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麵包的5種吃法 教你巧吃不長膘
麵包是以黑麥、小麥等糧食作物為基本原料製作加工的食品，全麥麵包用沒有去掉麩皮和麥胚的全麥麵粉製作，富含纖維素，能夠幫助人們掃除腸道垃圾，有利於減肥。詳情請跟小...
2016年02月22日 20 -
麵包VS米飯 哪種更易燃脂hold體重
很多人都知道要想健康減肥的話，主食是不能缺少的，尤其是嚴寒冬天的到來，人體主要靠碳水化合物來供熱，如果主食攝入的不足，不僅不能禦寒，也不能更好的幫助麵包減肥，...
2016年02月22日 32 -
巧吃麵包 月減十磅
[導讀]對於減肥的人來說，麵包一向是被拒之門外的。其實，你大可不必這樣。只要你巧吃麵包，月減十磅也大有可能哦。 人們總覺得吃飯易肥，反而乾巴巴的麵包油...
2016年02月22日 38 -
DIY美味低脂麵包 早餐營養瘦身
低脂香蕉麵包 香蕉營養高、熱量低，又含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C等，同時富含膳食纖維，是相當好的營養食品。用香味濃郁的香蕉做成的麵包甜蜜鬆軟...
2016年02月22日 16 -
4個吃麵包減肥小技巧
麵包也是能瘦身的，但是我們一定要掌握好方法才行的。想要減肥瘦身，卻抑制不了嘴饞的欲望??面對高熱量的麵包、三明治，完全沒有免疫力??現在就教你幾種麵包吃法，最...
2016年02月22日 70 -
女性減肥新招 全麥飲食讓你更易瘦
全麥食物含有大量的纖維素，纖維人體不僅不吸收，還可以增加飽腹感，有利於減肥。所以想要減肥的你，不妨試試全麥飲食吧，或許會有意想不到的瘦身效果哦！ 一、全麥...
2016年02月22日 46 -
巧吃麵包減肥 怎麼吃怎麼瘦
核心提示：麵包控們有口福啦，減肥期間也能吃麵包哦！下面，愛美網小編告訴你5個吃麵包的技巧，幫助你挑選有助於減肥的麵包，教你怎樣吃麵包來減肥，給你一飽口福又不...
2016年02月22日 86 -
DIY黑麥乾果麵包 減肥最佳選！
小編我向大家推薦我的新作-黑麥乾果麵包，減肥必選品啊： 材料： 湯種：在100克水中加入高筋麵粉20克。先將水與高筋麵粉攪拌均勻，小火加熱，不停攪拌...
2016年02月22日 15 -
麵包+減肥茶 自創三月瘦40斤！
減肥，這兩個字困擾著無數的減肥者，吃的少多做運動也不能瘦，很多減肥者都面臨著同樣的問題。何不看看這位減肥達人的自創減肥方法，只吃全麥麵包和喝減肥茶，就能輕鬆...
2016年02月22日 41 -
麵包減肥4種吃法 多吃也照樣快速瘦身
麵包源於埃及，現在已經是全世界普及的主食。選擇合適的麵包食用，不僅不會長胖，還能幫助你減肥。適量的食用麵包可以補充身體所需的膳食纖維、維生素和礦物質，提升人體...
2016年02月23日 47 -
吃麵包有訣竅 這樣保准不發胖
很多MM都很熱衷於吃麵包，包括小編也不例外。但是有的麵包熱量高，容易長脂肪，可是面對美味的又很眼讒，減肥的MM們就只能對它望而卻步。不用著急，現在告訴大家如...
2016年02月24日 25 -
早餐長期吃麵包會導致肥胖
您，是白領嗎？您，是否忙於穿梭于寫字樓群和家庭之間，無暇關心自己的健康？您，是否因為工作的不定時，無休止的加班，沉重的壓力，讓自己的飲食習慣混亂，不正常，從...
2016年02月25日 74 -
注意 巧吃麵包解餓又減肥
麵包美味，想起來都讒，可是正減肥的MM卻對它望眼欲穿，現在告訴大家如何巧吃麵包，從而達到減肥效果。 吃法一：不要在吐司上塗太多的果醬 首先就是注意與麵包...
2016年02月25日 46 -
減肥高手教你選對麵包來減重
用天然酵母做成的麵包，幾乎不用油，一點點的糖則是為了促進酵母的生長，比起一般麵包的糖分，可說是真正低糖量的“減重麵包” 以前，重油重糖一直是麵包的最大特...
2016年02月25日 18 -
神奇麵包減肥偏方 快速瘦身不是夢
對於很多女人來說窈窕身材，君子才好逑呢。所以說窈窕身材才是女人夢寐以求的，然而很多減肥人士找不到合適的快速減肥偏方，從而宣告減肥失敗，今天小編搜集了一些關於...
2016年02月26日 22 -
越硬的麵包具有的熱量越低
雖說麵包是舶來品，但隨著西餅屋的流行，如今，中國人的早餐甚至正餐都充斥著它的影子。一走進麵包房，整個人會被甜甜的味道籠罩，看著開放式廚房內的現場烘烤，無論從...
2016年02月27日 29 -
不易發胖的麵包吃法
想要減肥瘦身，但是抑制不了嘴饞的欲望？特別是面對高熱量的麵包、三明治，完全沒有免疫力？下面介紹幾種麵包吃法，最大限度控制熱量，讓你享受了美味的同時也不易發胖...
2016年02月27日 24 -
美味麵包的五種減肥吃法
女人都會夢想成為所有人眼中最耀眼的明星，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，自然就成為了眾人目光中的焦點。生活家小編特別為您打造360度完美的...
2016年02月27日 36 -
麵包怎麼吃才不會發胖
麵包美味，想起來都讒，可是正減肥的MM卻對它望眼欲穿，現在告訴大家如何巧吃麵包，從而達到減肥效果。 首先就是注意與麵包相配食用的作料，我們一般不愛吃白口麵...
2016年02月27日 22 -
《麵包樹上的女人》唐嫣隋棠 演繹都市女的甜美妝容
《麵包樹上的女人》唐嫣隋棠 演繹都市女的甜美妝容 小編點評：《麵包樹上的女人》是圍繞愛情與金錢展開的現代都市戲，唐嫣扮演女一號程韻。細挑的眉形加上精緻的日常眼...
2016年03月01日 43
