中長髮打理有妙招 聖誕美髮課程開動

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耶誕節快來臨了，不管是跟男朋友約會，還是跟家人一起度過，再或者是跟幾個閨蜜一起度過，你是否想要美美地出現在人前讓人眼前為之一亮？可是，髮型遭遇到危機了，因為...

亮粉色眼妝課程 吸引目光不讓桃花溜走

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• 化眼妝技巧
• 眼妝怎么化
• 單眼皮眼妝

討厭了豔麗的彩妝，也可以試著改變下風格，如果與心儀的他約會的時候，這種粉嫩的彩妝是最合適不過了，甜美中散發女人味，把他的目光牢牢吸引住，趕緊跟著步驟學習如何化...

開啟新年好運的肌膚瑜伽

　對於春節的企盼現在都被春節歸來的疲憊取代，很多人在這七天假期裡根本就沒有機會好好的睡個懶覺，讓身心徹底的放鬆一下。在幸福的長假過後，你需要讓身體來次舒展，擺...

肌膚不再敏感的"鈍"課程

導讀：我們從小就被教育著做事要夠機敏，要反應夠快，但是，這個原則用在肌膚之上卻是恰恰相反的，面對環境，我們希望自己的肌膚可以保持遲鈍的特性。因為遲鈍，才可以讓...

杜絕肌膚鬆弛的緊膚瑜伽

• 緊膚水英文

導讀：肌膚伴隨著年齡的逐漸增長，會因為膠原蛋白和彈性組織纖維的流失等原因變得越來越鬆弛，而鬆弛就會導致皺紋的迅速滋長，讓你的臉上刻滿歲月的痕跡。也許，你認為自...

潔膚是養護肌膚的必修課程

夏天快到了，皮膚油油的，怎麼樣潔膚比較好？只有用潔面乳才能有效清潔皮膚嗎?許多女性分不清什麼是“潔膚”，什麼是“洗臉”。我認為，用水在臉上囫圇抹一把叫做“洗臉...

小V臉全面緊致提拉課程

• 提拉緊致精華
• 提拉緊致眼霜
• 提拉緊致面霜
• 提拉緊致面膜

導讀：女人永遠覺得自己應該再瘦5斤。減肥，沒毅力，不夠速達，沒關係，從臉開始，瞬間變成45度小V臉，讓人從視覺上感覺你變瘦5斤。不過,隨著年齡增長、皮膚鬆弛、...

李嘉欣狂練瑜伽 談40歲女人的保養

• 眼角紋
• 除皺
• 抗衰老
• 染發后的保養

近日，李嘉欣、汪詩詩出席化妝品新店開幕，李嘉欣一身紫色禮服襯托高貴氣質，日前有雜誌報導李嘉欣和老公許晉享歐遊一個月，把兒子小JM 交給姐姐李嘉明照顧，讓疼孫的...

夏日超美自然系眼妝課程 眼神是重點 ，教你如何打造夏日日系自然魅力眼妝

• 化妝技巧
• 化妝步驟
• 眼妝

蔚藍的天，金色的陽光，溫熱的南風，無一不提醒著大家，夏日已經不知不覺地來到了我們的身邊。換上藍白的無袖上衣與超短裙，系上涼鞋的帶子，讓我們一起來迎接夏天~咦...

白肌姬美白進階AB段課程

導讀：“我要變白，我要變白”無數的女人都在心底裡這樣呐喊著。想要變身為肌膚白皙如雪的“白肌姬”，首先你需要將你心中那些有關美白的疑問通通解決掉，明確你的美白指...

秋季護膚之曬後修復課程

• 曬后修復
• 美容護膚課程
• 曬后如何修復
• 曬后修復推薦

夏季是一個讓肌膚十分痛苦的季節，終於熬到了秋季，卻發現夏季的炎熱天氣和強烈的紫外線早已經在你的肌膚上留下了傷疤，這就是“日曬後遺症”。這些傷痕，我們需要在初...

眼膜SPA術 讓眼部肌膚練瑜伽

• 眼膜手術
• 眼部spa
• 眼膜的制作
• 眼膜評價

你知道如何讓眼膜的功效最大化嗎？學學眼部的SPA吧，將SPA技巧和眼膜進行合理的搭配，你會發現你的眼膜比以前更加的有效果，而眼部肌膚就好似學會了瑜伽一樣，緊致...

為夜貓族量身定制護膚課程,分享晚睡皮膚也好秘訣

• 美容護膚

大家都知道，如果沒有睡好皮膚看起來就會特別差，不僅乾燥粗糙，而且還會有黑眼圈、痘痘等肌膚問題找上門。但是，現代社會裡要想很早就睡，真還不是件容易的事情。所以，...

保濕進階課程 保濕化妝水晚安面膜大顯身手，分享好用保濕產品

• 面膜
• 保濕
• 保濕產品
• 臉部保濕產品

肌膚乾燥，就會引發一系列的肌膚問題，因此要將保濕作為日常護膚的重點來進行。不過，你知道如何保濕才最高效嗎？現在，我們就一起來學習能有效提升肌膚質感的保濕方法，...

豐胸瑜伽初級入門教程展示 9個動作讓你快速擁有傲人美胸

豐胸瑜伽動作 上圍暴漲的秘訣瑜伽除了是全身運動之外，它還能有效鍛煉局部，使你該瘦的瘦，該大的大。今天小編教大家幾個簡單的豐胸瑜伽動作，幫助平胸女性解決“太平”...

排毒瑜伽初級入門方法有哪些？ 教你15分鐘排毒瑜伽入門法

真正好的瑜珈是身心靈合一，它會作用在我們身體的免疫系統、神經系統、內分泌系統。下面學習啦小編給大家介紹15分鐘排毒瑜伽入門，希望對你有用!15分鐘排毒瑜伽入門...

初級減肥瑜伽教程分享 讓你輕鬆練出好身材

• 減肥瑜伽教程

夏天到來了，在這一個炎熱的季節裡，很多的女性都想要在這樣的季節中秀出自己的完美身材，所以，很多女性都開始努力減肥了，今天小編就為大家來介紹幾個基本動作，讓你輕...

睡前瑜伽初級的好處有哪些 適合現代人的健身方法

• 睡前瑜伽初級

瑜伽雖然由國外傳入，但現在國內已成為許多年輕白領崇尚的一種運動，他之所以如此受到人們關注和喜愛，正因為堅持這項運動可以帶來許多的好處。有許多30歲左右的年輕女...

睡前瑜伽初級 一個徹底放鬆身心的鍛煉

睡覺之前為什麼可以做運動呢？大家對這個問題應該感到很疑惑。我們辛勤工作了一天，無論是生理還是心理上都很疲憊了，那麼這時候來做瑜伽就是讓你徹底的放鬆下來，所以做...

塑身瑜伽教程初級動作展示 讓你輕鬆練出完美身材

來源:圖蟲作者:-舒緩的瑜伽是很多女性喜歡的，塑身瑜伽是一種針對形體塑造的瑜伽，它的動作都有塑形功效，我們可以根據自己要塑形的部位，選擇適合的的動作，讓我們在...