男性的滋補調養要抓重點

• 男性調養
• 蛋白質
• 維生素

絕大多數男性在營養方面往往只注意降低脂肪、膽固醇和增加蛋白質，卻忽視其它營養素的合理攝取。現代科學研究認為，男性營養需注意以下幾點： A、重點是鋅。 微量...

護膚技巧 這些常見護膚誤區你都要在避免嗎

• 護膚技巧
• 護膚誤區

第一：用手擠痘痘肌膚上偶爾冒一兩顆痘痘總是難免的。但是很多人就會看痘痘特別不爽。於是總喜歡用手去擠痘痘。我們的雙手其實總是充滿各種細菌，用雙手去擠痘痘便很容易...

減肥需要抓住時機 四大黃金時間讓你瘦出性☆禁☆感身材

• 減肥方法

1、睡前脖頸運動操，讓脖頸挺拔些睡覺前可以給自己的脖子做套運動操，不僅能緩解因為一天工作造成脖子僵硬的問題，還能改善睡眠，第二天你會發現脖子變得修長不少哦！2...

冬季女人不能缺水 五大缺水部位全都要水嫩

• 保濕補水

第一、眼部眼周肌膚時全身肌膚最為脆弱的一處，冬季裡若有缺水現象就容易使得眼周滋生細紋幹紋，甚至是脂肪粒。所以冬季裡一定要注重塗抹眼霜，為避免傷害肌膚，塗抹眼霜...

10個備受爭議的護髮問題 小編都要開始質疑人生了

①想讓頭髮長得快一點兒，那就勤剪頭髮吧！ 小時候優小美常聽大人講：想讓頭髮長得快一點兒，那就勤剪頭髮吧！所以孩童時代都是假小子的狀態，後來才明白，並非如...

不分性別年紀都要知道！洗臉產品怎麼挑？

洗臉的重點就是基礎清潔，把累積在臉上的皮脂、汗液、灰塵或臉上殘妝及老廢角質等髒汙徹底洗淨，不要太迷信洗臉產品標榜的保養效果，在選產品時要把清潔做為首要考量...

肌膚的淨化滋養和高效護理都要從潔面開始！溫和潔面少不了這一瓶海藍之謎 (LA MER) 全新多效淨透潔膚水

神秘浩瀚的海洋一直是LA MER海藍之謎無盡的靈感之源。如今，海藍之謎於2016年8月傾情推出同樣源自深海的全新多效淨透潔膚水，蘊含先進的離子淨澈科技與品牌靈...

假體隆鼻修復一定要取出假體嗎 遇到這些情況時都要取出來

• 隆鼻
• 微整形

假體隆鼻修復一定要取出假體嗎假體隆鼻修復一般來說，都是要將鼻假體取出來了。除非是鼻頭，或者鼻翼的問題。假體隆鼻分為矽膠隆鼻和膨體隆鼻，矽膠隆鼻後如果出現隆鼻後...

日韓短髮燙髮髮型圖片 清爽時尚兩手抓

• 女生短燙髮

日韓風近年來很受大眾的喜愛，作為新時代的今天，更是大肆追捧，所以想小編為女生們分享了幾款日韓短髮燙髮髮型圖片，時尚百搭最清爽。7月的夏日，頂著炙熱的陽光，想想...

葉青姚笛搶戲風波 連妝都要開撕了！

葉青在微博上公開撕姚笛的事兒想必大家都知道了吧，輿論也是分成兩派，有人指責葉青落井下石，想借姚笛醜聞上位；也有許多人諷刺姚笛惡行難改，就當雙方在一片膠著...

敏感肌妹紙都要學的夏日保養三步驟

• 皮膚保養
• 美容
• 護膚步驟

什麼是敏感皮敏感性皮膚也叫敏感性皮膚綜合症，是一種高反應性，耐受性差或易過敏的皮膚，一種由多種因素誘發的主觀感覺症狀的皮膚情況。通常根據敏感皮膚嚴重程度可分為...

一日減肥計畫安排 運動飲食兩手抓

• 一日減肥計畫
• 減肥運動
• 減肥吃什麼

星期天大家都在休息，但減肥計畫不能停止。好好利用休息的時間，在減肥這件事上我們才能看到效果。怎樣才能在星期天減肥見效？推薦大家參考一日減肥計畫，從飲食到運動，...

頭髮護理小知識 這些你都要知道

• 營養
• 抗衰老
• 護髮

正巧換季的時節，最近幾天天氣一直變冷，風也越來越強烈，mm們都不忘肌膚的護理，可是每天給肌膚悉心護理的同時，頭髮也需要抗老護理的，擁有一頭好發是直接體現在視...

夏至未至鄭爽殺青 短髮的她少女感都要溢出來了！

愛秀美原創文章 禁止轉載 鄭爽劇照 《微微一笑》之後鄭爽的少女顏就讓大家印象深刻，《夏至未至》公開第一版劇照的時候大家更確定了這一點，要說扮嫩還是鄭爽最...

擺脫虛胖體質 這些都要戒掉

很多人為自己的肥胖找藉口，往往都是自詡易胖體質或者虛胖體質。要知道，這些體質大部分都不是天生的，除非你是遺傳的肥胖基因，那就沒什麼好說。絕大多數的人，都是...

想要擺脫虛胖體質 這些都要戒掉

• 肥胖
• 減肥
• 虛胖

很多人為自己的肥胖找藉口，往往都是自詡易胖體質或者虛胖體質。要知道，這些體質大部分都不是天生的，除非你是遺傳的肥胖基因，那就沒什麼好說。絕大多數的人，都是因...

實習奶爸董力髮型圖片 這麼帥難怪阿拉蕾都要嫁給他！

愛秀美原創文章 禁止轉載 《爸爸去哪兒4》播出之後，董力和阿拉蕾這對高顏值父女可是成為全民新寵，運動員出身的董力也憑藉高顏值正式殺入娛樂圈，擁有一雙大長腿...

全智賢產後複出首部劇太驚豔！不光化身成美人魚，白皙的人魚美肌都要超過當年的“野蠻女友”了！

《藍色海洋的傳說》劇照圖片延伸閱讀：全智賢 《藍色海洋的傳說》劇照圖片延伸閱讀：全智賢 《藍色海洋的傳說》劇照圖片延伸閱讀：全智賢 全智賢產後複出第一部劇就是...

做了牙齒美白會不會以後都要洗 護理美白牙齒值得你分享

牙齒美白是指將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面或內部，與牙齒發生化學反應使牙齒本身的顏色變白，或用物體粘附在牙齒表面遮蓋牙齒本色，使牙齒顏色變白的過程。牙...

據說每個女生都要有一支正紅色口紅！

• 劉雯
• 陳偉霆
• 紅唇
• 唇膏

雅詩蘭黛和劉雯合作設計的傾慕唇膏 劉雯色：唇色 01 繆斯紅Ruby Red “在面對鏡頭和出席重要場合時，我希望自己更加自信成熟。在需要的時候...