飯後這樣做 分分鐘鐘瘦成一道閃電

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飯後多久可以運動? 按運動強度來說，散步、走路、廣場舞、太極拳等輕度運動，飯後半小時至一個小時可以進行。慢跑、減肥操、騎自行車等中度運動，可在飯後一個...

推薦18款適合方臉女生髮型 分分鐘鐘變時尚達人

• 方臉
• 方連髮型

方臉妹子因為臉型的問題在選擇髮型的時候會比較難，如果髮型沒有選好可能就會顯得很漢子了，沒有氣質而言了，今天現編精選了18款適合方臉女生的髮型，趕緊來看看吧!...

推薦9款適合方臉妹子髮型 分分鐘鐘變形象

• 中長髮
• 臉蛋髮型

方臉的妹子菱角會比較的明顯，所以這樣臉型的女生看上去會比較的嚴肅，比較的man。那麼這樣的形象真的不是妹子想要的，怎麼辦呢?今天小編推薦幾款適合方臉妹子的髮...

秋季流行髮型推薦 分分鐘鐘變女神

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秋季女生剪什麼髮型好看?最新流行髮型分享，這幾款真的好時髦!快來挑一款吧，告別路人變女神就是這麼簡單。 齊肩短髮髮型 甜美感十足的齊肩短髮髮型，空氣...

夏季最快最有效的豐胸方法 4個豐胸小妙招分分鐘進優衣庫

• 性感身材
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• 經期豐胸

豐胸小妙招一：端正的姿勢有的女生覺得抬頭挺胸走路有點不好意思，其實這是非常錯誤的想法，如果你還不及時自己的姿勢的話，會大大影響胸部的發育，時間久了，很有可能形...

懶人必看的快速減肥秘訣 4個減肥小妙招分分鐘瘦成閃電

• 快速減肥
• 懶人減肥

懶人快速減肥秘訣一：避免吃過白碳水化合物你可能聽說過碳水化合物，但是不知道什麼是白碳水化合物，如果你的飲食中存在白碳水化合物的話，從現在開始你就要遠離它們。因...

盤點娛樂圈中速瘦女星 分分鐘瘦成閃電

• 明星瘦身
• 速瘦

愛美之心人皆有之，明星們比美除了比臉蛋，還要比身材。娛樂圈中速瘦都不是事，分分鐘瘦成一道閃電。一起來看看那她們的速瘦方法! 楊冪 楊冪可以說是美容瘦...

生活12小習慣 減肥分分鐘鐘都在燃脂

• 減肥方法
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• 生活習慣

很多MM都在嚷嚷著要減肥，但是說歸說好像肉肉卻重來都沒有離開過，於是感歎減肥太難了。其實只是你沒有堅持不下來，只要你留心的觀察生活，生活中處處可以減肥，今天...

如何快速祛斑 需要你循序漸進

• 祛斑

 一、美容市場普遍出現“快速祛斑”口號對於面部問題女人們最擔心一大罪魁禍首就是色斑，為了與它抗爭，女人們可以說是想盡辦法。而商家們也抓住了這個心理，開始大肆宣...

分分鐘都是明星臉 教你正確喝水方法

你有水份攝取過多的傾向嗎下列專案之中，在符合自己情況的專案打勾。符合越多項的人，越有可能因為攝取過多水分，身體變得不容易瘦下來!□舌頭表面充滿水分□舌頭胖嘟嘟...

淑女半紮發圖解 分分鐘提升氣質

• 公主半紮發
• 齊劉海
• 紮發圖解

想擁有讓人羡慕的淑女氣質嗎？一款髮型輕鬆搞定，下面是小編為你推薦的一款淑女半紮發圖解，時尚淑女更知性。 長髮控妹紙們怎麼打理頭髮好看呢？深棕色系的頭髮，打理...

GET2款氣質盤發教程 分分鐘變夏日清爽女神

• 盤發技巧
• 盤發步驟
• 盤發髮型

Style 1 首先介紹一款步驟稍微比較繁瑣的盤發，但是這款造型可以讓你氣質加分更淑女，關鍵是固定好髮型，否則整體會顯得很淩亂。 step 1在密封的發束中...

做好修容步驟 讓你分分鐘就能畫出混血美妝

• 彩妝
• 化妝
• 混血

亞洲人的五官特點沒有歐洲人來的立體。天生的東西我們改變不了，但如今化妝技術如此強大，我們完全可以靠彩妝來達到混血效果。所以今天小編就教大家一款混血美妝，趕緊...

志玲也跟上LOB潮？長短髮切換其實是分分鐘的事！

• 短髮
• 長髮變短髮
• 林志玲
• 志玲

從後面就看出了端倪哦！ 志玲姐姐之前就玩過這招，看來很上癮哦。 志玲姐姐以往是這個樣式的，回顧一下哈。 如果你也擁有一頭男人熱...

高熱量食物有哪些？吃了它們分分鐘胖十斤

• 巧克力
• 花生醬
• 全麥麵包
• 全脂奶粉

高熱量食物，顧名思義就是就是熱量比較高的食物，再簡單點說，就是吃了容易發胖的食物!所以今天小編盤點了25種高熱量食物，減肥的mm可千萬千萬不能碰哦!不然分分...

瘦了大膽吃？別逗了，分分鐘反彈到180斤

瘦了可以大膽吃?別逗了，分分鐘反彈到180斤 瘦了之後可以大膽吃? 很多女孩為了減肥，都採取節食的辦法，比如： 不吃米飯減肥法：白飯、麵包等碳水化合物攝入過...

經期減肥有妙招 六種方法分分鐘讓你瘦回大寫S

• 瘦身
• 塑形

大家都知道，在生理期期間是養生的最佳時期，其實生理期期間也是減肥的最佳時期，配合飲食以及適當的運動就能讓減肥事半功倍哦！接下來就跟隨小編一起get經期減肥法...

瘦了就可以大膽吃？別逗了分分鐘反彈

• 預防肥胖
• 反彈

瘦了之後可以大膽吃？ 很多女孩為了減肥，都採取節食的辦法，比如： 不吃米飯減肥法：白飯、麵包等碳水化合物攝入過多的確是讓人發胖的原因，但是它們又是脂...

《法醫秦明》正熱播 分分鐘被李大寶的短髮掰彎

• 明星髮型
• 女生短髮

在《法醫秦明》的海報中，焦俊豔也以all back短髮髮型出場，真的是各種霸氣各種帥!下面就一起來瞧瞧她的短髮髮型吧。焦俊豔短髮一 最近被真的是被李大寶萌翻...

圓臉妹子適合的短髮髮型 讓你分分鐘變上鏡小臉

• 圓臉髮型

圓臉妹子適合的齊肩短髮 這是一款清新齊肩短髮，二分劉海恰到好處地修飾了圓臉的不足，使得臉型在視覺上看起來很精緻，而蓬鬆飽滿的短髮更是讓人覺得好看，清新又自然隨...