五種居家減肥妙招 仰臥交替能瘦腹

• 香蕉減肥法
• 排毒食譜
• 優酪乳減肥

為換取苗條的腰身、平坦的小腹，許多MM大把甩錢在健身房，有的收效明顯，有的就沒啥進展，關鍵一點，還是缺乏在“堅持”二字上下功夫。這裡我們為大家準備了一套居家...

季節交替敏感肌膚 如何選護膚品？

A、乾燥性敏感肌膚 無論什麼季節，肌膚總是乾巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，有這幾種症狀的人屬於乾燥性敏感肌膚。肌膚過敏...

最妙減肥果汁 冷熱飲都能瘦

• 減肥小方法
• 減肥操
• 減肥達人

導語：用新鮮的果蔬來榨汁飲用，只要不添加其他高糖的調味品，鮮榨果汁是非常不錯的瘦身選擇。但是水果和蔬菜的品種非常多，單一品種榨出來的汁減肥效果很弱，並且營養價...

春夏交替健康飲食9大原則

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春夏交替時節，很容易胃口大增，不良飲食不但影響你的體型，也影響你的健康，要想在夏天展示好體態的女性朋友們，更要為自己把好飲食關了。特提出春末夏初的9大飲...

走跑交替 最能燃燒體內脂肪

• 火龍果減肥
• 減肥蔬菜
• 苦瓜減肥

最新研究發現，走路減肥加上跑步瘦身最能燃燒體內多餘脂肪！想通過運動瘦身的你，試試走跑交替法吧，走路減肥+跑步減肥，輕鬆搞掂！ 第一周 第一周走跑交替...

如何挑選高性價比的精華 季節交替密集呵護神器

• 護膚品
• 春季護膚

如何挑選精華液一：精華成分精華的成分決定著它的“性格”，即穩定性和功能性，一般來說精華都是趨向美白、補水、抗衰老等幾個重要功能。所以你需要瞭解哪些成分是針對於...

遠離眼袋最有效的秘訣：預防+冷熱敷

• 眼袋
• 眼部護理

防患於未然眼袋並不只是遺傳或是熟齡肌才會有的問題，熬夜、卸妝不給力，都會成為眼袋生成的軍令號，即使你現在沒有這個困擾，也要知道防患於未然。預防1：打開穴道排殘...

春夏交替護膚 自製眼膜有效去黑眼圈的方法

• 黑眼圈
• 眼膜

想知道春夏交替護膚的方法嗎？聽多了“眼睛是心靈的窗戶”這句話，不過眼睛護理確實是很多人都會忽略的，多半會出現難看的黑眼圈，黑眼圈形成的原因有很多，一般都是睡眠...

搶救夏秋交替肌膚問題

• 香格里拉

歷經酷暑，夏秋交替時分，色素沉澱，敏感，缺水，昏不明無光等噩夢紛紛顯現，且讓居家頤養與速效醫學美容護膚，助你急切美顏挽救勝利！ 挽救曬後敏弱，色素沉澱 長效...

輕鬆修補季節交替肌膚失分點

• 紫外線傷害
• 滋潤肌膚
• 中藥美容
• 中藥美白

季節之交，肌膚最易出現暗沉、乾燥、細紋等多種突發情況。要讓肌膚也擁有像春天桃花盛開那樣的好氣色，就來修補一下最易出現的春季肌膚失分點吧。 失分點：不夠光滑對策...

季節交替的時候你應該怎樣注意養生呢？

最近天氣雖然逐漸轉暖，但倒春寒的餘威仍在，日夜溫差較大。在春季這個多雨偏濕的季節，本身體質偏弱偏濕的人更容易受到濕邪的侵襲。這樣的季節你應該怎樣注意養生呢? ...

季節交替氣溫不穩注意病情哦！

• 血液迴圈
• 毛細血管

雖然已是春季，但是溫度不穩，氣溫驟降時，有哮喘、慢性支氣管炎的患者，容易病情反復或加重。每個人對這些 刺激的反應不一樣，有家族史、體質敏感的人會嚴重一些。 ...

護膚品功效不如意 快用冷熱大法加特技

• 美容
• 美容護膚

不少妹紙都有這些煩惱：怎麼我用了口碑那麼好的產品卻沒有效果?怎麼大家都用的產品在我臉上沒有作用?淡定淡定，不是產品不好，而是很多人常常忽略了溫度對皮膚毛孔和對...

冬季護膚 選用冷熱水洗臉最關鍵

曾經在很多雜誌我們都看到關於提倡大家用冷水洗臉的美容方式，冷水可以收縮毛孔，令肌膚不容易衰老。專家認為：這種方法不可取，洗臉用熱水、溫水還是涼水，需因人而異。...

敏感肌季節交替時怎麼辦 范冰冰楊冪推薦法寶

• 范冰冰
• 楊冪
• 敏感肌

什麼是敏感肌呢?也就是很容易過敏的肌膚，特別是季節交替的時候，肌膚會變得很乾燥泛紅，還有就是稍微個不小心就過敏了，真的是很煩腦，今天小編為大家帶來對抗敏感肌...