夏季冬瓜瘦身湯 炎熱天氣瘦身選擇佳品

• 瘦身食譜

瘦身湯大都有清熱解毒，排毒減肥的功效，對於那些並不十分肥胖，缺少時間和場所的都市人來說，是一種比較理想的減肥用品。少量多餐制。餓了就吃上幾口，儘量等湯涼了再喝...

西瓜皮的生活妙用

• 西瓜皮
• 妙用

1、西瓜皮可以去油污。因為西瓜皮中含有一種粗脂肪，其成分可以和油污結合，達到去油污的效果。 2、完整的西瓜可冷藏15天左右，夏季西瓜放冰箱冷藏不宜超過2...

生活中西瓜皮的妙用知多少

西瓜皮清熱消暑、去火降壓，同時對貧血、口舌乾燥、腎炎等有不錯的療效，價值優於瓜瓤喔！下面小編就給大家講講西瓜皮的一些妙用吧。 1、妙用瓜皮烹製佳餚 西...

你想不到的冬瓜美容6大功效

道最適合夏季食用的蔬菜，我們可能馬上會想到苦瓜等，但是，冬瓜也是這個季節的好蔬菜。古人擅長應用冬瓜減肥美容，文獻中記載內服能養身減肥美容，外用可清洗面部、手部...

冬瓜和鯽魚能一起吃嗎

• 食物相克
• 鯽魚

  冬瓜和鯽魚能一起吃嗎 鯽魚味道鮮美、肉質細嫩，其性味甘、平、溫，入胃、’腎經，具有溫胃進食、補中生氣、和中補虛、除濕利水的功效。鯽魚對脾胃虛弱、水腫、...

吃冬瓜能減肥嗎 吃紅薯可以減肥嗎

• 紅薯

冬瓜和紅薯是我們平時吃的比較多的食物之一，冬瓜的營養價值很高，而且吃冬瓜的好處也不少，紅薯的功效與作用也不少，那麼這兩種這麼好吃的食物到底能不能減肥呢？今...

減肥粥：冬瓜薏米粥的做法

• 薏米粥
• 減肥粥

冬瓜薏米減肥粥 材料：冬瓜一塊，薏米一兩，薑片適量，蔥花少許。 做法：鍋里加適量冷水，放入泡好的薏米，薑片，料酒，大火燒開，改文火煮10分鐘，之後加...

減肥吃什麼 冬瓜湯減肥又養生

冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜，冬瓜軟爛，湯味清香。立秋喝冬瓜湯利尿消腫，美容養顏，營養價值豐富。本期瘦身廚房教你冬瓜湯的做法，熱量不高，防止人體發胖。 ...

告訴你不知道的秘密：冬瓜祛痘

蜂蜜雙仁面膜 冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓...

西瓜皮美容的作用 各種水果皮的美容護膚功效揭秘

• 護膚方法
• 皮膚保養

西瓜皮美容作用西瓜是夏季最受歡迎的水果之一了，具有解暑的作用，同時對皮膚還有補水的效果。而西瓜皮富含維生素C和維生素E的營養成分，潔面後，用西瓜皮的內部來...

吃冬瓜能減肥嗎 6種吃法讓你越來越瘦

冬瓜是利尿、幫助消化、消水腫的蔬菜,擁有很低的熱量,非常適用於減肥，因此很多女性都喜歡吃冬瓜減肥法，那麼冬瓜怎麼吃減肥呢？下面小編給您介紹幾款冬瓜減肥法的...

西瓜皮敷臉有什麼好處 揭秘西瓜皮的功效與作用

• 保濕補水
• 夏季護膚
• 控油

揭秘西瓜皮敷臉的功效與作用1，消炎祛痘妹紙們吃完西瓜後可別急著將西瓜皮丟掉了，不管是西瓜的果肉還是西瓜皮都具有很不錯的護膚功效呢。用西瓜皮擦臉具有消炎祛痘...