美肌天天都要有 揭秘OL在出差途中如何護理肌膚

• 皮膚保養

第一：隔離霜面對現在各地的霧霾，空氣中的雜質全部粘到臉上，順著油脂就堵塞了毛孔造成毛孔撐大，膚質粗糙。所以一定要塗抹上隔離霜，隔離霜既可以有效隔離空氣中的浮塵...

年後上班要出差 機艙保養肌膚並不難

• 保濕補水

第一：面膜補水如果你這些出差待在機艙裡的時間超過了4小時，那麼建議你上飛機後最好先用噴霧進行一次補水保濕。在一個半小時後卸妝吧，進行一次補水保濕面膜護理。簡單...

宅女制定計劃在家輕鬆瘦 身上贅肉跑光光

• 飲食減肥

計畫1：控制主食和限制甜食如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。逐步將主食控制在250—300克左右，主糧有麥、米和一些雜糧可選用，但食量必須...

OL一族經常出差 揭秘出差族的美容護膚小妙方

隨著女性的職場職位越來越重要，出差也就漸漸變得家常便飯，不過長期出差經常更換環境對肌膚的影響不能忽視哦。今天小編為你帶來出差族的肌膚護理方式。一、補水滋潤經常...

長期出差的人如何護理肌膚 避免肌膚滋生機艙病

一、前一天晚上強效補水如果第二天你需要去趕飛機，那麼小編建議你最好在前一天晚上進行一次強效補水護理，因為其實研究表明，機艙裡是最乾燥的環境。在趕飛機的前一天晚...

維秘天使怎樣減肥 從健身到飲食按計劃進行

• 超模減肥
• 模特瘦身

維秘天使可以說是世界上最好身材的一群人，她們擁有完美的身材比例，前凸後翹的曲線讓女性也為止沉迷。作為模特的一員，維秘天使都在時刻保持身材。維秘天使是怎樣減肥的...

運動減肥需要節食嗎 根據實際制定計劃減肥不是難題

1.減肥的關鍵在於運動 要減肥一是節制飲食，二是加強運動。即減少攝入的熱量和儘量消耗體內的熱量。美國專家的調查表明，要使減肥持久堅持下去，除了有節制地減少攝人...

楊冪工作室11月行程配圖驚人，本人怒懟“辣雞”？濃密睫毛還能這樣搶鏡，粉絲站隊挺偶像憑的不就是她美嘛！

楊冪楊冪 要說和老闆關係最“和藹”的工作室，就要數楊冪家的官微了，今天楊冪工作室發出了一張工作室行程表，但是底圖設置為密集排列的同一張楊冪臉部照片，關鍵這還是...

短途旅行or出差 美容編輯的化妝包一定會帶哪些東西？

• 出差
• 旅行
• 出差化妝包
• 睡眠面膜

編輯：宜樂 科顏氏牛油果眼霜 小小一瓶，外出的時候是必帶的。 科家明星產品，加了大量的牛油果油和乳木果油，保濕功效非常強大，塗抹在眼部後，由...

給力還要輕便 美容編輯出差帶什麼護膚品？

雪花秀滋晶雪膚美白系列 試用裝 先說說我的膚質，屬於中性偏幹，皮膚較薄，遇氣溫的驟變會泛紅，4月初去了上海和巴黎，皮膚在不同城市裡的確出現了不同的問題。 ...

腹肌訓練一組做多少個 如何有計劃地鍛煉

來源:站酷作者:W.Chakkrit看到朋友有腹肌的時候，自己也是特別的羡慕的，不僅會讓自己的身材變得好，在穿衣服的時候也會更加的好看，因此自己也特別想練出一...

女生增肌減脂計劃食譜 合理安排一日三餐

來源:站酷對于女生來說身材是非常的重要的，因為要是你擁有一個好身材的話，穿衣服都會非常的好看，同時還會吸引到別人非常羨慕的眼光。但是好的身材并不是天生就能得來...

怎樣用啞鈴練腹肌 你需要制定周密的訓練計劃

來源:圖蟲作者:57437903327991753健身一直都是一個讓我們變得更加美好的運動，就像在娛樂圈里面，袁姍姍剛出道的時候被別人黑的非常慘，不過等她秀出...

健身房計劃要分三步走 這樣減肥才有效

健身房減肥需要有一定的經濟基礎，人們一旦準備健身房減肥，說明減肥的決心還是非常大的，如果，短時間就能看到減肥的效果，還是會繼續堅持下去的，所以，有更多的人...

​奧倫納素發布中國區戰略，簽約儀菲制定“5年計劃”

• 奧倫納素
• 護膚
• 品牌戰略

圖片來源 奧倫納素品牌方 會上奧倫納素品牌發布了其在中國市場的品牌戰略規劃，并與儀菲（上海）品牌管理有限公司達成戰略合作，將聯手推動品牌在中國的發展。 左...

專家支出的六周減肥計劃

首要，先找出自己在快跑狀態下的耐力。到運動場上，快跑45秒，然后記下跑出的間隔。歇息60秒后，再快跑45秒。假如你沒有常常參與體育鍛煉，那么第2次跑出的間隔...

18天快速瘦身計劃詳細指導(一)

  ·第1天：挑選周二開端訓練 不少女人會挑選生日或其他有留念含義的日子，作為瘦身方案開端的第一天。但瘦身專家格納·皮特森(好萊塢明星珍妮弗·洛佩茲和佩內洛...

瑜珈減肥4周計劃 8個動作瘦一圈

長肉可能很容易，但是減掉這些多余的肉卻是不容易的。所以，無論采用哪種減肥的方法，都不是短期就能夠見效的，需要有一段時間的堅持才能看到效果，瑜伽減肥也是一樣...