長卷髮不要平凡 不同場合變化造型5分鐘搞定

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• 春夏髮型

擁有一把飄逸的長髮無疑是每個女人夢寐以求的事。長髮既可以弄出不同的卷度，即使直發披散下來也十分有女人味。最重要的是，長髮還能製造出多種不同的造型！特別是現在的...

上午產子下午上課 女生科學坐月子四要點

• 科學坐月子
• 坐月子禁忌

20歲女大學生上午產子下午上課，20天后突然死亡！經醫生診斷為蛛網膜下腔出血。而最大的原因是女生產後沒有坐月子！這是一個悲慘的故事，當代女性對坐月子一直抱有...

今秋彩妝流行趨勢 秋季妝容四要素

導語：各大品牌推出美輪美奐秋季妝容形象，聯繫T台秋冬趨勢，為你帶來秋季妝容四要素，輕鬆一窺今秋流行重點。 Trend 1“就是要高調”的眼部線條 無論秋...

飲食減肥要做到“二不四要”

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減肥“二不” 1、不吃生冷或重口味食物 冰涼生冷、屬性寒涼食物會降低身體脂肪燃燒率，以致造成陽虛體質，脂肪燃燒率當然會下降。重口味食物有兩大缺點，一個...

快速減肥四要素：減肥不是越快越好

• 減肥技巧

減肥可以說是一把雙刃劍，很多人都想要迅速的瘦下來，故而就有了各種各樣的快速減肥方法，這些快速減肥方法也存在著一定的危險，一起來看看安全減肥四要素。 1.肥...

幹性肌膚保養四要素 補水保濕永不言棄

• 幹性皮膚

一、強力補水面膜首先來說一說如果你是感性肌膚又會長期出差，長期會待在飛機上，那麼小編建議你在每次登機前都要記得在自己的包包裡放入一張強力補水面膜，以便第二天登...

肌膚保養四要素 有效保持健康緊致美肌

• 皮膚保養

一、適度的清潔我們清潔肌膚不願意過度，這個過度是指頻繁清潔和長期使用強效清潔產品兩方面哦，如果不注意做到濕度清潔就會導致肌膚的皮脂層受損，直接的影響就是導致肌...

美妝四要素 冬美人華麗亮相

[導讀]派對季來臨，我們要關注的不僅僅是時尚的服飾，彩妝更不能馬虎。下面就為大家送上4大美妝要素，趕快做個讓人驚豔的冬美人吧。 　 玫瑰般嬌豔雙唇 無論崇尚嬌...

飲食二不四要 讓你瘦的更輕鬆

減肥“二不” 不吃生冷或重口味食物 冰涼生冷、屬性寒涼食物會降低身體脂肪燃燒率，以致造成陽虛體質，脂肪燃燒率當然會下降。重口味食物有兩大缺點，一個是攝取過多...

戶外運動跑步注意事項 四要點有效減肥

• 戶外運動跑步
• 跑步減肥

戶外跑步是大部分人最喜歡的選擇，因為戶外運動能接觸大自然，而且還能瘦身減肥。但戶外有著更多的未知情況，跑友怎樣才能更安全有效的鍛煉？下面將要提到的四個注意事項...

想要平坦小腹 推薦4種非常有效的方法

• 腹部減肥

對於絕大部分女生來說，“小肚腩”是很讓人頭疼的，光靠飲食來改變是遠遠不夠的，那麼怎樣才能擁有迷人的平坦小腹呢？接下來小編就給大家推薦幾種方法，要堅持練習噢！1...

只要平板這麼夾就能快速恢復順滑劉海

沒劉海的時候就總是手癢想剪劉海，剪了劉海又覺得麻煩。尤其是早上起床無光又毛躁的瀏海讓人看了就很煩。本來早上的準備時間就短，還要費心費力打理劉海真的是太頭疼了...