-
不再挨餓的四種健康減肥方式
增加訓練頻率 如果你每週進行6或7次較低量的訓練,這能極大地加速你的新陳代謝。在一次訓練中盡可能減少訓練部位的數量,這樣將幫助你防止過度訓練而疲勞。比...
2014年01月31日 21 -
四種方法讓胸圍迅速UP
以下是可以引起你胸圍增長的幾個因素: 讓自己增重 基本上,女性體重增加的越多,胸圍就會隨之變得越大,其原因是構成乳☆禁☆房纖維組織的最主要材料是脂肪細胞...
2014年02月01日 15 -
四種游泳姿勢美體各有奇效
除了真正喜歡游泳的人外,有很多人都是想借游泳來瘦身或是塑身的。而以下是四種不同的游泳姿勢,對改善人體各具不同療效,你是屬於哪一種呢?想從哪方面努力呢?請對號...
2014年02月05日 35 -
讓你尖叫的包年美妝盒子!PBA推出四季美盒——網購新“享”法,生活更簡單!
現代生活節奏越來越快,女人的壓力也日益增大。很多女人不瞭解自己的膚質,浪費很多的金錢和時間尋找適合自己的護膚品,而且,生活工作學習繁忙,總是會忘記去買或者因為...
2014年04月19日 27 -
早上起床後到底該怎麼洗臉?四種潔面方法讓你像打了雞血一樣容光煥發
冬季寒冷,肌膚同身體一樣都會貪眠,因此倦容很容易寫在臉上,讓自己顯得氣色不好。尤其是每天早起後,看到鏡中自己如同受到了一萬點傷害的面色與精氣神,怎會提得起面對...
2016年02月02日 42 -
一瓶集合了四種透明質酸的化妝水你用過嗎?海報編輯評測站:肌研 極潤保濕化妝水 (濃潤型)
作為王牌保濕成分,透明質酸幾乎是所有保濕類美妝品都會添加的成分。而護膚品牌肌研的極潤保濕化妝水 (濃潤型) 則添加了四種不同分子的透明質酸(高分子透明質酸、中...
2016年02月03日 250 -
讓每一支唇膏發揮到極致!用一支紅唇膏打造四種唇妝風格,韓式美妝學起來!
多款唇妝打造總是覺得唇膏太少?不,是你沒有將它發揮到極致!編輯最近看了韓國美妝博主leesu的美妝日誌,發現,原來一支簡簡單單的紅色唇膏也能夠打造截然不同的妝...
2016年02月03日 32 -
一切從“輕”開始,蘭蔻 (Lancôme) 聯合吳亦凡、唐嫣、王麗坤推出四款明星限量“個性CC貼”
蘭蔻 (LANCÔME) 聯合吳亦凡、唐嫣、王麗坤推出四款明星限量“個性CC貼”2015年春季,蘭蔻 (Lancome) 全新推出革命性氣墊CC霜,掀起一場“...
2016年02月04日 85 -
四種簡單的護膚小秘訣,分分鐘讓毛孔縮小
粗大的毛孔是很影響妝容效果的,同時也讓人的面色看起來粗糙無光。瀚宇介紹一些能夠縮小毛孔甚至是讓大毛孔閉合的方法,還有DIY面膜縮小毛孔的秘訣。方法 1: 養成...
2016年02月04日 30 -
血型分析 四種血型女最難忍受的男友剖析
O型血、A型血、AB型血、B型血這4大血型女最厭惡哪類男友?想不想知道你自己所屬血型女最討厭的男友有什麼樣的性格?下面就是四種血型女最難忍受的男友剖析,比如O...
2016年02月09日 44 -
四種無氧運動提高代謝 讓你瘦的更快
研究顯示,無氧運動才能真正的提高基礎代謝,所以這就是為什麼很多妹紙說做了很多有氧運動還是不瘦的原因了。 今天小編要介紹的介紹的就是Slow Training的...
2016年02月09日 57 -
瘦腿最快的方法推薦 四種瘦腿食物打造筷子美腿
對自己腿部線條不滿意的人應該怎麼做呢?你是不是一直在尋找瘦腿最快的方法?今天小編為你帶來快速瘦腿的食物,四種食物打造纖細美腿。 一、紅豆吃法:紅豆煉乳粥紅豆...
2016年02月09日 49 -
月經期間如何快速豐胸 吃四種食物變G奶
妹子們,經期是最佳的豐胸時期,一定別錯過呀,那麼月經期間吃什麼食物可以快速豐胸呢?跟著小編一起來瞭解一下吧。 月經期間吃什麼豐胸大豆大豆對豐胸和乳☆禁☆房健康有著...
2016年02月09日 1414 -
四種不挨餓的減肥方法 吃肉也能瘦出好身材
減肥也需要一些心機,你聽說過吃肉也能減肥嗎,也許你會不相信,但這是真的,下面的就來看看四個減肥小妙招吧! 1、主食選擇肉類也許你身邊會出現這樣一類人,身材明明...
2016年02月09日 53 -
女人常犯的錯誤減肥方法 走出四個減肥誤區徹底瘦
女人發胖不外乎就是飲食不當,而生活習慣就是導致飲食不當的追愧禍首,下面小編要為你揭開女人常犯的四個錯誤減肥方法,看看你中槍了沒。 女人常犯的錯誤減肥方法不良...
2016年02月09日 48 -
什麼食物豐胸效果最好 四種食物讓你四肢變瘦胸變大
有些食物吃了吃會豐胸啦,但是最之而來的也有越來越多的脂肪,下面小編要介紹四種豐胸食物,讓你四肢不僅變瘦,而且胸部也慢慢變大哦! 青木瓜木瓜是非常有名的豐胸食物...
2016年02月09日 65 -
怎樣減肥不減胸 四種豐胸食物美麗事業線快速長
現代女人都是懶人一族,假如你對自己的事業線超級滿意,學習下面的懶人豐胸法,四款豐胸食物讓你的事業線快速長。 青木瓜木瓜自古以來就是最好的豐胸良品,但是你可知道...
2016年02月09日 21 -
頭髮油膩怎麼辦 四種方法讓你告別油膩頭髮
方法三:草本植物健康去屑 頭皮油膩常常和頭屑一起出現,選擇含有檸檬草、蘆薈等天然成分的洗髮水,利用天然草本植物能對抗頑固真菌、消炎止癢、深層淨化、...
2016年02月09日 59 -
四種臉型顯瘦最佳髮型
總覺得自己不夠完美,希望再漂亮,再可愛一點?其實,每一個臉型的女生都能找到一款既漂亮又能掩飾缺點的髮型,你的最佳方案是什麼?答案就在這裡。 長臉型 錯!一直...
2016年02月09日 58 -
四種臉型與髮型設計的搭配
每個人都希望自己擁有完美的臉型,但這顯然是不可能的,除了利用化妝技巧修飾外,改變髮型可以說是最快、效果最好的方法,但是不同臉型的修飾重點和技巧是不同的,甚至還...
2016年02月09日 55