五種走路減肥的正確方法 每天5步輕鬆瘦一點

很多MM將減肥當成自己的首要“事業”，擁有完美身材時每個愛美MM都希望的，很多人為了減肥想盡一起辦法，總是有很多人抱怨減肥太難、太累了。其實不然，只要找...

紅唇美甲 一點紅玩出誘惑

• 粉紅色

還記得之前編編分享過的以品牌高田賢三 (Kenzo) 的時裝設計為靈感的眨巴眨巴大眼睛指甲彩繪嗎?這一次終於輪到了古今中外都象徵著女人嫵媚迷人的紅唇圖案來...

瘦的6個訣竅每天瘦它一點點

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 瘦身食譜

1、找到那些礙眼的脂肪我們在體重計上看到了體重，卻忽視了脂肪。研究人員建議我們每年至少要進行一次身體脂肪評測，瞭解脂肪在身體各部分的分佈狀況，以此為依據制定減...

天然排毒讓肥肉隨著汗液一點點溜走

• 瑜伽養生
• 瑜伽排毒
• 胃部贅肉
• 身體排毒

天然排毒讓肥肉隨著汗液一點點溜走!很多時候，體內的毒素無法正常排出體外，這樣會造成肥胖。而汗是天然的養生師，讓毒素隨著汗液排出，能讓你更加健康。接下來維度小編...

瞭解身體偏好 減肥再快一點

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

減肥方法1、身體都愛“光合作用”每天都讓我們的身體在戶外待上1小時，如果做不到，至少也要到青草芳香的地方呼吸10分鐘的新鮮空氣。人體也可以進行“光合作用”嗎...

冬季9吃法 教你1天減一點

• 食物
• 美味
• 雞肉

●1、享用中式蒸煮法烹調之食物，諸如蒸煮青菜、魚、蝦、雞肉等舉例來看：喜歡吃水煮菜嗎？很多人會說NO，太沒滋味啦，其實，看過下面這位MM，你就會知道水煮菜不...

如何讓鎖骨突出一點？ 3大點教你突出性☆禁☆感的鎖骨

• 鎖骨突出

女人是最愛美的了，任何美麗的女人都會受到很多人的羡慕，現在很多人都開始講究所謂的“骨感”美，尤其是對於鎖骨的突出更是明顯，那麼女性應該如何突出性☆禁☆感的鎖骨呢...

吃花生可以減肥嗎 每天一點變窈窕淑女

• 纖維素
• 燃燒脂肪
• 降低膽固醇
• 膽固醇

吃花生可以減肥嗎？每天一點變窈窕淑女花生能減肥優質的花生以及花生製品中有大量的葉酸，還有單不飽和脂肪酸，能有效增加熱量的散發，促進燃燒脂肪，降低血脂和膽固醇。...

學會“吃脂肪” 一點都不會胖

• 高血壓
• 保持身材

即便沒有明文規定，但“脂肪是魔鬼”的觀念在你腦子裡那絕對是根深蒂固。小肚腩、大象腿、高血壓、心臟病，反正不管是胖瘦美醜，還是性命攸關，一定都和脂肪脫不了干係，...

輕鬆點一點 瘦身穴位幫你按出好身材

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

下面小編就來教你不同局部的穴位按摩減肥方法，幫你豐胸 、瘦手臂 、收腹 、翹臀和瘦腿一次過全部搞定！ 穴位按摩減肥 法是時下較為熱門的減肥方法之一，由於其操作...

吃5餐減肥50斤 權美珍對自己好一點

• 減肥
• 減肥方法
• 瘦身
• 秘笈

隨著物質生活水準的提高，人們對生活品質的要求也日漸凸顯。減肥，幾乎成了國民話題，關於減肥的新聞幾乎每天都在發生——“杜海濤瘦身20斤秒變男神”“ 瘦身成功!...

冬季減肥要快一點加速掉肉的5種方法

• 冬季減肥

1、拒絕減肥餐 有一種觀點認為，減肥餐實際上並不利於減肥。因為當你每天堅持清湯掛麵、清水煮白菜的時候，你的身體會得到一個能量供應不足的信號，這樣全身的身體代...

一點就通 15個化妝小竅門

導讀：想做美人不用大動干戈，其實只要巧動心思，就讓你比別人亮眼一些。想知道這15條美妝小精囊嗎？現在就跟小編去看一看吧！ 1、睫毛重點法 塗上睫毛膏 之...

2011夏季流行髮型 清爽一點受歡迎

• 流行髮型

熱辣的陽剛，炎炎的溫度，總是伴著夏季而到來。這個炎熱為主的季節，不僅需要剪短自己的服裝，也許為自己的髮型減減負。強調清爽一點是2011年夏季流行髮型明顯的特...

7個瘦身小訣竅 讓你每天瘦一點

• 專業減肥
• 怎麼瘦腰
• 運動瘦身

我們心中“瘦一點，再瘦一點”的願望就像呼吸一樣起伏不歇。但是，怎樣才能“瘦一點”呢？這個世界上每秒鐘有數以萬計的人點擊減肥 網站，減肥書籍輕而易舉地登上生活類...

如何在無聊的日常裝扮中 加一點“哇”元素？

• 時裝周
• 紐約時裝周
• 貓眼線
• 豐唇

1、不用打針就能打造性☆禁☆感豐唇 在紐約2016秋冬時裝周Mara Hoffman秀場上，絲芙蘭首席化妝師Ilde Goncalves透露了不用打針就能打...

懶人減肥四大法寶 瘦身效果一點不含糊

• 瘦瘦果
• 減肥小方法
• 神奇瘦身動作

減肥是女人終身奮鬥的事業，但隨著生活壓力的增大，工作之餘大家只想偷懶休息，卻顧不上了減肥。有什麼懶人可以用的減肥方法嗎？我們現在就一起來瞭解下。 懶人減...

多一點呵護 肌膚多一點水嫩

導讀：　冬風吹，溫度驟降，人的皮膚開始承受著乾冷的侵襲，問題接踵而來：皮膚乾燥 、脫皮、無光澤，臉上皺紋凸顯，甚至出現乾燥痛癢等過敏現象。冬日造就水靈靈肌膚，...

簡單小動作打造性☆禁☆感翹臀 離S身材更近一步

• 豆漿減肥法
• 地瓜減肥
• 男人怎麼瘦腿
• 運動減肥細節

對於女性來說，要想打造S型的身材，那就需要你擁有一個翹臀了。從美容護膚的角度考慮，打造翹臀非常簡單，有一些局部塑形法，就可以打造出翹臀來了。接下來，小編我就...