三個月就能讓你體重降到二位數

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導語：三個月就能讓你體重降到二位數，減肥是現在很多女生的目標，那麼如何才能快速的健康瘦下來呢，今天一位減肥達人來跟大家分享她的瘦身經驗，她瘦下來全靠運動，靠健...

吃麵條能塑身減輕體重 你是否吃對了

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吃麵條不僅不會發胖，反而能夠減輕體重，只不過要看你是否吃對了，所以接下來就讓小編為你介紹一下減肥麵條的正確吃法吧。 很多人為了減肥都不敢吃麵條這類高澱粉食物...

吃對食物排出宿便 輕鬆助你減輕體重

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宿便也會讓你增加體重，那麼就要勤勞排出宿便才好減輕體重，而巧吃食物就能搞定，接下來就讓小編為你推薦可以搞定宿便的食材。 牛蒡、地瓜、決明子和桑椹是排毒最佳食...

4招瑜伽輕鬆瘦 體重迅速降至兩位數

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體重是減肥的美眉非常關注的，每天都會興奮的去稱量自己的體重，想知道降了多少。可是往往結果總是不如人意的，幾乎沒有什麼變動，3位數的體重總是在打擊美眉幼小的心靈...

小編告訴你五種食物可以幫助控制體重

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• 控制食欲

有些食物吃了之後真的可以幫助你減肥？你相信麼？哪些食物可以控制體重呢？這下面的五種食物會增添飽腹感，幫助你控制食欲。 減肥其實是一個簡單的數學問題：你需要吃...

年紀大了一定會發福嗎 良好的飲食習慣才是控制體重的根本

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女人隨著年紀的增長，似乎會變得越來越胖，更有些人承認這是種生理現象，於是由著贅肉橫生。其實這都是自欺欺人的方法，你的體重由自己控制，良好的飲食習慣才是你維持身...

瑜伽減肥操 體重減氣質加

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• 瑜伽健身操
• 瑜伽健身
• 瑜伽減肥操

瑜伽健身已經成為一種時尚，它不僅可以雕塑外在形態，還能提升個人氣質。下面小編就給你推薦的一套健身瑜伽動作，幫你調整姿勢，輕鬆練出優雅氣質。 1、直立...

凱特王妃懷孕7月仍穿高跟鞋 秀美腿身材不走樣

當地時間5月22日，已經懷孕7個月的凱特王妃身穿黃色長外套，腳蹬高跟鞋亮相皇家花園派對，一同現身的還有女王、查理斯王子夫婦。雖然已經懷孕7個月，但凱特王菲...

英媒揭曉“最想要的五官” 凱特王妃鼻子帕丁森下巴入選

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

據英國《每日郵報》近日報導，英國一項統計資料顯示，在2012年裡，英國女性整容時最想要的是凱特王妃的鼻子，以及歌手綺麗兒•科爾帶有酒窩的臉蛋、歌手兼主持人...

凱特王妃聚會說漏嘴“泄天機” 腹中寶寶或為女孩

凱特王妃懷孕可謂是英國王室近來最受民眾關注的熱點事件。早在凱特王妃剛剛宣佈懷孕消息之初，網上就有不少人開始推測凱特王妃腹中嬰兒的性別，並上傳了凱特王妃未來...

凱特王妃現身平民婚禮 被贊孕期身材保持好

近日，威廉王子夫婦及哈裡王子等英國皇室成員現身某婚禮現場。據悉當天婚禮的男主角是一名馬球運動員，而新娘則是一名奧運會金牌的獲得者。當天懷孕4個多月的凱特王...

凱特王妃懷孕4月小腹隆起 身材婀娜依舊

據外媒報導，19日英國王室成員凱特王妃現身倫敦一家慈善組織參觀，這也是凱特王妃懷孕4個月時的首次亮相，如今的凱特小腹已經微微隆起，但身材依舊婀娜，當天凱特...

啞鈴居家減肥操 讓你的體重直線下降！

• 有氧健身操

想要塑身燃脂，何必到健身房裡揮汗如雨，一副啞鈴，30分鐘的鍛煉，就能幫你實現減肥瘦身的願望!而且小編今天要教你的可是能夠燃燒全身脂肪的啞鈴瘦身操，快來學學吧!...

凱特王妃絕佳孕期護膚寶典

• 身體健康

凱特王妃因為妊娠期間嘔吐不適在醫院接受治療，不過出院後，王妃病態全無，手拿黃色花束全場微笑。祝福凱特王妃身體健康的同時，小編也要對孕媽媽提一些建議，准媽在護膚...

凱特王妃無懼懷孕反應亮相頒獎典禮 身材神采皆搶鏡

前段時間，凱特王妃懷孕的消息終於得到英國王室的證實，隨後凱特就因為妊娠反應嚴重而入院調理。英國時間12月17日，凱特王妃神采奕奕的現身英國BBC年度體育人物頒...

凱特王妃若生女兒 或將取名“戴安娜”紀念母親

近日來為了避免已經懷孕的凱特王妃受到媒體等干擾，英國王室做採取了更為嚴格的保護措施。不過依舊有一些媒體打探到了凱特王妃懷孕的一些內幕新聞。有媒體稱：凱特王妃在...

英護士疑自責洩露凱特王妃懷孕而自殺 王妃深感悲傷

近段時間凱特王妃懷孕的傳聞一直頻頻傳出。直到前幾天英國王室終於公開承認凱特王妃懷孕的消息，一時間英國上下舉國歡慶。不過就在全世界的人都在恭賀英國皇室這一喜訊的...

凱特王妃懷孕後很小心：腳蹬舒適靴子 下樓扶欄杆

英國當地時間12月6日，已經對外宣佈懷孕的凱特王妃在威廉王子的陪同下離開醫院。此前凱特王妃因為妊娠反應強烈，嘔吐不適而入院調養。此次出院時凱特王妃手拿鮮花，鞋...

凱特王妃懷孕 寶貝將“後來居上”擠掉叔叔哈裡王子

凱特王妃懷孕的消息剛剛得到證實。又有媒體猜測起了凱特王妃可能懷上了雙胞胎。不僅如此，某國外網站還特意製作了英國王位的排名表。從表上可以看出預計明年6月出生的威...

凱特王妃懷孕 回母校大打曲棍球嚇壞英皇室

12月3日，英國皇室正式宣佈了凱特王妃懷孕的喜訊。不過有知情人透露凱特王妃如今還處於懷孕初期。但就在近日懷有身孕的凱特王妃亮相母校，腳蹬高跟鞋的凱特還在學校的...