從控制內分泌著手 抑制脂肪的三道減肥食譜

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 調節內分泌
• 瘦臀食譜

導語：脂肪也分很多類型，包括浮脂、聚脂及贅脂等。它們能於人體“肆虐”，主要是由於體內某些內分泌不足。因此，減肥最根本的方法，就要從控制內分泌著手。在我們日常食...

經期痘來襲咋辦?控油排毒平衡內分泌走起

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• 如何祛痘

每個月總有那麼幾天，被大姨媽折磨的不成人樣，現在更是不得了，帶著幫手經期痘一起來，攪亂我們幸福的生活。看來這一場戰爭不打是不行了。姐妹們，還等什麼?為了那幾天...

玫瑰精油調整女性內分泌 精油護膚大全

• 玫瑰精油
• 薰衣草精油
• 祛痘精油

每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式，也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。精油對護膚以及身體保養都是非常有好...

調節內分泌瑜伽方法有效嗎 5種方法讓你的身體保持健康

一個人的行為，情緒，甚至心理狀態都和內分泌腺體的活動有直接的關聯這種通過神經系統間接的調整內分泌只是瑜伽之於內分泌的作用之一。事實上，瑜伽動作中看似匪夷...

7個食療方調節內分泌 淡化斑點肌膚白嫩

  皮膚變差，暗沉，怎麼減肥都減不下，反倒沒有暴飲暴食都會長胖。如果你也有這些情況，也許是你的內分泌失調了。 下麵7個食療方，幫你調節內分泌，淡化斑點。 ...

抵抗脂肪促進瘦素分泌 教你瘦起來

  瘦素是一種能在減肥過程中發揮積極作用的化學物質。瘦素達到一定含量的時候，就會提示下丘腦控制食欲，提高代謝率、抑制脂肪的合成；一旦瘦素水準過低或受到阻撓，...

8種食物催進雌激素分泌 促進胸部在發育

• 豐胸
• 雌激素

飲食豐胸是很多平胸族的最佳選擇，通過攝入食物中的蛋白質不僅能豐胸還不會導致肥胖。下面就和小編來看看哪些食物能促進雌激素分泌，起到豐胸作用的吧! 促進雌...

3款燃脂瘦身瑜伽 調節內分泌又養顏

• 瑜伽
• 瘦身
• 燃脂

瑜伽通過緩慢的動作調節身體內分泌，促進新陳代謝狀況，為大家推薦三款燃脂減肥瑜伽，簡單的瑜伽減肥動作，鍛煉渾身的贅肉。這三個減肥瑜伽分別為：樹式瑜伽、後仰...

少婦體內公泌系統功能失調

一、情緒暢快 少婦體內公泌系統功能失調，影響其新陳代謝，造成肥胖等疾病。產後要保持樂觀的情緒，避免煩躁、生氣、憂愁、憤怒等不良情緒的刺激。 二、飲食適度 婦...

內分泌性肥胖的飲食及運動要點

• 內分泌性肥胖
• 飲食
• 運動

肥胖並不都是吃得多動得少引起的脂肪堆積，有些肥胖是由疾病引起的。由疾病引起的肥胖，即病理性肥胖。它分為兩類：內分泌性肥胖和藥源性肥胖。 由內分泌激素紊...

健康小習慣改善頭髮油脂分泌過量的困擾

 油油的頭皮總是給人帶來油膩膩不舒服的感覺，如果隔一兩天不洗頭的話，頭髮都成了條狀，不僅有損形象，還會產生令人噁心的異味。那麼，油性頭皮的人在選擇洗髮水上有什...

春季減重,應選幫助內分泌和腸胃道代謝的食物

中醫認為春季適合養肝，吃對的食物不僅可提供肝臟代謝所需的營養素，還能幫助內分泌和腸胃道代謝，進而幫助多餘脂肪的消除，達到減重的效果。 減重更應注重營養均衡，...

油脂分泌過多原因是什麼 解決方法都有哪些呢

• 皮膚問題
• 油脂

臉部的類型分為了這幹性皮膚與中性皮膚和油性皮膚，這油性皮膚因為這油脂分泌過多的原因很是容易出現這皮膚問題，下面就一起來看看深層次研究這油脂分泌過多的原因與解...

減肥新方法 平衡內分泌輕鬆瘦身

• 平衡內分泌
• 輕鬆瘦身

  >>更多推薦：9種方法讓你快速瘦身 1、少吃速食，遠離毒素 速食送給女人的是--心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過...

下巴長痘痘是什麼原因？都是體內激素失調惹的禍

為什麼下巴老長痘？下巴長痘痘是什麼原因？很多人都長過痘痘，這可惡的痘痘總愛長在人的額頭上，臉上或者下巴等部位。在中醫來說青春痘長在不同的部位，表示著體內不同部...

月經期間總是長痘痘 如何護膚調節內分泌

• 青春痘

經期前肌膚會出現很多問題，起痘，起皮，乾燥都是經期影響的，如果想保持皮膚彈性不失水分，提前做好皮膚的護理，能夠在一定程度上減輕痘痘的影響。經期長痘是內分泌波動...

夏天臉部油脂分泌旺盛 妝該怎麼化才能防止暈妝

• 如何化妝

保持一天內的成熟可愛又甜美的妝容長時間在辦公室或者學校的時候稍微有點濕度的天氣中，並不會有脫妝很嚴重，但是會稍微有一些起皺的情況發生。想要清爽感，保留部分的濕...