冬季男人護膚需要注意什麼

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冬季每個女人都會讓自己的梳粧檯更加“氣派”，什麼保濕的、鎖水的、修護的、潤膚的，一大堆瓶瓶罐罐就是為了抵禦寒冷的北風對皮膚的傷害。而男士們大都不那麼講究，不...

冬季男人泡溫泉的8大注意事項

• 泡溫泉誤區

1、疲倦不宜 人覺得疲倦時，最重要的是好好休息。如果立即泡溫泉，反而可能加重心肺的負擔。還有，在飽餐或酒後1小時內、睡眠不足或劇烈運動後都不宜泡溫泉。 ...

適合男人冬季吃的養生食譜

• 養生食譜
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腰果雞丁 材料：雞肉300克（切絲），甘筍50克（切粒），西芹50克（切粒），炸腰果50克。芡汁：海鮮醬2湯匙，蠔油1湯匙。 做法：將甘筍粒及西芹粒放在...

冬季男人如何正確喝水

• 冬季喝水
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冬季每天怎樣喝水才最正確 3個黃金飲水時間段 不停地喝水，人體會應接不暇，反而不利於吸收。只有在一天中每個重點時間段選擇不同的飲品，在補水的同時，為身體...

冬季男人泡溫泉的注意事項

1、疲倦不宜 人覺得疲倦時，最重要的是好好休息。如果立即泡溫泉，反而可能加重心肺的負擔。還有，在飽餐或酒後1小時內、睡眠不足或劇烈運動後都不宜泡溫泉。 ...

冬季男人怎麼吃火鍋不發胖

• 吃火鍋
• 吃火鍋竅門
• 吃火鍋技巧

1、肉食類 火鍋當然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM們可以避重就輕，選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經常在火鍋店裡出現次數比較頻繁的肉...

冬季男人補血吃什麼好

• 補血
• 吃什麼補血

對於現代人來說，貧血似乎是很常見的事了，但是一提到補血好像在人們的概念裡都是女人的事，跟男人沒有關係，這你就錯了，補血對於女人重要，但對於男人來說也不可以忽...

男士養胃六大殺手

• 如何養胃
• 養胃禁忌
• 養胃方法

1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使...

上班男士養胃有哪些禁忌

• 過度疲勞
• 精神緊張

1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使...