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做好8件小事 預防牙齒變黃
多用軟毛牙刷 有的MM喜歡使用比較硬毛的牙刷,感覺這樣會更加清理和把牙齒刷乾淨,經常一不小心,用力過猛,就會導致牙齦出血等問題。特別是冰涼的冬天,這樣對...
2016年02月19日 32 -
擁有最美身材比例的方法 為你盤點必做的十件小事
女人的身材不僅女士自己關心,而對於異性的吸引也是致命的,那麼女性身材的標準比例和黃金比例分別是是什麼呢?一、女生的標準身材是森馬?女性標準的身材取決與每...
2016年02月20日 32 -
女人堅持9件小事 皮膚白嫩不長皺
1.確定你的膚質。 你的皮膚是油性的、幹性的、中性的,還是混合皮膚?想要弄清楚,就先洗臉,讓臉自然晾乾,然後什麼也不往上塗抹,堅持一個小時,接下來用面巾...
2016年02月20日 30 -
9件小事讓你潛移默化變靚妹
美容 其實並不難,沒必要按照專家標準看著配方來做保養,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變...
2016年02月20日 30 -
清早12件小事 絕對變美女
清晨做好的事情很重要,要知道清早12件小事 絕對變美女,是不是有想試試的衝動呢?到底是哪些小事情讓你轉身變美女呢?那就去試試下面的吧,也許你會有意想不到的效果...
2016年02月20日 35 -
想要美白不可忽視9件小事
美容 其實並不難,沒必要按照專家標準看著配方來做保養,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變...
2016年02月20日 29 -
做好生活幾件小事 讓你瘦身沒煩惱
女人減肥保持好身材是每個女人一生的必修功課,但是為什麼還是會有胖胖的女人出現呢?其實這可能就是在平時生活中我們不經意之間疏忽了一些生活小細節,養成了壞習慣而已...
2016年02月20日 21 -
做足7件小事 皮膚越來越美麗
這7件事雖然都是日常小事,養成習慣後可能根本不會特意想起,但只要每天照做,幾個月之內,你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。如果入睡時間超過了子夜,即使是第二天...
2016年02月21日 30 -
生活9件小事情 撐起美容省錢大計
美容 其實並不難,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然地變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事,只要照做,就能幫你省下大筆的昂貴護膚 品費用。 第1件事...
2016年02月21日 17 -
睡前護膚:7件小事讓你越變越美
1.睡前給肌膚大量補水 我們可以在睡前使用補水精華,補水精華裡的玻尿酸成分可以讓皮膚水汪汪的,羥基乙酸還能有效改善皮膚乾燥。也可以敷一片補水面膜,效果也...
2016年02月21日 32 -
做好8件小事 美腿達人就是你
瘦腿最快的方法不是做多大強度的運動,而是做好小細節。日常生活中,抓住瘦腿機會,多做小運動,筷子腿你值得擁有! 1.每天刮腿20分鐘 買一隻牛角的刮痧板,腿...
2016年02月21日 46 -
做好6件小事 跟小肚腩說拜拜
減肥不可能一蹴而就,貴在堅持。減肥過程中要貫徹如一,把運動、飲食等當成日常習慣,即便減肥見到成效,也要將減肥經驗變成生活習慣堅持下去,避免反彈,鞏固奮鬥成果...
2016年02月21日 43 -
日常做好12件小事 讓你成就窈窕身材
良好的生活習慣有助於我們減肥瘦身,但羅馬不是一天建成的,良好的生活方式和習慣同樣不可能一蹴而就。但是一周內每天嘗試一點小小的改變就足以讓我們外在至內在變得更好...
2016年02月22日 21 -
熟記這四件小事 讓你快速擁有完美腰部線條
有什麼好的方法能瘦腰腹呢?下面就來告訴你4大減肚子最有效的方法,不知道怎樣減肚子上的贅肉的你趕緊來學學這些瘦腰收腹高招,快速練出完美腰線! 學會四件事 ...
2016年02月22日 41 -
熟記不當小腹婆的四件小事
如何減掉肚子上的贅肉,一直是一件讓很多人都糾結的事情,如何減掉肚子上的贅肉有沒有什麼小妙招呢?小腹贅肉多,瘦肚子四件事要牢記。 牢記的四件事,讓你告別...
2016年02月23日 35 -
抓緊睡前美容時間 完成9件小事醒來更美麗
如果1:今晚能睡個好覺 1、髒東西歸零 卸妝時借由毛孔逆向按摩,把卡住的皮脂“嚕”出來,避免氧化的皮脂累積成黑斑皺紋。 2、受損歸零 趁趕得及修復...
2016年02月23日 19 -
拒絕5件小事 不花錢輕鬆祛痘痘
1、不要常常洗臉 一天兩次即可 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨,皮脂腺就必須“加班”...
2016年02月23日 20 -
8件小事幫你消滅腹部贅肉
導讀:怎樣的健身鍛煉可以消除腹部脂肪?你首先需要加強鍛煉強度。任何鍛煉都可以幫助你消脂,不過,腹部脂肪則比較困難,美國維吉尼亞州立大學的研究者發現,以下八個...
2016年02月24日 21 -
每天要做得7件小事 讓你越來越苗條
一、早晚一杯白開水 早上的一杯可以清潔腸道,補充夜間失去的水分,晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快色素的沉積,使衰老...
2016年02月27日 22 -
美麗秘笈:10件小事 讓你立刻變身萬人迷
1、清潔牙齒,清除異味 在辦公室準備一套牙具,吃過午餐後,立即清理牙齒,減少口腔異味和牙周疾病產生的可能,這不僅是對自己的健康負責和基本的禮貌,更可以達到一...
2016年03月01日 27