春季護膚食物 吃什麼美白全身皮膚

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女性的皮膚要特別注意飲食。而健康養生的食物，不僅可以亮膚美白去黃的功效，還能抗氧化，防止肌膚衰老，尤其是油性肌膚，更要注重飲食調養。女人們學會攝取這些美容食...

夏季全身都要白 全身皮膚美白的方法

• 全身擦擦白
• 韓國全身白
• 全身白效果
• 全身洗洗白

很多女人認為，讓男友擁有潤的觸感，可以通過身體乳和亮粉簡單的配合即可完成。但是，現在夏季天氣炎熱，室內外溫度的溫差大，加上每天上班到處走動，身體肌膚發生代謝...

全身都要白 美白沐浴乳給你亮白新感受

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• 沐浴露

夏季來了，該露的就要露咯~！天氣炎熱老藏著也不好啊，於是身體很容易就會被曬黑，我們需要的是全方位、全身的美白！美白沐浴露是一個不錯的選擇，可能有不少mm會覺...

楊冪教你美白 變身美仙女

• 明星護膚
• 如何美白

楊冪在《仙劍三》中扮演的夕瑤一部《仙劍奇俠傳》，展開了有關武俠和遊戲的無限想像，有人說，《仙劍三》劇情太離譜裝備太瞎扯，有人說，《仙劍三》累倒了一眾仙劍迷。但...

夏末要白回來 全身快速美白方法大檢閱，美容護膚分享身體美白方法

• 半夏末夏
• 夏末攝影
• 夏末養生
• 小米夏末

夏末了，暑假也到了尾聲，這個時候不少MM都會面臨一個問題，就是曬黑了想白回來。如何在短時間內快速美白相信是不少mm很關心的，但又不想使用含有不安全成分的產品...

按摩+面膜 有效塑身美白

• 足底按摩
• 滋潤肌膚
• 中醫豐胸
• 中醫按摩

睡前用幾分鐘按摩，就能塑造吹彈可破的彈力光澤感美肌，配搭面膜效果更優越！現在就開始按摩吧！只要每天堅持，絕對讓你5年甚至10年之後肌膚狀態和同齡人完全不一樣喔...

4個身美白的方法 28天讓皮膚變白

最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線...

軍訓減肥計畫 瘦身美白兩不誤

• 減肥新方法
• 如何瘦臉
• 張辛苑減肥

導語：新生入學首先要面臨的挑戰就是嚴酷的軍訓，大量的體力消耗一定會對身體的代謝迴圈造成不小衝擊，看著每日劇增的食量你是否會擔心自己快速增肥？高強度的力量訓練很...

秋季美容必備常識 變身美白達人的小竅門

• 護理美白
• 秋季護膚

多吃維C水果秋季要多吃一些含有豐富維生素C的水果可以有效幫助肌膚美白的，並且還可以預防肌膚黑色素、暗斑等的產生，使得肌膚煥發光澤，比如有橘子、柳丁、番茄等，這...

寶拉•培岡:Get 4招王牌特技 變身美白特工

第一步：防曬!還是防曬!最有效的去斑美白方法其實是每日堅持使用SPF 30以上的廣譜防曬(如果你面部有色斑，最好選用指數較高的產品)。即使是在室內，也需要每日...

喝醋瘦身美白？喝醋快速減肥的正確方法

  喝醋減肥的正確方法 1.冰糖醋 原料：冰糖150克，香醋250克。 做法：將冰糖搗碎，放入瓶內，倒入香醋浸泡至溶化，即可服用。 功效：減肥瘦身，...

豐胸優酪乳 豐胸瘦身美白一起

優酪乳一直都被譽為減肥、豐胸的佳品，更是受到減肥者的青睞。本文小編為大家介紹的優酪乳混吃法，讓你輕鬆吃掉脂肪，並且達到美白、豐胸的目的! 豐胸優酪乳 豐胸瘦...

檸檬美膚妙方：一個檸檬帶給你全身美肌

• 皮膚保養

檸檬美膚一直以來檸檬都是美容界的寵兒，因為它香氣怡人，並且富含維他命C。眾所周之，檸檬是許多護髮和美白產品的有效成分，同時也是極好的潤膚水、美白劑、潔膚水和香...

小優酪乳大作用 豐胸瘦身美白一起來

導讀：優酪乳一直都被譽為減肥、豐胸的佳品，更是受到減肥者的青睞。本文小編為大家介紹的優酪乳混吃法，讓你輕鬆吃掉脂肪，並且達到美白、豐胸的目的！ 優酪乳燕...

蜂蜜減肥美容的功效 DIY讓你全身美出來

• 蜂蜜減肥
• 蜂蜜美容
• 自製蜂蜜唇膏

大家都知道蜂蜜甜甜的，用來泡水喝或者塗抹在麵包上非常美味。但是蜂蜜可不止拿來吃，蜂蜜深層滋潤，富含礦物質和維生素，還能和衡肌膚的酸堿值。它的減肥和美容功效已經...

5款瘦身美白湯 讓你吃出美麗輕鬆享瘦

• 減肥食譜
• 瘦身菜

一、去脂美白湯原料：鮮蘿蔔纓60克，薏苡仁30克，鮮馬齒莧40克。做法：先將薏苡仁30克加清水煮20分鐘，然後將鮮蘿蔔纓、鮮馬齒莧洗淨加入，再煮10分鐘即可。...

美白防曬小知識大盤點 教你幾招輕鬆變身美白達人

每一年都要防曬，但是每一年卻都會被曬黑。若想肌膚白皙，就要掌握全新的防曬方法與常識，下面學習啦小編為您介紹防曬美白方法。防曬美白方法：補充大量的水分，曬後的肌...

教你怎麼內調美白 6種食譜助你輕鬆變身美白達人

• 怎麼內調美白

美白重在內調，你知道嗎？美白是女性朋友一生的事業，可是通常大部分女性都是花了很多時間精力和金錢也不起作用，今天我們來學習幾種可以讓你一白再白的美食。來看看美白...