長距離慢跑-最有效的運動減肥法

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導語：想用跑步減肥的MM們，每天最好跑3-5000米，按正常跑就行，不用前腳掌地跑。跑完後要進行肌肉拉伸動作15分鐘左右，(壓腿、擴胸抻臂、肩腰膝繞環、頸部...

適合長臉的短髮髮型紮發 個性斜劉海縮短臉部距離

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正面完成效果圖：長臉的女生一定要嘗試這款短髮紮發髮型，個性的斜劉海特別的弧度不僅凸顯出水汪汪的大眼睛，也能縮短臉部的距離，非常的可愛時尚，讓短髮女生瞬間女人味...

時尚魅力妝容 美麗零距離

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美麗女人就要做只色彩鮮豔的蝴蝶，無論何時何地都能吸引到他人的注意，本身成為這個世界最閃亮的點，你的美麗將牽引他走向你，將你捧在手心，從此愛上你的美麗。 陽...

如何去黑頭收縮毛孔 四個方法打造零距離嫩膚

• 去黑頭
• 毛孔粗大
• 問題肌膚

綠豆粉加蛋清材料：綠豆粉、蛋清做法：取適量的綠豆粉和蛋清，一同混合均勻，然後將其塗抹在有黑頭的地方，並輕輕摩擦，蛋液的粘性能溶解黑頭縮緊毛孔。綠豆和蛋清搭配有...

小妙招教你如何有效收縮毛孔 無謂近距離看臉

一、蘇打水收縮毛孔蘇打水不僅能夠去除黑頭，還能幫助收縮毛孔，用蘇打粉加入純淨水調解好，再用小蘇打水倒在棉花上，然後敷在毛孔粗大的地方，十五分鐘以後擦拭鼻子，在...

怎麼祛痘最有效 小妙招塑造零距離美人

• 祛痘
• 青春痘

妙招一：雪梨芹菜汁取自己所需的量將芹菜、番茄、雪梨、檸檬，洗淨後放入榨汁機中攪拌榨汁飲用，每天喝一杯。有清熱和潤膚的功效哦，從內調理身體，緩解痘痘肌，從而大刀...

韓式甜美清純大眼妝 萌系清新指數直線上漲

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• 韓國妝容
• 大眼妝
• 眼部化妝

步驟一：一張素淨的臉龐，全臉只需要一顆花生米大小的量就可以掩蓋暗沉不均的膚色了。蘸取BB霜塗抹在眼周、鼻子以及下巴等地方，用指腹輕輕拍勻，最後可以掃上少量散粉...

DIY日系甜美中短髮髮型 讓你的魅力指數直線UP

• 日系髮型
• DIY髮型
• 最新髮型

Step 1：將頭髮洗淨，噴上發妝水保護頭髮。再將兩側的頭髮用卷髮棒以向前45度的角度往內卷起一半高度的頭髮。Step 2：後腦勺的頭髮用卷髮棒平卷至接近發根...

圓臉怎麼樣化裸妝才好看 零距離解析化妝技巧

• 化妝技巧
• 裸妝

圓臉怎麼樣化裸妝才好看 零距離解析化妝技巧 首先給大家看一下完成圖，沒有弄髮型但光看臉還是很不錯的。下面就教圓臉美眉如何巧化裸妝，讓你成為“天生麗質”。 圓...

時尚灰| 你與偶像的距離也許只差個發色

雖然wuli崔三歲嘗試過很多發色，但這銀灰色把TOP哥襯托成了憂鬱魅惑的王子，演唱會上穿著白色襯衫唱著“我們不要相愛了”，看的人心醉。自從TOP個染了銀髮，看...

2013夏季女生短髮髮型 甜美度直線上升

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• 短髮

清甜及肩短髮適合臉型 ：圓臉型、鵝蛋臉、蛋形臉這款短髮給人一種清新而甜美的感覺，斜斜的劉海是突出甜蜜感的最佳設計，及肩的短髮自然的包裹住女生的臉龐，具有顯瘦的...

夏季女生清爽短髮髮型圖片 甜美度直線攀升

• 波波頭

甜美的扮靚武器除了一身美美的服裝，一款短髮也能大大提升你的甜美度，下面就跟著小編來看看夏季女生清爽短髮髮型圖片，甜美又減齡。 短短的波波頭，露出修長的...

大媽和女神之間，就差了一個髮型的距離

清爽大氣的編發馬尾，優雅又精緻。STEP1:頭髮分成上下兩層，上層頭髮線固定備用。STEP2:下面的頭髮紮一個中低馬尾辮。STEP3:上面的頭髮放下後梳到一側...

三八女人節 你與珀萊雅大禮只差一個實體店的距離

• 珀萊雅

3月8日，“女生節”來襲，珀萊雅已經準備好一大波有顏、有趣、又實際的福利砸向你了!福利一：珀萊雅“聚雲”行動曝光，實體店兌好禮 最近，很多朋友的微博、微信已...

甜美惹人愛 田園發飾讓你直線減齡

• 瑜伽動作
• 瑜伽
• 碎花裙
• 瘦身瑜伽

碎花絹布發圈小碎花的絹布發圈，在小辮子上綁紮上，給人一種非常甜美的感覺，完全就是鄰家小女孩，特別是頭頂的小髮辮，更能夠起到減齡的效果。 珍珠發箍珍珠的發箍，...

零距離！真人教初級化妝技巧

• 魚膠原蛋白
• 消除黑眼圈
• 如何去黑眼圈
• 去黑眼圈

零距離！真人教初級化妝技巧皮膚上我沒什麼大問題，就是因為工作關係會經常熬夜，休息不夠，黑眼圈越來越嚴重了。有得必有失吧，我在努力克服中！我的幹性稍敏感型的...

專家Tips解決雙眼距離太近

• 眼睫毛膏
• 新款睫毛膏
• 纖長睫毛膏
• 下睫毛

有MM總在問，我天生雙眼距離長得太近，很不好看，如何用化裝來彌補呢？如今就教大家怎樣化裝吧！ 兩眼距離太近化裝技巧 在眉頭用眉鉗多拔掉些眉毛，來擴展眼間距離...

美瞳線前後對比照片 一根線的距離讓你從路人秒變女神

• 美瞳線

什麼是美瞳線 所謂美瞳線就是，從眼角第一根睫毛做到眼尾最後一根睫毛、沒有小尾巴，閉眼看不出來、睜眼不露白、又叫濃睫術。韓式半永久化妝美瞳線是採用數位儀...

彩妝拉近甜蜜愛情距離

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• 彩妝品牌

一個閨蜜給彩妝品評定等級，最好的叫“一☆禁☆夜☆禁☆情運用級別”，意思是效果似乎天生，就算一☆禁☆夜☆禁☆情早上醒來也不會看到“鬼”——這種分級方法雖然另類，倒也有點樹立性：當戀人世...

宋智孝清透水光肌撩男神 零距離“親吻”陳柏霖

• 宋智孝
• 宋智孝陳柏霖
• 宋智孝水光肌
• 宋智孝裸妝

《我們相愛吧》第二季已經播到第4期啦，“橙汁夫婦”宋智孝和陳柏霖這對高顏值CP一路開啟高甜模式，甜蜜感爆棚。宋智孝陳柏霖攜手共赴巴厘島，在美麗的海灘...