必知 冬季最有效7種瘦腰食物

• 古代豐胸方法
• 辦公室減肥
• 吃夜宵能減肥
• 秋冬減肥方法

[導讀]許多MM明明上半身是瘦的，可是腰部卻粗得像個大水桶，怎麼會這樣呢？很大原因是你吃進去的食物沒能好好消化，堆積在腸胃裡。久而久之，你的肚子就慢慢被撐大...

冬季最優飲食減肥法 讓你輕鬆擁有好身材

• 烏龍茶減肥
• 美背動作
• 粗鹽減肥

減肥瘦身飲食相當重要，生活中有些事物不經意間就能達到非常明顯的瘦身效果，下面小編就要介紹給的大家幾種減肥食品，幫助大家快速有效的達到瘦身目標，輕鬆擁有好身材...

冬季最新奇減肥法 生薑擦身也能減磅

• 養生瘦身食譜
• 民間減肥方法
• 小s瘦身方法

俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，但是事實上冬天食用生薑也同樣有不少的好處。最近在日本流行一種生薑減肥法，不但是把薑用來吃，還泡澡擦身，減肥的效果非常不錯。生薑...

冬季最有效的戶外減肥動作

• 減肥反彈
• 番茄減肥
• 產後瑜伽

如果不願意快走，那就做點“懶”運動，跳繩、踢毽。冰淩教練表示，這兩種運動是冬季最簡單、最方便、最有效的戶外健身方式。 效果：在某種程度上，跳繩相當於跑...

秋冬季最受歡迎的短髮梨花頭

• 梨花頭
• 短髮

短髮梨花頭雖然沒有長髮梨花髮型那樣氣質優雅，但能帶給人精靈活潑的氣息。今天我們就一起來看看短髮梨花頭圖片。選一款讓你做個玲瓏可愛的小女人。 日系亞麻色短...

曬太陽就能減肥 冬季最實惠瘦身法

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• 脂肪率

冬天晝短夜長，你是不是越來越胖了？每年冬天所有人都會稍胖1-2公斤，可喜的是：研究發現，冬季曬太陽能有效減肥。想冬季減肥的MM趕快試試曬天陽減肥方法吧，最簡...

冬季最佳減肥食品 苗條身材不是問題

• 咖啡減肥
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導讀：冬天吃什麼食物可以減肥？天氣一冷胃口就會特別好，想要在滿足胃口的同時，保持苗條的身材，就要學好選擇減肥食品。 冬季減肥吃什麼好呢？讓小編告訴大家吧。 ...

精選的秋冬季最熱燙髮髮型

• 女生燙髮髮型
• 燙髮髮型

能找到一款適合自己的髮型是多麼的不容易。而當遇上時又怎麼能不立馬變個新形象呢？2012最新的陶瓷燙長卷髮，又將用其百搭的魔力，讓美眉們人見人愛。 帶有...

2012最流行的頭髮顏色 看冬季最IN彩色髮型

• 女生髮型
• 染髮顏色

頭髮染上顏色就像人穿上一件漂亮的衣服，看冬季最IN彩色髮型，2012最流行的頭髮顏色，一起來過一個繽紛的冬天吧，喜歡的趕緊來看看! 紅色+藍色的頭髮顏...

今年冬季最流行什麼髮型 及肩燙髮就是它

• 中藥美容
• 中發梨花頭
• 職業女性
• 職場女性妝

染髮燙髮女性最愛!你今年也染髮和燙髮了嗎?及肩燙髮是一款美麗又時尚的美髮型。它的使用人群很廣，特別是在今年的冬季，及肩燙髮可是走在潮流的前方呢!愛美的美眉們就...

秋冬季最佳美肌法寶 自製香蕉高效保濕面膜

• 自製面膜
• 保濕補水
• 皮膚保養

香蕉檸檬面膜材料：香蕉、半個檸檬做法：將準備好的香蕉、檸檬用水清洗乾淨，兩種水果都不要去皮，一同榨汁即可。將做好的面膜均勻的敷在臉上，大約10分鐘左右卸下用水...

2014冬季最新妝容教程 悉心打造閃耀紅粉精靈

• 化妝步驟

1、首先用化妝刷將BB刷均勻的刷在臉上。2、然後用染眉膏跟著眉形描繪。3、接著用眼線筆在眼尾的部分，向前畫一個類似假雙的感覺。4、用紫色的眼影將眼尾後部分填滿...

2013年冬季最新流行妝容 暖系少女妝打破沉悶寒冬

1、首先將頭髮兩邊的劉海用發貼粘住，方便上妝。2、然後用粉底液塗抹在臉上各個部位，用手腹塗抹均勻。3、再用定妝刷沾取適量的粉底為臉部定妝。4、接著用眉筆為眉毛...

2014女生短髮燙髮最新髮型 日系波波頭冬季最流行

• 波波頭

蓬鬆短髮BOBO頭這款蓬鬆感短髮BOBO頭，整個造型上都是以蓬鬆為主，在展示日系風格的同時，潮流歐美範也同時秀出，加上淺杏色染髮的效果更有一直獨特氣息，發尾內...

冬季最好的自製補水面膜 光澤水潤肌膚不再是夢

• 冬季護膚

冬季最好的自製補水面膜 光澤水潤肌膚不再是夢營養牛奶面膜冬季想讓皮膚保持柔軟和滋潤最快以及最容易的方法就是簡單運用一個營養牛奶面膜，運用適合自己皮膚的產品，乾...

冬季最佳祛痘方法 美容護膚小竅門幫你搞定

• 祛痘

茶樹精油祛痘：相信許多人應該都聽說茶樹精油祛痘，沒錯，天然的茶樹不但能祛痘，還能幫助生長痘痘的地方有抗菌和消炎的作用，這樣不但幫助祛痘了，還能減少細菌的感染，...

冬季最佳男士服裝搭配

• 牛仔褲
• 服裝搭配

冬季最佳男士服裝搭配將呈現羊毛衫、西裝等男士常用服裝的搭配方法。試尚網為你推薦2010秋冬男士服裝搭配，是以灰色、淺褐色等大地色調為主色調，羊毛開衫顯得更為自...