伊莉莎白泰勒生前減肥餐

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• 如何瘦臉
• 如何減肥

導語：有“玉婆”之稱的好萊塢常青樹伊莉莎白泰勒雖然已逝去，但生前給人永遠光彩照人的感覺，這與她的保養有很大關係。很多人不知道，她有一度曾經非常的胖，後來經過...

7個方法擺脫經期前的胸部脹痛

經期快到了，很多女性都會感到胸部疼痛。看醫生，醫生說並無大礙，但脹痛不減。女人到底應該如何避免這種尷尬的疼痛呢？介紹7大法寶給你！ 1、熱敷 熱敷是一種...

辣媽減肥進行時 火速恢復產前的苗條

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想要成為一個漂亮的媽媽，大家怎麼可以不學習這裡的減肥方法呢？產後體質與激素發生了改變，是不少媽媽發胖的根源。那麼，產後媽媽該怎麼瘦身呢？今天就讓熱心辣媽來教大...

運動前的飲食要點 讓減肥效果加倍哦

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當你把減肥運動已經養成了每天的必須鍛煉習慣，那麼為自己的身體補充能量就成為了關鍵，但是運動前吃什麼，不應該吃什麼，對減肥都是很重要的，所以一定要注意運動前的...

運動前的飲食要訣 瘦出雙倍效果

• 番茄減肥

當你選擇運動的方式進行減肥時，假如運動的時候肚內空空可是個很大的錯誤，但是運動前吃錯東西也會引發身體的各種問題，所以必須要告訴你運動前的飲食要點，選對了食物...

巨星惠特尼休斯頓隕落 生前經典妝容大回顧

惠特尼·休斯頓 她的妝容具有強烈的時代感，不管哪個年代她總是走在最前沿，能讓人眼前一亮 70年代搖滾風最盛之時，同樣在那個年代最時髦火爆的造型不僅僅...

豐胸精油的效果好嗎 選對產品豐胸不止一點點

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豐胸精油的效果好嗎 選對產品豐胸不止一點點 豐胸精油的效果好嗎?瞭解其豐胸原理 豐胸精油是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科...

冬季化妝前的護膚步驟 化妝不脫妝的秘密

• 冬季護膚
• 皮膚保養

冬季化妝前的護膚步驟步驟一：清潔臉部用溫水，洗面乳洗臉，取適量洗面乳在手心揉搓起泡，將泡泡在臉上以打圈的方式按摩臉部洗臉。步驟二：化妝水敷臉為了保持皮膚的濕潤...

化妝前的護膚步驟 來看看化妝前都需要做些什麼吧

• 化妝步驟
• 化妝技巧

一、清潔肌膚皮膚上總是難免沾有一些髒東西，粉塵、油脂或者皮膚代謝的廢物。講皮膚清潔乾淨。才能讓後續的保養品得到更好的吸收呢!二、充分補水洗完臉然後要用化妝棉沾...

臉上長斑鐳射能去掉嗎 鐳射祛斑的效果好嗎

• 祛斑

臉上長斑鐳射能去掉嗎臉上長斑是可以通過鐳射去除的，並且鐳射祛斑能在短時間內達到顯著的祛斑效果。鐳射祛斑的治療時間鐳射去色素斑治療時間比較短，最多不過十幾分鐘左...

小米粒中的瘦身效應

• 運動減肥細節
• 美背動作
• 辦公室瘦腿操

人們日常的主食是米飯、饅頭及各種花樣的米、面等食物，其中含有豐富的營養成分，如澱粉、蛋白質、維生素等，是人體熱能的主要來源。因此，在節食減肥中，很多人都以減...

回顧何潔從新專輯到從前的髮型之路

一直不太關心娛樂新聞，尤其是明星戀愛結婚的消息。可是當得知何潔的男友是我小時候那麼喜歡的釋小龍外，就對何潔另眼相看了。雖然最後姐弟戀以失敗告終，何潔的新男友赫...

打美白針有副作用嗎 解密美白針的效果和價格

• 護理美白
• 如何美白

打美白針有副作用嗎 解密美白針的效果和價格 美白針是一種有效變白的方法。美白針主要是擊退黑色素生成的誘發性因數，抵制黑色素的生成，並同時啟動幹細胞，促進細胞...