炎夏減肥食譜 助你兩星期必瘦不反彈

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夏日裡，姐妹們都喜歡吃冷飲，喝飲料來降溫解暑，可是這些都是長胖的元兇哦。要怎樣才能在炎炎夏季保持苗條性☆禁☆感的身材，還能不反彈，下麵小編為你推薦全新碳水化合物減...

巧控夏季減肥食譜 變身纖瘦美人

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控制食欲，是每個減肥MM必須做到的。吃得過多是發胖的原因，那麼，饞嘴美女要如何減肥呢？讓我們在夏季時刻瘦身苗條，無論是懶MM還是其他，夏天的到來是決戰的時刻...

兩組瘦臂食譜圓纖纖細臂夢

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• 吃什麼瘦手臂

你有足夠的自信把你那手臂展現出來嗎？如果沒有，還不來學學這些瘦臂操，讓你也能擁有纖纖細臂。 瘦上臂 針對手臂線條，以下這套收手臂操，可借書本之力使肥大...

都市女性須知的4款抗衰老食譜

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自古以來蔬菜是含有極高的營養食物，人體裡不能缺少它，而蔬菜當中更是擁有抗衰老的作用。現在就教你四款有益健康就抗衰老的食譜吧！ 抗衰老食品：西蘭花 推薦...

6道美味花生食譜 讓小胸MM夢想成真

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現在就讓花生來幫你忙吧。 一、吃生花生米 買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖)，每2個小時吃10-20顆，認真吃...

吳佩慈D杯身材的豐胸食譜

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吳佩慈那凹凸有致地身材幾乎人人羡慕，她雖然沒有特別地保養方法，但吳佩慈介紹，她平日裡最注重地就是飲食了。吳佩慈地外公是中醫，像十全大補湯、紅棗湯、雞爪湯等...

豐胸食譜 一顆核桃熬出兩碗豐胸粥

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網上曾有MM說核桃蜂蜜水能豐胸，其實核桃粥更營養更方便。 畢竟每頓飯總是要吃的，吃飯同時若也能豐胸，豈不更省心。 核桃豐胸粥做法： 甚為簡單，哪怕是...

豐胸食譜幫你PK“3D肉☆禁☆蒲☆禁☆團”

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人們都說擁有迷人乳溝的女性和性☆禁☆感下頜的男性是很有魅力的，可見豐滿有彈性的美胸是女性魅力的一個標誌。而乳☆禁☆房的發育與食物有著密切的關係。下面，我們為你打造7款豐...

私家豐胸食譜 2款夏日豐胸湯膳

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• 豐胸最佳日期

雖然乳☆禁☆房的尺寸大小和外形取決於一定的先天性因素，但是我們也可以通過後天的飲食來改善，延緩乳☆禁☆房的鬆弛。下麵就為你推薦2款豐胸美胸效果超強的豐胸湯膳。 1....

中藥豐胸食譜 塑形也要分清體質

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• 歲豐胸中藥方

西醫認定補充脂肪才最重要，但中醫卻卻認為這與全身各經絡、氣血息息相關。為此，這種“美體處方”雖然不是治病，但也要根據不同女性的體質“辨證施治”，當中包括了藥...

冬藏補氣中藥豐胸食譜 吃出海咪咪

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冬天養藏，正是補氣養血豐胸的大好時機，利用中藥豐胸不僅效果好，而且藥材便宜。下邊小編就為你帶來7款中藥豐胸食譜，讓你這個冬天吃出海咪咪！ 加味黑豆雞 ...

輔助排毒 瑜伽食譜“集結號”

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很多MM都在練瑜伽，可你知道練瑜伽過程中應該以什麼食物來配合嗎？今天小編整理了幾個瑜伽食譜，希望對在瑜伽瘦身的你有所幫助，就讓我們在今秋一起吹響瑜伽修身的”...

小S產後瘦身食譜大公開

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導語：很多新媽媽都想專家產後的身材在最快的時間內恢復，那大家一起來看看小S產後的瘦身食譜吧。小S公開了自己的產後瘦身功能表。為甩13公斤贅肉，她的月子餐點由營...

王珞丹瘦身減肥食譜 輕鬆燃脂不反彈

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王珞丹現在躥紅電視劇圈，在幾部熱播劇後名聲大漲，王珞丹的身材一直很苗條，那麼她是如何保持自己好的身材的呢？下面小編告訴大家幾種瘦身減肥方式，讓您可以通過她的瘦...

秋冬天乾物燥 5款口碑眼霜潤澤明眸

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眼部肌膚是面部肌膚角質層最薄、皮脂腺分佈最少的部位，和面部皮膚完全不同，它同時也是肌膚活動最頻繁的部位，以及化妝中最複雜、拉扯皮膚次數最多的部位。而選擇眼部護...

OL冬天保濕補水忙 搶救脫皮肌膚

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在OL們看似光鮮靚麗的外表下，其實也有很多的煩惱，得到了再多的讚賞，也難以挽救日漸憔悴的肌膚。冬天來臨，皮膚乾燥脫皮的問題更是讓OL們手忙腳亂，做好保濕補水工...

防治冬天手足裂有妙招 保持手腳嬌嫩

冬天手足裂實在讓人感覺尷尬，到底怎樣防治冬天手足裂讓手腳皮膚恢復嬌嫩呢，以下有幾個簡單的小方法。芥末治腳袈口每到冬春秋季節裂口，腳後跟乾燥裂紋最為嚴重，血拉...

小清新編發公主頭 讓你俏麗一冬天

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公主頭這個名字就很吸引人了，每個女生都希望自己像公主一樣備受寵愛，小編對公主頭也是情有獨鍾，不過有的朋友就要問了公主頭有沒有新的變化呢?一起來看下今天小編為大...

街頭玩轉花色唇妝 剖析冬天化妝技巧

• 紅唇妝
• 潮女妝容
• 街拍妝容

2013年的冬季，街拍妝容不再是繁複的，而是大走簡約風格，妝容的焦點也由多個變成一個，極淡的眉毛與裸妝式的眼妝，更加讓亞光色的紅唇妝成為妝容重點。優雅的法式編...

滋潤護手霜護航 這個冬天不怕乾燥

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護手霜什麼牌子好?這是很多美眉們都想知道的，護手霜的使用，讓我們即使是面對乾燥的冬天，也能擁有溫潤雙手，讓人更顯年輕。塗上護手霜，可以讓雙手更加豐潤柔滑，有了...