完美身材的尺寸比例 你說得出來嗎？

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• S曲線

什麼樣的身材才是完美的身材呢?我想大家都會說是S曲線的身材。這太抽象了，你能具體形容得上來嗎,完美的身材到底是什麼樣的比例，什麼樣的尺寸呢!估計只有整形醫生才...

睡前運動減肥給你完美身材

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睡前運動減肥，身材還是需要自己的付出的啦，今天女人味小編教幾招睡前運動減肥方法好了，但是現在我還是想要說一句俗話了，“沒有醜女人，只有懶女人。”這句話真的很實...

踮踮腳尖消除水腫，打造完美身材

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在平常的瘦身運動中，我們很容易忽略小腿。雖說大腿才是美腿的關鍵，但是勻稱的小腿也是很重要的。下面教你幾個在你化妝時也能進行的動作，每天做一做，在瘦腿的過程中會...

沙發瑜珈 塑造完美身材

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• 瑜珈動作

當我們坐在家裡舒適的沙發上聆聽優美的旋律時，緊繃的神經立刻變得舒緩下來。如果繼續嘗試幾個簡單的瑜珈動作，讓自己的身體在一呼一吸之間輕輕舞起，你會發現除了身體變...

全球最銷魂且最昂貴的美腿：莫文蔚、蔡依林、瑪麗蓮夢露領銜

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現在擁有纖纖美腿的女星們數不勝數，娛樂圈內保持良好的身材是決勝出彩的關鍵，所以女星們都有自己獨到的塑身秘方。而你知道全球最銷魂且最昂貴的美腿嗎?今天為您揭曉全...

簡單6招 肥肚腩不見了！只留完美身材

• 小肚腩
• 膝蓋彎曲
• 肥肚腩

不少美眉整體看起來身材還算纖瘦，不過小肚腩總是破壞整體好形象!要想甩掉腰腹贅肉其實也不難，除了合理控制飲食以外，運動瘦腰腹也是一個好辦法，今天小編就向你推薦一...

極品身材性☆禁☆感美女圖片欣賞 如何才能擁有完美身材

相信每一個人都想擁有一個完美身材，男人如此，女人亦如此，那麼到底如何擁有好身材呢?今天小編在這裡就教大家一些關於擁有好身材的方法，下面大家就跟著小編一起來看...

美胸“起飛”！打造前凸後翹的完美身材

• 飲食豐胸
• 食物豐胸
• 豐胸小妙招

豐滿緊實的美胸可是不少美眉夢想的!想要擁有前凸後翹的完美身材，沒有豐滿美胸怎麼行?想要豐胸，運動、保養都不能少!今天小編就為你推薦幾個豐胸方法，讓你胸部“起飛...

豐胸美胸操，幫你打造完美身材

• 女人味

雖說現在流行骨感美，可是不該瘦的地方(比如胸部)卻很瘦的話，就會大大地失去女人味，讓魅力減分哦。骨瘦如柴，波濤洶湧才是最美的身材啊!如何有效豐胸是個很讓MM關...

分享喝粥減肥法 4款排毒養顏粥還你完美身材

• 喝粥減肥法

喝粥能減肥嗎？那是再肯定不過的了。粥不僅簡單易做，還可以任意搭配出不同的美味。有便秘困擾的MM們以及想健康減肥、保持好身材的姐妹們都可以一起加入喝粥減肥...

揭秘如何溶脂減肥 讓你擁有完美身材

• 如何溶脂減肥

溶脂減肥法是近年兩年來風行的最新醫學美容技術。它是在美塑療法（也稱中胚層療法）基礎上發展起來的新的非手術美容療法，它是將各種減脂物質注射到局部多餘脂肪的...

全球最帥醫生走紅 男模特般肌肉速成法

• 肌肉鍛煉
• 胸肌

全球最帥醫生走紅，這位來自紐約醫院的doctor.mike，除了有陽光般的笑容，健碩的肌肉身材讓人難以招架。全球最帥醫生穿衣顯瘦、脫衣有肉，接近男模特的身材...

凱莉-詹娜健美身材惹怒卡戴珊 健身減肥法塑造曲線

• 凱莉詹娜

年紀輕輕的凱莉-詹娜由於頻繁在網上秀她的健美身材，惹怒了同母異父的姐姐金·卡戴珊。女人的好身材總是能惹怒同性，想要做最自信的那一個，日常瘦身計畫不能少！下面...

《暮光之城4》獲批一籮筐 “暮光女”比基尼、性☆禁☆感內衣大秀完美身材

• 性感比基尼
• 熱辣比基尼
• 穿著比基尼

10月23日，《暮光之城4》終於在國內正式上映了。雖然影迷們對於《暮光之城4》早已期待不已，但上映後的《暮光之城4》不僅並沒有讓觀眾感到預期的驚喜，反倒讓影迷...

[組圖]比利時小姐身穿內衣 健美身材助威世界盃

• 世界盃比分

比利時候選佳麗身穿內衣 助威世界盃 據報導，6月13日，在比利時瓦勒海姆上演了一場活色生香的內衣足球賽，上場球員均為2015年比利時小姐參賽選手，各佳麗大方秀...

豐胸美臀才是完美身材的重中之重

• 生活小竅門
• 減肥習慣
• 辦公室瑜伽

一個很辣的詞來形容女性的身材，那就是前凸後翹。完美身材，要靠豐胸美臀來實現。那麼，經歷了長期的辦公室久坐的你。身材又有年輕時的幾分呢？小編為大家總結了一些豐胸...

常見的運動器材有哪些 科學鍛煉塑造完美身材

• 運動器材

健身器材常以訓練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類。單功能器械，常用的有划船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。它們的主要功能是：划船器：主要用來...

魔鬼身材三圍美女照片欣賞 幾招教你輕鬆擁有完美身材

雖說現在市場上的減肥方法有很多，但很多時候會對減肥者的身體健康造成影響。中藥減肥你相對於其他方法來說安全、可靠、效果好。中醫指出，在中藥材中很多都具有減肥...

盤點瑜伽唯美圖片大全 教你如何練出完美身材

• 瑜伽唯美圖片

瑜伽這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”...