美妞就來給大家介紹幾種快...