揭秘四大抗衰老秘招 養出嬌嫩凍齡美肌

• 抗衰老

一、夜間抗衰老在晚上我們進入睡眠後肌膚的細胞會加速分裂，這就是肌膚的夜間修復功能。夜間肌膚吸收養分的能力也是一天之中最強的時候，所以夜間裡是肌膚抗衰老保養的最...

美魔女張婷媗快速瘦腰秘笈 四個動作輕鬆練出馬甲線

• 瘦腰
• 減肥方法

美魔女張婷媗快速瘦腰秘笈開合跳雙腳打開約為一個半肩寬，然後雙手舉至頭頂擊掌，你的手肘要儘量的貼緊耳朵，感覺身體在延伸就對了，再跳一次雙腳呈併攏狀態，雙手同時拍...

抗衰老保養重視食療 多吃這些東西擁有凍齡美肌

• 食療

一、維生素E我想大家都知道維生素E具有抗衰老的效果，維生素E其實是一種脂溶性維生素，對於肌膚保養而言，它最主要的作用就是具有抗氧化抗衰老的效果。維生素E可以代...

30歲女人保養護理 抗衰老護理打造緊致凍齡美肌

• 皮膚保養
• 歲女人保養

30歲女人保養護理 抗衰老護理打造緊致凍齡美肌一、從潔面開始保濕無論你是什麼階段的皮膚保養，小編都建議你一定要以保濕補水為主，這樣才能達到真正的抗衰老護理。3...

凍齡美肌拒絕做盛女 揭秘永葆玉肌的秘密

一、黑眼圈：按摩促迴圈對於白領們來說，黑眼圈真的是常事。經常都會頂著一個黑眼圈，形象大打折扣。當然黑眼圈也不可能一朝一夕就被改變，因此就需要長期的堅持。黑眼圈...

揭秘30歲女人保養心經 凍齡美肌輕鬆擁有

一、要注意保暖30歲女人談保養要注重的第一件事就是保暖，冷是女人一切麻煩的根源。女人如果沒有做到保暖，冷會造成血行不暢，於是你容易手腳冰涼而且還會痛經。冷對於...

四個養顏步驟助你有效抗衰老 凍齡美肌全靠養出來

一、卸妝我們談肌膚保養，一定要重視的就是卸妝這一步，卸妝可以保持肌膚的乾淨毛孔的通暢，這樣才能使肌膚吸收到營養成分哦。尤其是一些長期帶妝的人，不管如何睡覺前一...

四不缺有助於抗衰老 全面保養養出凍齡美肌

第一：不缺早餐很多人為了減肥甚至不吃早餐，這絕對是在毀容哦，因為首先吃早餐其實有助於快速燃燒脂肪，其實早餐在飲食計畫中起著決定性的作用，早餐的營養有利於保持肌...

劉嘉玲出席《澳門風雲2》慶功宴 揭秘其凍齡美肌保養妙招

• 明星美容
• 明星保養
• 面膜

一、常年使用燕窩面膜對於皮膚保養，劉嘉玲絕對算是奢華級別的，劉嘉玲說自己每天都會進行面膜護理，而且都是使用抗衰老緊致效果超好的燕窩面膜。劉嘉玲自曝會在潔面後使...

抗衰老越早越好 小編支招助你擁有凍齡美肌

第一：爽膚水要適合我們的肌膚無論是否為敏感肌膚，都要儘量避免刺激。因此在選擇保養品尤其是爽膚水的時候，一定要選擇最適合自己肌膚的無刺激的產品，這樣才能保證肌膚...

伊能靜與小男友感情穩定 揭秘其凍齡美肌養成術

第一：綠茶水潔面伊能靜說肌膚的保養要從清潔開始，只有做好了肌膚的清潔，讓肌膚保持乾淨才能保證後續的保養品都能被肌膚吸收到。而潔面不僅僅是要清潔肌膚，潔面還應該...

30歲女人保養法則 抑制衰老擁有凍齡美肌

一、10點開始美容覺女人到了30歲就不要再逞強了哦，儘量為自己保持良好的作息時間，保證每天都有充足的睡眠，每天保證8小時的充足睡眠有利於肌膚的抗衰老保養哦。當...

凍齡美肌養成記：必須遠離四大錯誤

錯誤一、長期熬夜現代都市的快節奏生活讓很多人都有熬夜的習慣，按時睡覺的人越來越少，肌膚好的人也越來越少。很多人熬夜經常是熬到淩晨2、3點，這樣真的好嗎？我們睡...

女人駐顏要有術 達人教你如何養出凍齡美肌

• 護膚方法

一、學會熟睡我們都知道睡覺對於肌膚保養的重要性，睡覺並不是隨便睡睡即可，一定要有高品質的深度睡眠才能達到真正的美容覺效果哦。首先如果你要泡澡淋浴最好在睡覺前一...

對抗肌膚老化：享受逆生長凍齡美肌

第一：抗氧化我們人類的生存離不開氧氣，但是肌膚的氧化卻也是因為氧氣的存在，我們不能避免接觸氧氣，但是我們可以通過食療來抑制氧氣對於肌膚的氧化作用。比如在日常生...

肌膚抗衰老越早越好 凍齡美肌讓年齡成迷

第一：減輕肌膚負擔一般25歲以前的就都屬於年輕肌膚，在各方面的功能都是特別好的，不管是自我修復還是吸收能力或者滲透性，都特別到位，因此我們沒必要為肌膚加重負擔...

雅萌 (YA-MAN) 開啟家用美顏儀新紀元，LED紅光護膚打造凍齡美肌

• 日本雅萌
• 好用的美容儀

當你發覺皮膚逐漸出現細紋、鬆弛，膚色變得暗沉，眼袋也越來越嚴重時，是否常常對著鏡子感歎“青春易逝，歲月如梭”？肌膚一旦出現了這些症狀，就要真正開始警惕了，因為...

美容護膚小竅門 皮膚保養方法讓你成為凍齡美女

• 女人抗衰老

美容護膚小竅門一：保持好心情良好的心態，從容面對任何事情有助於減緩情緒和壓力，這也是對皮膚保養最簡單有效的方法，能幫助皮膚和身體創造很好的內迴圈，讓新陳代謝正...

日韓女星凍齡美顏的秘密 7招教你如何抗老

很多女星都非常注重肌膚的保養，不管時間如何飛逝，依舊都能擁有凍齡般的美肌，像是氣質美女李英愛、童顏女神金泰熙與日系天后安室奈美惠，相信大家都很羡慕他們的逆...

女人抗衰老護膚秘訣 教你抗老去皺擁有凍齡美肌

女人抗衰老方法1：飲食療法女人如何抗衰老保養皮膚呢？日常皮膚保養並不是只靠外用的護膚品，內調的飲食療法也是十分重要的了。要想預防皮膚早衰應該注意平日的營養均衡...